补肝阳的药有哪些

　　临床上很多人都会出现肝肾不足的现象，因此对于肝肾不足的人来说，最主要的就是要通过各种途径来补肝肾。下面由我给大家介绍补益肝肾的中药方吧，仅供大家参考。

　　补益肝肾的中药方
　　1、枸杞子

　　性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：?枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。?《本草经疏》中也说：?枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。?

　　2、黄芪

　　是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。

　　3、肉桂

　　补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。

　　4、海参

　　海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。可以改善脑、性腺神经功能传导，减缓性腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。食用海参补肾要按照疗程食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚.

　　5、肉苁蓉

　　有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体 肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克 。

　　6、菟丝子

　　有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克 15克。

　　7、何首乌

　　有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明?李时珍说过：?何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。?清代名医黄宫绣亦云：?何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。?凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
　　补益肝肾吃什么食物好
　　1、苋菜

　　苋菜性味甘凉，长于清利湿热，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。苋菜并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛(抽筋)。这是因为它所含丰富的铁，可经合成红细胞中的血红蛋白，有携带氧气的功能。它含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血、造血等功能。

　　2、桑椹

　　桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，于果实红熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。

　　3、黑芝麻

　　黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。因为黑芝麻含脂肪很多，而且不好消化，每天10~15克即可，建议用豆浆机把黑芝麻和花生、薏米一起磨成粉末，这样更有利于吸收。

　　4、鸭血

　　所谓补肝血食鸭血。鸭血性平，营养丰富，肝主藏血。取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克同煮粥服食，可养肝血，辅治贫血，也可帮助肝癌患者保肝。

　　5、鸡肝

　　动物肝脏是养肝的食物，而鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、补益肝肾族维生素，铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。

　　6、阿胶

　　在养生专家的眼里，阿胶无疑是补肝血的第一滋补品。阿胶是补血圣品，能补一切血虚症，并且补血滋阴，防治一切血虚热病。治疗女性一切肝血不足症，选择阿胶是很好的，尤其是营养型贫血的女性、身体虚弱者、免疫力低下的人士及产妇。

　　7、大枣

　　红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用。

　　8、菠菜

　　在众多蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。菠菜性甘凉，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对春季里因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等，有较好治疗作用。
　　补益肝肾的食疗调理
　　人参母鸡汤

　　材料：嫩母鸡1只(约1250克)，人参3克。

　　制作：将入参洗净，切成薄片。将母鸡宰杀，退去毛桩，去除内脏，剁去鸡爪，投入沸水锅内氽透，捞出，洗净，沥去水分。在铁锅中放人猪油烧热，投入葱、姜，煽出香味，烹入料酒，加入奶汤、精盐和味精，将汤煮沸几次后，拣出葱、姜，倒入砂锅内，再将母鸡和人参?并故人砂锅内，用文火炖煮，以鸡肉熟烂为度。

　　功用：功能温中益气，补粘添髓。用治劳伤虚损，气血不足，阳萎，失眠，健忘，惊悸，食少，泄泻，消渴，小便频数。

　　羊肾杜仲五味汤

　　材料：羊肾2枚，杜仲5克，五味子6克，料酒、葱、姜、味精、盐各适量。

　　做法：将羊肾洗净，去掉臊腺，切碎;杜仲、五味子用纱布包扎，与羊肾同放沙锅内，加水适量及葱、姜、料酒。炖至熟透后，加入盐、味精调味。空腹服。

　　功效：温阳固精，补肝肾，强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳痿、遗精、伴腰膝酸软、筋骨无力等症。

