肝阳上亢和肝火旺一样吗

我们经常会听到“肝火旺”这个词，不过大部分朋友不知道到底怎样才是肝火旺，也不知道为什么会肝火旺，更不知道肝火旺的症状，那么就给大家具体说一下。如果有肝火旺症状的时候会出现很多明显的症状，因为“肝主目”，肝火一旦旺盛，可能会出现视觉模糊（比如平时明明看得听清楚的东西，现在看起来好像没那么清洗了）、眼部分泌物多（眼泪或眼屎等）、眼部容易红肿干痛，还伴随有耳鸣的症状。

“火”在中医学上是外邪之一，肝火也存在一个“火”字，所以自然也带有热症，肝火旺同样会让我们感到容易口干舌燥，口臭，牙龈出血或肿痛。另外脸上可能油脂分泌多，容易长痘，皮肤容易过敏或瘙痒；在一个就是排便困难，经常大便干燥，容易便秘、痔疮。有肝病的患者也会常出现口渴口苦，口干舌燥、口臭等情况，而且常常疲乏无力，精神倦怠。我们通常看见一个人容易发怒就会说他们“肝火旺”，如果肝火旺时的确也可能会出现脾气暴躁，失眠头痛等情况，而且前文提到容易便秘，这也是造成他们焦躁心情的因素。女性朋友肝火旺可能会造成月经量少，月经不调、闭经等情况。

那么为什么会肝火旺？

最主要的原因 - 生活不规律，比如经常熬夜，过度劳累，压力大，情绪抑郁焦躁。现代人很容易肝火旺，原因就出在这几点上，大家可能出现眼干涩酸痛，视觉时而模糊，口臭口干，精神疲乏，办事效率低、情绪暴躁易怒等情况，这些可能就是因为肝火旺。另外的原因还有对肝脏有所伤害，例如饮食不节，暴饮暴食，动物性食物摄入过量而忽略了植物性食物的摄入，油腻食物吃太多，因为肝脏是合成和运输脂肪的主要器官，油腻、脂肪多的食物加重肝脏、胰脏的代谢负担，还容易囤积更多内脏脂肪，威胁肝脏健康。

传统医学上肥腻的食物也生湿生热，更容易导致湿热体脂，出现肝火旺的症状；加工类食物过多食用也可能威胁肝健康，因为肝脏的功能还有排毒，我们摄入的食物都要让肝脏把把关，毒素吸收了再给予身体，如果加工类食物吃多了，其中的防腐剂，添加剂成分可能会威胁肝脏健康，另外，不要吃霉变食物，同样对肝脏十分不利。

总结来说，预防肝火旺首先应该规律作息和健康饮食，以清淡饮食为主，营养均衡搭配，保护肝脏健康，不多吃加工类食物和霉变食物，还应当即使调整自己的心态，减压消除抑郁，保持运动习惯，日常还应当多喝水，增加新陈代谢，有助肝脏健康。可以适当吃点清热去火的食物，比如绿豆汤，百合莲子银耳汤，菊花、蒲公英、绿茶、乌龙茶等等。

在我们的日常生活中，我们经常会听到一些人说自己肝火旺盛。相信大家都会有这样一个疑问，?肝火盛旺是什么原因引起的?该如何调理??，下面我们就一起来探讨一下这些问题。

我们首先来看第一个问题，肝火旺盛是由什么原因引起的。肝火旺是指肝的机能亢盛而出现热象，多与情志因素、饮食因素有关。肝火旺盛者常有头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒等症状。肝火旺者要学会自我调节情绪，保持心态平和，避免生气。中医说的肝火旺有两种情况，第一种情况就是实火，叫肝阳上亢，肝火上炎；第二种就是虚火，就是肝肾阴虚导致的虚热。实火表现为头晕、头疼，可以表现为眼睛疼，眼睛发红，有炎症或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，这些都属于肝火旺的表现。从情绪方面表现为脾气暴躁、性格急躁、容易发火这些表现。我们对于食火导致的肝火旺，有两种治疗的思路，第一种可以用加味逍遥丸，来调节肝火旺；第二种是用龙胆泻肝丸来降肝火。虚火是由于肝肾阴虚导致的，可以表现为五心烦热，潮热盗汗，睡眠不好，也可以出现脾气急躁，易怒等等一些表现。

我们接下来看下一个问题，肝火旺盛者如何调理身体。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。肝火旺的调理主要对人对事注意调整心态，可选用一些疏肝理气的药，同时肝火旺盛，还应该注意饮食清淡，养成良好的饮食生活习惯、不熬夜。适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，这样能减少火气形成。

