肝阳上亢头疼的特点是什么

中医病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。本虚标实证。多因肝肾阴虚，水不涵木，肝阳亢逆无所制，气火上扰。症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。治宜平肝潜阳，滋阴降火。
　　肝阳上亢证的发病男性多于女性，但无统计学意义；45岁前发病率较低，脑力劳动者多于体力劳动者，与季节关系不大。
平肝潜阳是中医治法中正治法的其中一种.何谓正治法?逆其证候性质而治的一种治疗法则也.常用的寒者热之,热者寒之,虚者补之,实者泻之既是.平肝潜阳也在正治法其中.平肝潜阳适用于肝阳上亢证的眩晕耳鸣,头目胀痛,面红目赤,急躁易怒,心悸健忘,失眠多梦,腰膝酸软,头重脚轻,舌红少苔,脉弦有力.出现肝阳上亢证的病理机制就是肝阴不足，不能制阳，致使肝阳偏亢所表现的证候.这里体现出阴阳失去平衡,而显阳亢阴虚的病机.治疗就要从调整阴阳入手,平抑亢奋的肝阳,也就是所谓的潜阳,补充已损的阴质.这里的"潜",在易经"乾"挂中作了详细的注解.其中易经"乾"挂爻辞初九爻这样说的:潜龙勿用,阳在下也.是说龙潜藏在水中,这种象征阳的物体还没有出现上亢的迹象.
而在易经"乾"挂上九爻辞却是另一种相反的象征,"亢龙有悔.盈不可久也".这里"亢"和"潜",一阳一阴,一上一下,形成鲜明的对比.
而平肝潜阳中的"潜"字,本人认为,应该和易经"乾"挂中卦辞的"潜"字讲法意同.

肝火旺会头疼眼胀吗

　　肝火旺会头疼眼胀吗，在我们现在这个社会其实很多人都有肝火旺的情况，最多的就是因为我们的生活习惯和饮食习惯导致的。长期下去对身体是不利的，以下了解肝火旺会头疼眼胀吗？

　　肝火旺会引起头痛，香火旺的话，通常还会表现为口苦易怒头痛，肋骨痛，眼部的话通常会出现分泌物，多眼红眼干耳鸣，后期可以在医生的指导下通过一些中药来进行调理，平时也可以喝一些菊杞茶来缓解症状，饮食上要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，平时可以多喝一些水，避免上火。

　　 肝火旺的人，一般会有这4个异常表现

　　 症状1、口臭、口苦

　　说话发现口臭的人，以及起床会口苦的人，可能就是肝火旺盛，导致体内浊气上升，从口腔反映出来。

　　 症状2：半夜醒来

　　半夜的时候是肝脏排毒时间，如果半夜惊醒或者多梦，则是伤肝、优思的症状。你需要好好调节一下平时的情绪跟心情了。

　　 症状3： 眼睛发红

　　眼睛跟肝脏的关系比较密切，当一个人发火的时候，也就是肝火的表现，当一个人的眼睛发红，脾气也会相当暴躁，并且伴随视线模糊，眼睛分泌物多，这也是肝火的表现。

　　 症状4、月经紊乱，腹痛

　　经期提前，或痛经、经期易怒，经量不规律，这都可能是肝火的表现，肝火导致血瘀，而引发痛经，导致易怒行为。所以女性来经期的时候，避免发怒，为了女性健康，男票或者老公要多体谅包容一下。

　　 欲降肝火，谨记“2个多，2个少”

　　 1、多喝水

　　肝火旺就需要多补水，水能浇掉火。而肝脏是身体主要的解毒器官，毒素的排出需要通过肝脏，而肝脏排毒需要水为介质，水分不够，肝脏负担大，肝火也无法熄灭。

　　 2、多吃益肝食物

　　肝脏旺盛，食疗是很重要的，清肝火的食物比如苦瓜、萝卜、枸杞水、莲藕、绿豆、葡萄都是能益肝降火的食物，平时可以多吃。

　　 3、少熬夜

　　熬夜是肝火旺盛的主要原因，熬夜导致肝脏无法及时排毒，肝脏功能下降，抵抗力也虚弱。

　　平时23点后是肝脏的排毒休息时间，所以不要熬夜，早点睡觉让肝好起来。

　　 4、少吃辛辣油腻

　　肝火旺盛的时候最怕辛辣跟油腻的食物，那是火上浇油。重口味的食物戒掉，什么麻辣锅，油炸菜红烧肉，煎跟炸的食物都要少吃，多吃一些清淡的蔬菜，跟败火的水果才是能让肝变健康

