健康管理师
2025-05-04 07:39:04
眩晕肝阳上亢饮食注意避免吃一些辛辣刺激性的食物或者海鲜类的食物，要避免吃一些油炸类的食物。比如要避免吃一些芥末或者辣椒，也要避免吃一些甲鱼或者螃蟹，同时也要避免吃一些油炸类的汉堡或者薯条，诱发病情的加重，导致控制的难度增加。
眩晕肝阳上亢需要做好摔倒的预防工作。
【饮食宜忌】
（1）宜食食物
宜吃具有清泻肝热、养阴平肝作用的食物，如丝瓜、冬瓜、瓠子、黄瓜、莴苣、绿豆芽、金针菜、空心菜、茭白、槐花、旱芹、海蜇、白菊花、松子仁、天麻、马兰头、决明子、荷叶、菊花脑等。
（2）忌食食物
忌吃辛辣香燥、性热助火的物品。
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