最后，祝愿大家都可以远离疾病的困扰，早日过上健健康康的生活。

肝火上炎
主证：胁肋灼痛，急躁易怒，面红目赤，头痛眩晕。
次证：口苦口干，呕吐苦水，耳鸣耳聋，失寐或多梦，吐血衄血，溲赤便秘，舌边尖赤，苔黄糙，脉弦数有力。
辩证：本证多由肝气郁结，郁久化热生火，气火上炎所致。临床常以情志失调和气火上攻头面部为临床特征。肝失条达，火热内扰，故急燥易怒，失寐多梦，肝火内炽，则胁肋灼痛，火性炎上，上扰清窍，则头痛眩晕，耳鸣耳聋，面红目赤，肝热及胆，胆气上溢，则口苦，甚者呕吐苦水，火伤脉络，血热妄行，则吐血衄血，舌红苔黄糙，脉弦数有力均为肝火炽盛之征。
肝阳上亢
又称肝阳上逆，肝阳偏旺。本虚标实证。多因肝肾阴虚，水不涵木，肝阳亢逆无所制，气火上扰。症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。

甲状腺疾病的患者一般都误以为自己是肝火旺，其实肝火旺者少，肝脾下陷者多。
肝火旺和肝脾下陷者都容易发脾气，都会导致肝气热，肝火旺者更热。这两者是有本质区别的，这里先跟大家谈谈。
肝火旺，顾名思义，火太旺。气有余便是火，气本身属阳，阳即属火。这个有余是相对而言的。本人觉得肝火旺的起源是肾阴亏，水不涵木，导致肝阳上亢。什么意思呢，我们都知道阴阳互根，阴少则阳旺，阳少则阴旺，自然之理。我也一直在说人体气的流通规律：是脾的带动，肾阳上升促动阳气上升，由肾出发到脾，再到肝。肾阴亏的人，必定肝阴亏，因为肾是母，肝是肾之子。这样子，导致阳气太强，直冲头上。肝火旺之人因为肝阳上冲从而头目眩晕、目胀耳鸣、心中烦热，肝风内动所以肢体渐觉不利，口眼渐形歪斜等。
很有趣的现象，这个病一般是生育后女性多，而生男孩的女性容易导致肾阳亏，容易引发肝脾下陷。生女孩的女性容易导致肾阴亏，容易产生肝火旺。为何？千万不要以为这是迷信，不科学，其实非常科学。因为女胎吸取阴气多，男孩吸取阳气多，这阳气与阴气从哪里来？是从母亲体内而来，而元气的原本就是肾。中医能把脉知道怀胎的母亲怀的是男婴还是女婴，因为如果是男婴，盗取母亲阳气多，母亲体内自然阴显得多了，反之则相反。从而左手沉实为男，右手浮大为女。自然之性也。从而，生育后的女性，其滋补方法也各有不同。除了个体差异不同滋补不同外，生男生女的滋补方法也是不同，生男孩的偏向补阳，生女的偏向补阴。中医是不是很精深？
有一位同事的亲属（刚生完女孩），刚得甲亢，让本人治疗。把脉后，摸到她的脉象非常弦而有力。如果经常摸脉的朋友都知道，一般的脉象寸关尺是非常分明的，就是3个部位的脉跳是分开的。而她的不是，是连在一起的，象一根弦分不出寸关尺，而且很紧很有力。因为肝火旺从而导致失眠，容易大发脾气，从发现自己脖子肿大的一个月内，体重下降10多斤。这个一个肝火旺极导致甲亢的例子。
肝火旺有轻重之分，轻微的可以稍微吃些夏枯草、桑叶、菊花、金银花之类都可以解决，比较重的患者，非得要用沉凉性的中药解决：牡蛎、龟版、玄参、麦冬
川楝子
、牛膝、赭石、龙骨等。吃到脉象柔，不弦为止，疾病自然会好。这个病一般都会有肾水不足，如果用力重按尺脉比较空虚，则要加熟地黄，心烦热加石膏等，根据个人情况了。
其实肝火旺者少，肝脾下陷者多。特别是女性，10个人，9个寒湿。大部分甲状腺患者吃中药都吃玄参、麦冬之类。这样做不是很好，因为大部分患者并非肝火旺，玄参是去人体上部无根之火的主药，同时也会滋肾，吃玄参感觉有效果的同时，其实会加重下部寒湿，疾病也无愈期。我每次使用玄参，开给患者吃的时候都要让他们适可而止，不要过量，量过了就不是去无根之火了，而是滋肾了。
下次我会专门分析肝脾下陷，希望能对大家有所启发。
（还有一位同事，也是生完女婴，高血压，头晕，头痛等情况每天发生。让我把脉，把出来的脉象也是肾阴亏。肾阴亏导致肝火旺，她的舌头红得象草莓，是中医所说的阴亏。我就想，早期的高血压，会不会都是因为肝火旺导致的。呵呵，现代医学也说高血压不可以治疗，高血压患者只有长期吃药，我是从来都不相信的，中医没有治不好的病