肝阳上亢会心跳快心律不齐吗

换句话说就是：为什么越来越多的人发现自己开始变丑变胖变笨了？

而原因也很简单：熬夜！

他们发现了控制昼夜节律的分子机制：

一盆含羞草。含羞草叶子白天打开，晚上关闭。

把含羞草放在持续黑暗的地方，含羞草体内的生物钟依旧发生作用，在白天时间打开，晚上照常关闭。

他们研究的就是我们平常所说的「生物钟」。

生物钟调节身体重要功能，例如：行为、激素水平、睡眠、体温和新陈代谢等。

生物钟和你的健康息息相关。你什么时候困、什么时候醒、一天内的体温变化，统统是由生物钟在管理的。

比如，你去美国玩儿回来，为什么要倒时差？防止生物钟紊乱。

生物钟紊乱可能带来的后果包括：糖尿病、抑郁症、肥胖、变笨变丑……

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这三位拿到900万瑞典克朗（相当于 740 万元人民币）奖金的科学家，对于生物钟的研究给出了一组价值 740 万元的建议：

该睡觉的时候就去睡觉，别磨磨唧唧；充分利用早上的时间学习和工作，因为此时效率最高；下午和傍晚时健身效果更好。

熬夜问题有多普遍？

国内《2019中国睡眠指数》显示，国人平均睡眠时长只有6.92小时，睡得晚、睡得短、睡得浅已成为国人睡眠的普遍状态。

“消耗”与“养生”并存成为国人睡眠的典型现状，拥有深度睡眠的不到1 /3。

其中90后最爱“报复性熬夜”，入睡最晚；00后睡得最短，学习、玩游戏、刷剧是00后三大熬夜杀手。

有人会觉得，只要熬夜之后多休息，再补回来就行了呗，怎么可能还变丑变笨呢？

因为随着研究的深入，三位科学家发现，昼夜节律的紊乱，与内分泌代谢疾病，例如肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、严重的脑部疾病，例如阿尔茨海默病，乃至肿瘤的发生发展都有关联。

人体入睡后，不同器官也会进入“睡眠模式”，调整自身节奏；

当人熬夜时，器官就被剥夺了休息的权利，饱受煎熬。长此以往，疾病不请自来。

长期熬夜的人不只是身体健康状况受影响，有时候也会影响生活和工作中的表现，带来的后果可能更严重。

长期熬夜这种事情，既有对身体的慢性伤害，也有因为容易犯错导致的瞬间悲剧。

所以，在正确的时间做正确的事，按时吃饭，到点睡觉，别熬夜了！

心跳长期在100左右要吃药吗

心跳长期在100左右要吃药吗，对普通人来说，了解自己的心跳快慢，其实是一件挺重要的事情，心脏健康出现问题，不仅让人十分难受，甚至会导致人丢失生命，以下了解心跳长期在100左右要吃药吗

心率100次/分是否需要治疗，要看患者的临床症状。如果感觉心慌比较明显，可以临时应用减慢心率的药物，比如β受体阻断剂，在临床上经常会选用倍他乐克或者是阿替洛尔片临时口服。

另外，要明确心率100次/分增快的原因，了解自己平时基础心跳是多少。如果100次/分的心率明显的高于平时，要看是否有增高心跳的一些诱因，比如情绪激动、劳累、没有休息好，或者是近期有其他的疾病伴发的心率增快。

如果心率100次/分持续的时间比较久，还需要到医院做心电图，明确心率是否是正常节律的心率，还是有伴发其他的心律失常。必要的时候要查一下血液，比如血常规、甲状腺功能，也可以做一下24小时动态心电图的检查、心脏超声等，评估一下心脏。

心跳过速的原因

1、戒酒综合征

心动过速可伴随有呼吸急促、多汗、发热、失眠、厌食、焦虑。这种患者通常具有特征性的焦虑、易怒以及幻觉。

2、过敏性休克

在严重的过敏性休克时，患者在接触过敏原如青霉素或昆虫叮咬的数分钟内即可出现心动过速和低血压。这种情况下，患者通常感到非常焦虑和瘙痒，还可能出现荨麻疹或剧烈的头痛。