　　熟地山药粥

　　材料：熟地15～20克，山药、小茴香、茯苓各30克，粳米100克，红糖适量。

　　做法：先将熟地、山药、茴香、茯苓煎取汁。再与粳米煮成稀粥，调入红糖。每日1～2次，温热食。

　　功效：养心益肾，安神定志。主治阳痿。适用于胆怯不宁、失眠、阳事不举、舌脉正常。

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1 巴戟牛膝酒补肝益肾

配方：鲜巴戟天，鲜牛膝各10克，鲜枸杞根白皮，鲜麦冬，鲜地黄，鲜防风各100克，白酒7000毫升。

制法：将巴戟天，牛膝，枸杞根白皮，麦冬，地黄，防风放入白酒中，搅拌均匀，密封，春夏季浸泡7日，秋冬季浸泡14日，即可饮用，每次20毫升，每日服3次，温热饮。

功效：补肝益肾，适宜于虚赢性功能衰退，阳萎不举，五劳七伤等症。

注意：饮酒期间忌食生冷食物，鱼肉，猪肉，蒜等。

配方：板栗90克，猪肾1具，白酒1000毫升。

制法：将猪肾洗净，用花椒盐水洗去腥味，再性，切成小块，板栗洗净，拍碎，共同放入白酒中，密封浸泡7日后，即可饮用，每次10-20毫升。每日服用2次。

功效：补肾壮阳，益脾养胃，适用于阳萎遗精，精神不振，饮食不香，体倦乏力等症调理。

配方：熊蚕蛾，九香虫各20克，白酒适量。

制法：将雄蚕蛾，九香虫在瓦上焙干，研成细末，每次取3克粉末，用白酒适量调匀，即可饮用，每日服2次，每次取3克药末，空腹用白酒冲饮。

功效：兴阳助性，益精，适宜肾虚阳萎，早泄滑精，不育等症调理。

配方：覆盆子，菟丝子，金樱子，楮实子，枸杞子，桑螵蛸各12克，白酒500毫升。

制法：将前6味药捣碎，装入布袋，置于容器中，加入白酒，密封浸泡14日后，过滤去渣即得，每次15-30毫升，每日服2次。

功效：补肝肾，益精髓，固精，缩尿，明目，适宜于腰膝冷疼，阳萎，滑精，小便频数，视物模糊，白带过多等症。

高血压，归属于中医学“头痛”、“眩晕” 等范畴，病机多为肝肾阴阳失调。实者多为初期肝火亢盛、痰湿壅盛。病久伤阴多为阴虚阳亢、肝肾阴虚。二者相互影响，致使病情迁延不愈，虚实夹杂。中成药不但可有效改善高血压症状，还能从根源上多角度调和机体阴阳平衡，釜底抽薪，各个击破。

半夏天麻丸，由法半夏、天麻、黄芪、人参、苍术、白术、茯苓、陈皮、泽泻、六神曲、麦芽、黄柏组成。具有健脾祛湿、化痰熄风的功效。用于脾虚聚湿生痰，眩晕，头痛，如蒙如裹，胸脘满闷。

半夏擅长燥湿化痰，天麻擅长治头晕、头痛；人参、黄芪、白术善于健脾益气，苍术、陈皮偏于燥湿健脾，茯苓、泽泻可健脾渗湿；六神曲与麦芽善于健胃消食；黄柏药性苦寒坚阴，以防止方中温燥药物过多而温热之性太过，从而伤及人体阴液，属于佐制之用。12味中药配伍使用，对于因痰湿中阻导致的头痛、眩晕可谓标本兼顾。

痰湿中阻型高血压导致的头痛、眩晕，之所以在诸多头痛中较为常见，究其原因，主要是因为饮食由以前的粗茶淡饭逐渐变成了以肉食为主、牛奶配蛋为辅； 加上生活节奏变快，工作压力不断增大，运动量逐渐减少，肥胖、“三高”等的发生率逐年增加。“肥者令人内热，甘者令人中满”，过度食用肥甘厚味之物，体内容易产生湿热，从而阻滞脾胃，使脾胃功能失常而内生湿、痰等病理产物，痰湿随着气而上升，头脑受蒙，清阳不得升，便可发为头痛、眩晕。

另外，不是所有的头痛、眩晕都可以用半夏天麻丸来治疗，比如肝肾阴虚、肝阳上亢所致的头痛、眩晕，即头部出现以两侧为主的胀痛，伴有心烦易怒、口苦面红，或眩晕耳鸣，伴有两眼干涩、颧红、口干、腰膝酸软、神疲乏力、遗精滑泄等，就不能使用半夏天麻丸，因为该药以温燥之性的中药居多，若使用，可能会加重头部症状。

