肝阳上亢偏头痛治疗方法

肝阳头痛是一种中医诊断中的病症，通常是由于肝经气血不畅或肝阳上亢引起的头痛。治疗肝阳头痛时，可以选择不同的穴位进行针灸或按摩。其中，以下穴位是首选：
1. 太阳穴：太阳穴位于额头与鬓角之间，是治疗头痛的重要穴位之一。按摩太阳穴可以促进头部血液循环，缓解头痛。
2. 竹间穴：竹间穴位于头部，耳朵上方，眉毛下方的凹陷处。按摩竹间穴可以调节肝气，缓解头痛。
3. 头维穴：头维穴位于头顶正中央的凹陷处。按摩头维穴可以清热解毒，舒缓头痛。
4. 风池穴：风池穴位于颈部，两侧颈椎突出的凹陷处。按摩风池穴可以疏通经络，缓解头痛。
需要注意的是，针灸或按摩穴位时需找到准确的位置，施加适量的力度，避免过度刺激造成不良反应。同时，对于长期头痛症状，应及时就医寻求中医或西医的专业治疗。

偏头痛是非常常见的一种病症，往往和工作生活压力过于大，或患有一些疾病有非常密切的关系，病人不仅头痛而且往往情绪方面也会受到影响，对于偏头痛该怎么办呢？下面就将能够缓解改善偏头痛的6个办法为大家做相关的介绍。

第一、食疗方

芹菜粥，将芹菜连根儿清洗干净，切成段和大米放在一起煮粥，这款粥具有清热止痛的功效，尤其是对于肝火过于旺盛所造成的偏头痛患者来讲，非常有效。

第二、按摩法

可以将五指伸开，然后从头顶部向下慢慢地进行，按摩力度可以稍微大一些，另外还可以用木梳顺着发丝的纹理梳理头发进行按摩，这两种方法都能起到加快头部血液循环，缓解偏头痛的效果。

第三、用吹风机

在偏头痛比较明显的状况下，可以打开吹风机，让吹风机的热风吹一吹，头部可起到缓解头痛的作用。

第四、熏精油

将精油倒入熏灯当中，在房间里熏一熏偏头痛的人，闻到这些香气之后，感觉神清气爽，头痛情况也能得到改善。

第五、练瑜伽

瑜伽是一种具有修身养性作用的运动方法，对于女性来讲非常的合适，尤其是有偏头痛的女性，可以在病情发作的时候练一练瑜伽，练习呼吸，让身心得到放松。

第六、保证充足的睡眠

很多时候睡眠不足容易引发偏头痛，所以此时最好是找一个安静的地方，美美的睡上一觉，不过也应该注意睡觉的时间不能过长了，不然醒来之后也容易让头痛加重，注意睡觉的时候，保持自己更为舒适的姿势。

偏头痛缓解改善的方法其实非常的多，上面为大家介绍了几种这些方法，对于不同的病人来讲，起效的情况也可能不一样，可以结合自己的实际情况来选择性的试一试，如果偏头痛比较严重，甚至伴有一些其他方面症状表现的话，不要耽搁，要尽早就诊。偏头痛可以通过以下办法来减轻或者预防：

第一、要注意不要熬夜，避免疲劳，要劳逸结合。

第二、保证正常的休息作息，作息要规律。

第三、情绪要稳定，保持良好的心态。

第四、饮食要均衡，营养均衡，尽量少服刺激、比较辛辣的物质，多吃蔬菜、水果。

第五、也可以服用一些药物进行预防，尤其是丙戊酸钠，还有尼莫地平、苯噻啶。另外，也可以服用一些抗抑郁药，比如度洛西汀，对偏头痛都有一定的预防作用，即使偏头痛发作，程度也可能会有所减轻。

[治法]平肝潜阳。

[常方]天麻钩藤饮加减。

[方义]本方为治疗兼有热象的肝阳上亢，肝风内动证的常用方。方中天麻、

钩藤平肝熄风清热；石决明平肝潜阳；牛膝补肝肾，引血下行；山栀子，黄苓清热；杜仲、桑寄生补肝肾；益母草活血；夜交藤养心安神、通络；茯苓宁心安神，健脾补中。上药合用，共凑平肝熄风，养阴清热之效。

[处方]天麻12克，钩藤15克，石决明30克，黄芩15克，山栀9克，牛膝12克，杜仲12克，桑寄生12克，夜交藤30克，茯神15克，牡蛎30克，龙骨30克，随症加减。

[用法]水煎服，每日1剂，分2次服。

[加减]肝肾阴虚，症见头痛朝轻暮重，或遇劳加剧，脉弦细，舌红者，可酌加生地12克、何首乌15克、女贞子12克、枸杞子12克、旱莲草12克，以滋养肝肾；头痛甚剧、胁痛、口苦面红、便秘、溲赤、苔黄、脉弦数，肝火偏旺者，可加龙胆草9克、夏枯草12克、郁金12克，以清泄肝火。