其他症状还可能有皮肤发红、冰冷、咳嗽、呼吸困难、恶心、胃肠痉挛、癫痫，哮喘、喉痉挛引起的失声或音调变化、尿急、尿失禁。而过敏性休克一般是因为自身免疫力下降所引起的，所以需要吃芝人堂牌灵芝孢子粉胶囊来增强免疫力。

3、贫血

心动过速和洪脉是贫血的典型体征。其他伴随的症状、体征包括疲乏、皮肤苍白、出血倾向。听诊也许能发现奔马律、颈动脉收缩期杂音、湿啰音。

4、焦虑

应激反应可引起心动过速、呼吸急促，胸痛、恶心、头晕。当焦虑缓解时症状通常也随之消失。

5、心律失常

心动过速可发生于心律不齐患者。患者可能有低血压、头晕、心悸、疲乏、无力等表现。患者是否出现呼吸急促、意识障碍、皮肤冰冷、苍白、潮湿则取决于其心率状况。

6、霍乱

这种感染性疾病以突发的水样腹泻和呕吐为特征性表现。体液、电解质严重丢失将导致心动过速、口渴、无力、肌肉痉挛、皮肤松弛、少尿和低血压。如得不到及时救治，患者可在数小时内死亡。

7、发热

发热可引起心动过速，相应的临床表现可反映特定疾病。

心跳过速怎么办

心动过速就是指每分钟心律超过100次的一种现象。那当出现心动过速的时候，应该怎么办呢?

1、让病人大声咳嗽。

2、嘱病人深吸气后憋住气，然后用力作呼气动作。

3、如果出现心动过速的时候，则可以用手指刺激咽喉部，而引起恶心以及呕吐，这样可以有效缓解心动过速。

4、嘱病人闭眼向下看，用手指在眼眶下压迫眼球上部，先压右眼。同时搭脉搏数心率，一旦心动过速停止，立即停止压迫。但切勿用力过大，每次10分钟，压迫一侧无效再换对侧，切忌两侧同时压迫。青光眼、高度近视眼禁忌。同时口服心得安或心得宁片。

不明原因心跳过速的原因

1、运动引起

正常人在运动或体力劳动之后，心跳会加快。

2、发热引起

疾病引起的心跳加快，最多见于发热的时候，体温每升高1℃，心跳每分钟可增加10～15次。所以，能引起发热的疾病多会出现心跳加快，但伤寒病人例外，伤寒病人的脉搏较缓慢，称为相对缓脉，这是伤寒的一个重要特征。

3、疾病引起

肺炎、哮喘及其他疾病影响到心脏功能，出现心功能不全时，就会有心跳过快，肝脏迅速增大、呼吸急促、口唇青紫等情况。

4、贫血引起

贫血严重的患者，心脏搏动的频率也会增快以满足全身对血液供应的`需要。

5、服药引起

服用肾上腺素、麻黄素、咖啡因、阿托品、甲状腺片等药物时，也会出现心跳过快。

6、心脏疾病引起

而心脏本身的疾病，如心肌炎，心包炎，高血压性心脏病、主动脉瓣关闭不全、二尖瓣关闭不全等引起的左心室肥大，也会使心跳加快，动脉导管未闭，室间隔缺损回流量增多，增加心脏的负荷量，导致心室肥大，也可引起心动过速。

7、饮食引起

饮酒、喝浓茶、咖啡后，也会出现心跳变快的现象。

8、甲亢引起

甲亢的患者，心悸、气促、心律失常、心脏肥大等这些都是心血管系统方面的甲亢的早期症状。

9、低血糖症引起

低血糖症，嗜铬细胞瘤引起的肾上腺素释放增多，心跳加快，也可发生心悸。

10、心脏神经症?