　　 肝火旺吃什么

　　 芹菜

　　芹菜性凉，它可以平肝清热，祛风利湿，除烦消肿、清肠利便、润肺止咳、降低血压。它性凉质滑，所以脾胃虚寒的人要慎食。

　　 菊花茶

　　中医认为，菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。特别是白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。

　　 苦瓜

　　苦瓜当中含有苦瓜碱，它可以促进食欲、解渴、清凉、解毒。皮肤有问题的人吃了可以清湿毒，常有眼屎的人，吃苦瓜可以平肝息风。

　　 菠菜

　　菠菜味甘辛、性凉，含有丰富的胡萝卜素、维生素、叶酸、铁和钾，具有补血止血、止渴润肠、滋阴平肝、利五脏和通血脉的功效。菠菜中的维生素E和硒还具有抗衰老和促进细胞生长的作用，对大脑老化和老年痴呆具有预防的效果。

　　 玉米

　　玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。

　　 黑豆

　　黑豆又叫做乌豆，当中富含蛋白质、多种矿物质。中医当中认为，它味甘性平，可以养血平肝、补肾。

　　 海藻

　　海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素，与淡菜、牡蛎等生长于海藻间的贝类海鲜食品，均具有补虚益精、温肾散寒的功效，也是滋阴平肝的营养食品。

　　 肝火旺的症状

　　 身体上部有热

　　或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等;

　　 月经失常

　　这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等;

　　 肝导致失眠

　　这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。治以疏肝清火，可用龙胆泻肝汤加减。

　　 孕妇恶阻

　　孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

　　 肝火上炎

　　是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点，如头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、晕厥、呕血等。治以疏肝降火，可用天麻钩藤饮加减。

　　 肝火旺致恶阻

　　是恶阻证型之一，多由妇女孕后肝火旺，肝火挟冲脉之火上冲引起，症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等。治以清肝和胃、降逆止呕，可用加味温胆汤。

　　 肝火旺什么原因

　　1、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。

　　2、肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。

　　3、如果体内血流不畅通，阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。

　　4、由于多数乙肝患者的肝脏存在病变，这就使得机体产生的'许多有害物质和毒素在体内过多堆积，相比正常人来说，更容易导致肝火旺的发生。

　　5、如果体内存在毒素，阻碍对营养成分吸收，气血不足，影响肝正常功能。

　　总结：通过上文的介绍，相信大家对肝火旺吃什么都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了肝火旺的症状以及原因，这些仅供大家参考。平时有这样情况的朋友要多注意调理身体哦。

　　 肝火旺盛的七大症状。

　　1、沮丧和愤怒。肝火患者总是愤怒。肝功能正常的人可以调整自己的身体，保持良好的精神面貌，变得非常快乐。如果肝火没有很好地排泄，精神将会消沉，导致多愁善感和生闷气的状态。

　　2、食欲不振和泛酸发热。肝的疏泄功能有利于脾胃升降和胆汁分泌，并能保证正常消化吸收。如果肝不疏泄，就会影响脾胃功能，导致厌食、消化不良、发热、泛酸等疾病。

　　3、乳房疼痛和月经失调。肝的疏泄功能会影响气机的畅通。如果干湿疏通和释放机制受阻，会导致乳房胀痛和月经不调。女性会有情绪不佳、痛经或闭经。

　　4、眼睛干燥、四肢麻木。正常情况下，血容量会储存在肝脏中，人在劳动或情绪过于激动时，血流量就会明显增加，肝脏会排出这些储存的血液。肝功能异常会导致血虚或出血病变，不能滋养双眼，造成眼睛干涩、模糊或四肢麻木。

　　5、视力模糊，视力丧失，眼睛红肿疼痛。视功能取决于肝郁、阴和血的滋养。肝血不足会导致事物模糊、夜盲症、两棵树干燥、以及由于肝火发炎引起的眼睛肿胀和疼痛。

　　6、四肢抽搐，指甲有垂直条纹。肝主筋，筋的活动依赖于肝血滋养，肝血不足会筋失濡养，引起四肢抽搐、牙关紧闭、手指甲干燥变薄等。

　　7、面部两侧痤疮、偏头痛。肝脏有排出毒素的能力。肝功能异常会导致体内毒素积聚、面部痤疮和偏头痛。

　　综上所述，肝火旺盛会影响身体健康，这类人群脾气会非常的暴躁，越是这样越要学会控制情绪，不然身体就会受到影响，经常脾气暴躁，肝火就会变得旺盛，也会形成恶性的循环，平时要保证平和的心态，如果感觉心情郁闷，不妨转移注意力，多听听音乐或做自己喜欢做的事情，防止肝火旺盛带来的不良影响。

