肝阳上亢可以吃锁阳不

5 吃锁阳粉的禁忌人群1、实热便秘者

锁阳粉对于肾阳不足、精血亏虚引起的便秘症状有一定的缓解作用，但是对于胃肠积热导致的大便干结，腹部胀满疼痛症状不仅没有缓解作用，反而可能会加重不适。

锁阳性温，有五心烦热、舌红少苔、咽喉肿痛、小便赤红等阴虚火旺者服用锁阳粉可能会加重原本不适。

锁阳粉可以促进肠道蠕动，具有润肠通便的作用，脾虚泄泻者服用锁阳可能会加重原本的泄泻症状。

1 锁阳可以一直用吗

因人而异。

锁阳属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体健康有害的物质，所以是需要对症服用的，所以如果是为了治疗疾病的话，建议患者在出现症状之后先去咨询相关医生，然后在医生的指导下进行对症使用。

一般来说在疾病症状有所缓解时就需要停止，继续吃下去的话非但起不到更好的治疗作用，反而还可能会对人体健康造成一定的伤害。

因人而异。

因为每个人的体质和疾病症状严重程度都有所不同，所以对于不同人群来说所适合的服用时间也有所不同，如果是为了治疗疾病的话建议患者最好是先去咨询相关医生，在医生的指导下进行服用。

如果是作为保健服用的话，因为锁阳偏温性，食用过多的话可能会出现上火的症状，所以对于正常体质的人群来说建议每周最多吃2-3次即可。

不建议食用。

对于不同中药材来说，保质期有所不同，一般对于草本类的药物来说保质期为2年左右，而对于木本类的药物来说保质期为3-5年左右，矿物类的药物分子较稳定，所以保质期也比较长，可达5-8年左右。

而锁阳属于一种草本类药物，所以在保存得当的情况下大约可以保存2年左右，如果是已经放了10年的锁阳，那么就算没有变质，其中所含的药物有效成分也已经流失掉了，再继续服用的话价值不高。

在日常生活中，用锁阳来煮水、泡酒、煮粥、熬膏等都是比较常见的使用方法，可以根据个人的食用习惯来进行选择。

1、煮水：将锁阳用来煮水食用的话是最简单方便的一种方法了，但是也是这几种方法中药物有效成分析出最少的，所以平时时间紧迫的话是可以用锁阳来煮水服用的。

2、熬膏：有时间的话也可以将锁阳熬成膏方食用，虽然熬煮的过程比较麻烦，但是熬好之后只需要从中挖出一勺用水冲泡开就可以服用了，还是比较方便的。

锁阳虽然对身体有一定的好处，尤其是针对阳气不足的人群，具有很好的补阳效果。那么，锁阳什么样的人不能吃？锁阳适合什么人吃？
锁阳什么样的人不能吃
阴虚火旺，脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。长期食用锁阳，亦可致便秘。泄泻及阳易举而精不固者忌锁阳。大便滑，精不固，火盛便秘，阳道易举，心虚气胀，皆禁用锁阳。

锁阳适合什么人吃
锁阳可以增添我们身上的阳气，还可以治疗像便秘还有阳痿和早泄。女性吃上锁阳也可以治疗不孕不育一些问题。比如我们的阴气特别虚弱，脾部位的拉肚子就不能吃锁阳。如果经常泡上锁阳喝的话，它可以有效的提高我们身体上的免疫力，还有着预防癌症一类疾病的效果，像上班族压力比较大也可以泡上锁阳喝。

锁阳的吃法
1、生吃

做法：将锁阳去皮切片便可食用。

功效：主治阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。

2、汤方

做法：锁阳，枸杞10g，甘草5g。水煎取汁（或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2－3人）。

功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。

3、酒方

做法：锁阳100g，肉苁蓉片50g，龙骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山药30g，甘草片5g。将以上全味药材混匀，装入布袋置于酒瓶中，加入纯粮白酒5kg浸泡一周后搅匀，取清液饮用。

功效：主治肾虚、滑精、膘膝软弱，内分泌失衡，性功能低下，男女适用。

4、粥方

做法：锁阳15克，粳米50克，白糖适量。将锁阳洗净放入沙锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味既成。

功效：温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。

注意事项
1、在将锁阳泡水喝的期间，患者一定要注意休息，千万不能够熬夜，避免损伤身体。

2、饮食方面也需要特别的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣味的也应该少吃。

3、平时应该适当的多参加一些户外运动，这样不仅能够锻炼身体，同时心情也会变得轻松起来。

4、学会给自己释放压力，学会合理的减压，不要让自己有太大的压力。

1 锁阳多长时间起作用

无法明确具体起作用时间。

锁阳味甘，性温，具有补肾壮阳、润肠通便的作用，可以用于治疗肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄、肠燥便秘等症，因为每个人的病情不同，程度不同，对药物的反应时间也不相同，所以无法明显具体的起作用时间，具体时间要因人而异。

不建议长期服用。

锁阳毕竟是一种中药材，一般是不宜长期服用的，建议症状好转后即停服，也就是中医所说的“中病即止”，主要原因有以下两点：

锁阳中的药物成分需要通过肝肾进行代谢，如果长期服用会对肝肾功能造成一定的损害，对肝肾健康不利。

锁阳药性偏温，如果正常体质的人长期服用锁阳，可能会引起上火或者便秘等不适。

5-15克。

锁阳的药用量为5-15克，如果服用过少，无法达到药效；锁阳药性属温性，如果服用过多，可能会引起口干舌燥、咽喉疼痛、大便干结等上火症状。

若是作为某种疾病的治疗，建议具体用量咨询医生，在医生的指导下根据自身情况用量。

材料：锁阳20克，枸杞20克，50-60度白酒约500毫升。

做法：

1、将锁阳，枸杞放入玻璃瓶中。

2、倒入白酒。

3、密封，摇匀，放置在阴凉处。

4、15-30天后即可开盖饮用。

5、一次10-20毫升，一天1-2次，饭后服。

做法：

1、取锁阳约6克左右，放入砂锅中。

2、加入适量清水。

3、用大火煮开后改小火再煎煮30分钟左右。

4、滤渣取汁饮用。

5、一天喝2-3次。