由自主神经功能紊乱所引起，心脏本身并无器质性病变，多见于青年女性。

原因（一）

大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。

可能是自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿所致 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。

腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。 另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。 经常全身发热的状态下头晕:若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象。

原因（二）

1、情志内伤素体阳盛，加之恼怒过度，肝阳上亢，阳升风动，发为眩晕;或因长期忧郁恼怒，气郁化火，使肝阴暗耗，肝阳上亢，阳升风动，上扰清空，发为眩晕。

2，饮食不节，损伤脾胃，脾胃虚弱，气血生化无源，清窍失养而作眩晕;或嗜酒肥甘，饥饱劳倦，伤于脾胃，健运失司，以致水谷不化精微，聚湿生痰，痰湿中阻，浊阴不降，引起眩晕。

3、外伤、手术头部外伤或手术后，气滞血瘀，痹阻清窍，发为眩晕。

4、体虚、久病、失血、劳倦过度肾为先天之本，藏精生髓，若先天不足，肾精不充，或者年老肾亏，或久病伤肾，或房劳过度，导致肾精亏虚，不能生髓，而脑为髓之海，髓海不足，上下俱虚，而发生眩晕。

或肾阴素亏，肝失所养，以致肝阴不足，阴不制阳，肝阳上亢，发为眩晕。大病久病或失血之后，虚而不复，或劳倦过度，气血衰少，气血两虚，气虚则清阳不展，血虚则脑失所养，皆能发生眩晕。

心慌心跳加快的病因

(一)心脏搏动增强

1、生理性 见于正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。

2、病理性 见于心室肥大(如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等)、贫血高热、甲状腺能亢进等引起心输出量增加的疾病均可引起心悸。

(二)心律失常如心动过速或心动过缓(如高度房室传导阻滞等)及心律不规则(如早搏、心房纤颤等)均可使病人感到心悸。

(三)心神经官能症 是由于植物神经功能失调，致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合征、患者除感觉心悸外尚有左胸部刺痛或隐痛、呼吸不畅，且常伴有其它神经官能的症状。

生病是每一个人都会有的现象，而且引起生病的原因也是很多的，尤其是脾气比较暴躁的人，大家经常说生气伤肝，这就说明很多疾病的诱因多是由于生病导致的，想要缓解脾气暴躁的人生病，除了需要克制自己的脾气之外，平时还需要保持良好的心态，多注意休息，营养上需要保持均衡。在发生脾气暴躁的情况下一般会有一些原因所引起的，我们会在睡眠不足的情况下出现这些情况的发生，精神状态变差，而在生活中稍微碰到的负面情绪也会变放大而使情绪变得暴躁易怒。比如在专注于做一件事情的时候突然的干扰都会使人情绪变差，而睡眠不足会使这种坏情绪放大，表现出暴躁易怒。

一、胃溃疡

生气可以导致交感神经兴奋，且直接作用在心脏和血管上，导致胃肠中的血液供应相对减少，蠕动变慢，食欲不振，严重的还会导致胃溃疡。

二、长色斑

人在发怒的时候，大量的血液涌向头部，血液中携带的氧气会变少，毒素增多。而毒素会对毛囊产生不利刺激，引起毛囊四周出现炎症，从而导致色斑问题。

三、伤肝

生气的时候，人体会分泌一种叫做“儿茶酚胺”的物质，它可以作用于中枢神经系统，使血糖含量升高，脂肪酸分解加强，导致血液和肝细胞内的毒素也会越来越多。

四、引发甲亢

生气可以导致内分泌系统功能紊乱，促使甲状腺分泌激素，时间长了容易导致甲亢

总是大吵大闹

　　总是大吵大闹。吵架对于身体是比较不好的，而且夫妻相处时间久了,在所难免出现争执,许多夫妇由于争吵吵到婚姻破裂,凄凄惨惨,最终造成婚姻生活裂开,以下看看总是大吵大闹。