目录1拼音2英文参考3概述4肝阳头痛的病因病机5肝阳头痛的症状6肝阳头痛的治疗7参考资料附：1治疗头痛·肝阳上亢证的穴位2治疗头痛·肝阳上亢证的方剂3治疗头痛·肝阳上亢证的中成药4头痛·肝阳上亢证相关药物 1拼音

tóu tòng ·gān yáng shàng kàng zhèng

headache with syndrome of upward disturbance of liver yang [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2010）]

头痛·肝阳上亢证（headache with syndrome of upward disturbance of liver yang[1]）为病证名[2]。又称肝阳头痛[3]。是指肝阳上扰，以头昏胀痛，两侧为重，心烦易怒，夜寐不宁，口苦面红，或兼胁痛，舌红，苔黄，脉弦数等为常见症的内伤头痛证候[3]。

肝阳上扰所致的头痛[2]。《类证治裁·头痛》：“内风扰巅者，筋惕，肝阳上冒，震动髓海。”

症见头角及巅顶掣痛，眩晕烦躁易怒，睡眠不宁，脉弦等[2]。

治宜平肝潜阳为主，用天麻钩藤饮、珍珠母丸等[2]。《医醇賸义·诸痛》：“有因于火者，肝阳上升，头痛如劈，筋脉掣起，痛连目珠，当壮水柔肝，以息风火。”用羚羊角汤、龙胆泻肝汤等方[2]。本证常见于高血压病、血管性头痛、眼原性头痛等疾患[2]。

肝火旺的十大症状

1头胀

常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。

2头热

头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。

3肝火亢盛消瘦

形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。

4肝火上冲舌血

舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。

5肝火犯肺咳嗽

症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。

6肝火燔灼胃痛

胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄。

7心肝火旺经质粘稠

月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。

8肝火偏亢月经过多

月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有瘀块，面赤心烦，急躁易怒，胸闷乳胀，头晕头痛，夜寐多梦，口苦口干，食欲不振，大便干结，小便短赤，舌红苔黄。

9肝火耳聋

耳聋耳鸣，突然发作，甚至全聋，耳鸣如钟，或如风雷声，或如潮水声，伴有耳胀痛、耳闭，口苦咽干，面红目赤，大便燥，小便黄，舌红苔黄。

10肝火上冲暴躁

精神不足、气色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力嗜睡、情绪容易激动、注意力不集中、记忆力下降等。

如何知道肝火旺

1.看口部：口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。

2.看睡眠：肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳，多梦，容易被惊醒，失眠。

3.看脾气：肝火旺时还容易心烦意乱，容易发怒，控制不住脾气。

4.看全身：精神不好，容易瞌睡，头晕，脸色发红，身体闷热，肝火旺的人容易疲倦。

5.女人肝火旺的症状：经期推迟，月经不调，经血量没有规律等。

6.小孩肝火旺的症状一般出现在夏天：喜欢蹬被子，有时候还打呼噜，暴躁易怒。

肝火旺如何调理

01

中药治疗

首选治疗为中药调理，但因到正规医院寻求专业医生诊疗，切不可自行用药。

02

花茶

薄荷泡水喝，薄荷具有独特的疏泄肝火的作用，能够很好的消除脾气暴躁的症状。

金银花泡水喝，金银花自古被誉为清热解毒的良药，它不仅有清热解毒的作用，还能有效排除体内的毒素，促进细胞的新陈代谢，有很好的养肝护肝作用。

菊花泡水喝，菊花一直是清肝明目最好的花茶，菊花中含有丰富的维生素A，是保护眼睛的重要物质，常饮用菊花茶能让人头脑清晰，双目明亮，对肝火旺引起的一系列症状都有很好的缓解作用。

03

菊花粥

秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10—15g，稍煮一、二沸即可。

04

银耳莲子粥

冬季去除肝火的最佳选择，圆糯米60克、桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克，莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，然后再加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用，不仅能够有效去除肝火，还能够当做美容养颜的美食。

05

芹菜粥

新鲜芹菜60g(切碎)，粳米100g，放砂锅内，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食。应现煮现吃，不宜久放。

06

按摩三阴交穴

三阴交穴位于腿部内踝尖直上3 寸的位置，取穴时，取坐姿，屈膝使大小腿形成直角，在内踝尖上约4 指宽的位置，按压有一骨头为胫骨，在胫骨后缘靠近骨边凹陷处就是该穴。

07

按摩足三里

足三里穴位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

功效：疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。

08

按摩太冲穴

通过按摩太冲穴可降肝火。太冲穴在脚背上，位于大足趾与第二个足趾之间缝隙向上，1.5厘米的凹陷处，是足厥阴肝经上穴位。在按摩此养生穴位前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟。

09

日常保健

保持良好的睡眠习惯，调节好个人情绪，少吃甘热性食物养成良好的生活习惯，多喝水，每天保持适量运动。