养血清脑颗粒，是以宋代中医名著《太平惠民和剂局方》的“四物汤”为基础加味，并采用最新工艺研制而成的标本兼治的中成药，由当归、川芎、白芍、熟地黄、钩藤、鸡血藤、夏枯草、决明子、珍珠母、延胡索、细辛组成。具有养血平肝、活血通络的功效。用于血虚肝亢所致的头痛、眩晕眼花、心烦易怒、失眠多梦。

现代药理研究表明，养血清脑颗粒具有降压作用，可抑制血压随年龄增加而上升的趋势，其降压作用平缓持久。也能扩张脑血管，抑制血小板和白细胞的聚集和黏附，缓解脑血管痉挛，改善微循环，增加脑血流量，消除脑缺血的病理状态。可抑制大脑中动脉缺血再灌注损伤，促进血管侧支循环形成，减少脑梗死面积，保护神经元。

另外，养血清脑颗粒可改善血管的收缩反应，同时抑制凝血因子的合成，可延长出血时间和凝血时间，同时干预磷脂类分子的代谢，对预防老年血栓具有一定的作用。也能提高机体的整体抗氧化能力，清除氧自由基，改善代谢，防止细胞膜损伤。减少组织细胞的无氧酵解，改善糖代谢，为脑细胞供血供氧。

总之，养血清脑颗粒作为现代中药复方制剂，具有多靶点、多环节、整体性调节机体的特点，可改善慢性脑缺血、保护神经元、预防血栓、提高抗氧化能力、改善糖代谢等，对治疗头晕、头痛、脑供血不足、高血压、眩晕、失眠等症效果良好。

清肝降压胶囊，由何首乌、夏枯草、槐花、桑寄生、丹参、葛根、泽泻、小蓟、远志、川牛膝组成。具有清热平肝、补益肝肾的功效。可用于高血压病、肝火亢盛、肝肾阴虚症，患者表现为头痛、眩晕、面红目赤、急躁易怒、口干口苦、腰膝酸软、心悸不寐、耳鸣健忘、便秘溲黄。

夏枯草、槐花两药性味苦寒，清肝泻火、消肿散结；何首乌、桑寄生两药味苦甘，补益肝肾、强壮筋骨；肝藏血、肾藏精，两脏病久可见血脉瘀阻、阴虚内热，故用小蓟、丹参、川牛膝佐槐花活血凉血，葛根、泽泻清表里之热，更少佐远志交通心肾、安神益智。诸药合用，共奏泄实固本、标本兼治之效。

现代药理研究表明，清肝降压胶囊具有降压、降血糖、降血脂、抗炎、抗氧化、增强免疫力、保护血管内皮细胞、神经及心肌等作用。动物研究表明，清肝降压胶囊对清醒自发性高血压大鼠、肾型高血压犬有降压作用，能能扩张外周血管、降低总外周阻力，对心率和心脏泵血功能均无影响。这对于由血管张力增高而导致的舒张压升高，具有良好的改善作用。

总之，头痛、眩晕、脑供血不足等是目前中老年人群最常见的症状，很多时候可能是因为高血压而引起。半夏天麻丸适合痰湿中阻型，养血清脑颗粒适合血虚肝亢型，清肝降压胶囊适合肝火亢盛、肝肾阴虚型。需根据自己的体质，在医生的辨证论治指导下，选择适合自己的症状的中成药。

（1）镇肝熄风汤加减

[主治]平肝阳为主。

[处方]淮牛膝10克，生龙骨10克，白芍10克，天冬10克，生麦芽10克，生牡蛎10克，赭石10克，玄参10克，川楝子10克，青蒿10克，甘草6克。

[用法]水煎服。

（2）羊角菊花汤

[主治]治肝阳上扰引起的头痛。

[处方]山羊角粉15～30克（先煎）、白菊花12克、川芎6克。

[用法]水煎服，每日1剂，分2次服。

（3）头风汤

[主治]适用于肝阳过亢或肝郁化火者，证见头痛暴作，痛剧，急躁易怒，口苦咽干，舌红，苔薄黄，脉弦细。

[操作]钩藤15克(后下)，白芍15克，石决明30克(先煎)，牛膝10克，菊花10克，全蝎3克，地龙10克，炙甘草6克。

[用法]水煎，每日l剂，早晚分服。