　　根据中医理论，吵架时情绪过于激动会导致身体气血出现运行不畅可能导致上火的症状，同时怒伤肝，吵架还会对肝脏产生一定的影响。

　　中医中有五志过极化火的理论，在进行吵架时情绪过于激动可能会导致上火，出现头晕、头痛、大便干燥、口腔溃疡、口苦、口臭等症状。吵架时生气，中医认为怒伤肝，容易诱发肝郁气滞的现象，出现食欲不振、两胁疼痛、胸闷气短、心慌心悸、脉搏紧促等症状，还会导致女性出现月经不调、乳房胀痛等症状。另外吵架生气还会可以引发肝阳上亢，进而出现晕厥的症状，以及导致肝气犯胃的情况，出现胃痛、右胁疼痛的症状。

　　因此，建议在日常生活中保持情绪的稳定，不要生气，保持心情愉悦能够起到养生保健的作用。当吵架后出现上述症状后，可以到正规医院中医科就诊咨询，完善相关检查后，可以通过遵医嘱口服疏肝理气的中成药进行治疗，如逍遥散。日常生活中可以用菊花、玫瑰花进行泡水喝，能够起到一定的舒缓心情的效果。

　　 生气的危害：

　　美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现，生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加癌症和猝死几率，缩短预期寿命。

　　 1、伤心脏。

　　哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现，生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4、74倍。另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，健康的爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%。

　　 2、伤肝脏。

　　美国维吉尼亚大学的一项研究发现，生气会导致慢性丙肝病人病情加重。杜克大学的研究发现，爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白(CRP)水平更高。《动脉硬化血栓血管生物学》杂志刊登以色列一项研究发现，CRP水平升高与肝炎和肝损伤关联密切。

　　 3、伤肺脏。

　　美国马萨诸塞州史密斯学院生理学专家贝妮塔·杰克逊博士及其同事完成的一项研究表明，年龄越大，越容易生气，肺功能也越差。生气时情绪激动过度，呼吸急促，甚至出现过度换气。结果造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，导致肺脏功能失常。专家表示，适当深呼吸，让肺泡得到适当的放松，有益肺脏健康。

　　 4、伤胃肠。

　　纽约西奈山医学院医学教授马克巴比亚斯基完成的研究发现，生气会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，严重时还可引起胃溃疡。

　　 5、皮肤愈合慢。

　　美国《大脑、行为和免疫》杂志刊登俄亥俄大学一项研究发现，脾气暴躁的人，身体自我修复能力更差，伤口愈合也更慢。生气会导致人体应激激素皮质醇的增加，皮质醇则会导致与人体组织修复密切相关的'两种免疫细胞减少，进而导致皮肤愈合速度大减。

　　 6、致癌。

　　生气憋闷是导致癌症的快捷方式。美国生理学家爱尔玛博士完成的研究发现，生气10分钟耗费的体能相当于3000米赛跑。长期生气导致的内分泌功能紊乱和人体的免疫功能低下，使得癌症更容易发生。

　　 7、猝死。

　　《美国心脏病学会杂志》刊登耶鲁大学蕾切尔·兰帕特博士完成的一项研究发现，脾气暴怒的男性不仅容易发生脑卒中，也容易发生猝死。研究发现，生气会对心血管健康产生负面影响。怒发冲冠时，肌肉中血流量高出正常水平，导致心脏供血减少，引发心肌缺血、心律不齐、大脑缺氧、气短、甚至猝死。

　　 8、折寿。

　　研究发现，经常生气的确会缩短寿命。美国杜克大学医学中心专家约翰·巴尔福特对118名参试大学生进行的25年跟踪调查发现，对他人敌视程度高的参试者，50岁前死亡的比率高达近20%。相比之下，“敌视度”最低的参试者50岁前死亡几率仅为5%。

　　 9、脑溢血

　　气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

　　 10、心绞痛

　　生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

　　 11、尿失禁

　　经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

　　 1、经常发脾气有什么危害

　　 疾病一、伤肝

　　生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

　　 2、疾病二、胃溃疡

　　生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。

　　 疾病三、长色斑

　　生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

　　 疾病四、引发甲亢

　　生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。

　　 疾病五、伤肺

　　情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

　　 疾病六、损伤免疫系统

　　生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。

　　 疾病七、心肌缺氧

　　大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

　　 疾病八、脑细胞衰老加速

　　大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

　　 疾病九、伤害子宫、乳腺

　　男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃。