肾虚和肝阳上亢怎么调理

肝抑郁肝功下降、肺虚、脾虚、肾阴虚、心虚火旺这些会助肝阳上亢。因为肝属木主疏泄若肝若其抑郁或功能下降均会致肝阳上亢，肺属金主肃降金生水水生木助肝木疏泄强肾水从而起肾水涵肝木等作用若其虚则起相克作用，脾属土土生金助肝发挥疏泄生发等肝功作用若其虚则起相克作用，肾属水肾水涵肝木助肝功能正常作用若水不涵木则发生肝阳上亢，心属火正常心火助肝木功能正常若其虚火会助肝阳上亢。处方成人：郁金柴胡茵陈龙胆草当归红花蛇舌草旱莲草百合丹参沙参杏仁苡仁桃仁北芪川芎白芷车前草生熟地黄精龙牡适量水煎服。

【肾虚、脾虚、肝火旺】
是你论述的你的症状
我先给你论述“六味地黄丸”的功能主治：
【六味地黄丸】：
肾阴虚者用之。该方其实是三补三泻之方，生地、山茱萸、淮山，为三补，补肾、肝、脾三阴，且以补肾阴虚为主。泽泻、茯苓、丹皮为三泻。有泻，才能补益。
你的是
肾虚、脾虚、肝火旺
如果是
肾阴虚、脾阴虚、肝阴虚而虚热，则用六味地黄丸对症，可用。
若是
肾阳虚或脾阳虚或肝阳上亢
那么用六味地黄丸是不对症的，不用。
你自己论述的
【不失眠，但是多梦，每天都做很多梦，活动一会就会出很多汗。】
多梦，可能是脾虚
多汗，是自汗，可能是肾阴虚
综上所述，根据你自己的症状论述，可以肯定的是你有一定的肾阴虚
脾虚，则症状提供太少，你的脾虚是否有食欲不好，泄泻。
肝火旺，是怎么的火旺？有无眼科问题？若为女子，有无妇科既往病史？
若你是
肾阴虚、脾阴虚、肝阴虚而火旺，用六味地黄丸
就行了。
症状如下：有自汗、盗汗，腰膝酸软；头发失华，易掉落等；口干舌燥、尿黄便干等。
若自汗、盗汗严重者，易出现热证者，改用知柏地黄丸。
若眼科病较严重（肝热证较严重），改用杞菊地黄丸或明目地黄丸。