寒湿肝阳上亢患者在日常生活中的护理事项有以下两点,一、不能过度劳累,情绪不能过于激动,保持心情愉悦,可以适当户外运动来缓解心理压力,可有效避免肝气郁滞。二、饮食上以清淡食物为主,杜绝辛辣刺激性食物,可适当多吃些赤小豆、冬瓜等清热利湿的食物。
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