小孩补脾胃的食物,有山药、大枣、扁豆、香蕉、山楂、百合、玉米、栗子、莲子、南瓜等。
也可以在医生的指导下,合理使用药物进行调理,如小儿健胃消食片、醒脾养儿颗粒、小儿健脾开胃合剂等,有效的达到治愈以上症状的目的。建议可以减少吃,过于寒凉的食物,如雪糕。
吃益气醒脾、开胃祛火的食物对小孩的脾胃好,具体包括以下几方面。
?食品类
食品类包括薏米、红枣、薏苡仁、粳米、红薯、南瓜、山药、银耳、莲子、鱼类、豆类、蘑菇以及各种谷类和粗粮等。
?坚果类
坚果类包括核桃、榛子、松果等。
?水果类
水果类包括香蕉、芒果、猕猴桃、火龙果、苹果等。
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