肝阳上亢导致的高血压的治疗

高血压病已成为我国人群致死的主要原因之一，它不仅可以引起严重的心、脑、肾功能障碍，也是中风，胸痹发病的主要危险因素，疾病本身及各种并发症正威胁着人们的健康，影响着人们的生活质量。
　　中医学是祖国医学的重要组成部分，具有非常丰富的内容，尤其是它的整体观念和辨证施护的基本观点，体现了中医特长。因此对高血压病人进行治疗并给予中医辨证施护，是控制高血压病，提高生活质量切实有效的措施。

　　肝阳上亢

　　以平肝潜阳，滋养肝肾，清火熄风为施护原则。

　　（1）限制探视和陪护，消除不良情志刺激，忌暴喜暴怒，思虑过度。

　　（2）卧床休息，闭目养身。环境安静，光线柔和，避免强光和噪音刺激。

　　（3）平时动作宜轻柔和缓，尤其是在卧位或尊位时不可猛然起立，以防跌仆。养成规律的生活习惯，保持大便通畅。

　　（4）饮食以清淡为主，有条件时可清蒸甲鱼以滋阴潜阳。也可用菊花、枸杞子泡水饮，以清心除烦，多食新鲜蔬菜、水果。忌辛辣肥甘厚味及动物内脏。饮食有节，勿暴饮暴食，戒烟禁烟。

　　（5）适当下床活动，如：散步、练气功等，以利于机体气血调和。

　　（6）观察病情变化，血压定时测量，并观察情志、瞳孔、肢体有无瘫痪等，如发现手脚发麻，言语不利，步态不稳，脉弦硬等中风先兆。

　　气血亏虚

　　以益气、健脾、养血为施护原则。

　　（1）卧床休息为主，下床、如厕有人协助，以防以外。

　　每天保证6～8小时的良好睡眠，午睡半小时。

　　（2）饮食宜富含营养，多食血肉有情之品，如：蛋、奶、肉、猪肝、猪血、红枣、桂圆等。食用党参粥、黄芪粥、苡米粥、莲子粥等以补益脾胃。忌食生冷。

　　（3）注意保暖，避风寒，防感冒，适时增加衣被。

　　（4）室温宜暖，防止外邪乘虚而入。

　　肾精不足

　　以补肾益精、滋养肝肾为施护原则。

　　（1）饮食多吃补肾填精之品，如：核桃、黑芝麻、山药、黑豆、百合、猪腰、枸杞子等，也可食清蒸甲鱼，以滋养肝肾。

　　（2）肾藏精，肾劳精损，应慎房事，劳逸结合，愈后亦应有所节制。可同时服用滋阴补肾之中药，温服忌生冷。

　　（3）偏于阳虚者，四肢不温，喜暖畏寒，应注意保暖。

　　偏阴虚者，五心烦热，颧红咽干，可选用菊花、枸杞子、甘草泡水代茶饮，以生津止渴，滋养肾阴。阴虚者忌食海腥、羊肉、辛辣之物。

　痰湿中阻

　　以化痰去湿、健脾和胃为施护原则。

　　（1）居室一定要阳光充足，干燥温暖，通风良好。

　　（2）饮食以清淡、素食为主，少吃粘腻、油荤食物，忌食生冷，忌烟酒等。

　　如：动物油、鱼子、蛋黄、动物内脏等损伤脾胃，易助湿生痰。可常食党参粥、苡米粥以健脾益胃。

　　（3）肥胖者要节制食量，加强医疗体育锻炼，如：气功、慢跑、太极拳等。

　　（4）密切观察生命体征变化，此类病人多发病急，症状表现重，常出现视物旋转，应加强护理，防止跌倒。眩晕呕吐者，中药汤剂应少量频服、热服，可服用生姜泡水加竹沥水，或加陈皮，以祛痰止呕，也可针刺内关或指压内关穴以止呕。

　　（5）患者宜穿平底布鞋，禁止爬高负重，防止跌倒。

　　（6）情志护理：此型患者多见郁郁寡欢，话语不多，应主动观察并关心病人的思想情绪变化和心理要求，了解患者的忧虑，配合家属为他们排忧解难。

　　淤血阻窍

　　以祛痰生新、活血通窍为施护原则。

　　（1）眩晕重者，宜安静卧床休息，防止摔倒。

　　（2）若外伤所致，注意观察血压、瞳孔、呼吸、神志等变化，如出现异常，及时报告医生，并迅速处理。

　　（3）淤血不去，新血不生，脑失所养，应注意休息，避免过多搬动。

　　（4）可针刺百会、上星、后顶、合谷等穴，或用点刺放血。

　　（5）饮食宜黑豆、藕、香菇、桃、梨等，忌羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、乌梅等。

　　1、山楂降压汤

　　原料：山楂15克，猪瘦肉200克。

　　调料：植物油30克，料酒5克，姜片5克，葱段10克，盐适量，高汤1000克。

　　做法：

　　（1）把山楂洗净，去蒂去核；瘦猪肉洗净，切成4厘米长、2厘米宽的块，用料酒略腌。

　　（2）锅置中火上烧热，放油烧至六成热，下入姜片、葱段爆香，加入高汤，大火烧沸后下入猪肉块、山楂，放盐调味，改用文火炖50分钟即可。

　　适用于肝阳上亢型高血压。

　　天麻蒸乳鸽

　　原料：天麻12克，乳鸽1只（约200克）。

　　调料：料酒10克，姜片5克，葱段10克，盐适量，酱油10克，鸡汤300毫升。

　　做法：

　　（1）将天麻用淘米水浸泡3小时充分润透，切成片；乳鸽收拾干净，去掉爪尖，用酱油、料酒、盐抹在乳鸽上，将乳鸽放入蒸碗内，加入鸡汤，放入姜片、葱段和天麻片。

　　（2）将蒸碗放在蒸锅内，用大火蒸约1小时即可。

　　适用于肝阳上亢型高血压。