肝阳上亢会伴随痔疮吗

进补完全陷入「肉食控」的人，无肉不欢，爱嗑姜母鸭、麻油鸡，蔬菜类明显摄取不足，不能补充膳食纤维，于是容易出现痔疮、便秘等现象。此外，若肠胃较敏感的人，因为吃到内含酒、辣椒与油腻等 *** 物，而引发胃食道逆流症状。摄取大量油脂量高的食物，一不小心也会诱发胆囊炎。

肉类搭药材炖煮　有助萃取出药材中脂溶性营养成分

为什么传统进补时，一定要吃肉？中医师罗佩琳表示，其实加入肉类炖煮的目的，除了可增加汤头口感，也有助于萃取药材中的脂溶性成分，比单纯药补效果来得佳。因为中药材中的营养，有一些适合溶于水，有一些则必需靠油脂溶出，例如常使用于药膳进补的食材如当归、黄耆，即是能借由与肉类一起炖煮的过程中，将其中部份营养素溶出，有利人体摄取。

补品的肉类有很多种，常见包括鸡、鸭、羊、猪为主，但是各种肉类的效果大不同，所以必需先了解到底是否适合自己的体质，必需依照体质进补，才不会愈补愈大洞。

鸡肉温中益气

鸡肉含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、维生素A，维生素C、钙、磷、铁等多种营养成份。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的效果。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症状的人，有很好的食疗作用。常见料理方式包括：人参鸡、麻油鸡、烧酒鸡、芥菜鸡、山药鸡等。

吃鸡肉禁忌：

鸡肉性温，多食容易生热动风，因此不宜过度摄取，包括感冒发烧、热毒未清或内热亢盛的人；还有黄疽、痢疾的患者；或肝火旺盛或肝阳上亢所致的头痛、头晕、便秘的人，也应避免摄取。

人常言：?十人九痔?，可见现在痔疮在生活中是一种普遍的现象，很多人因为它的存在而感到困扰和痛苦，给生活和工作带来许多的不便和尴尬。其实引起痔疮的，往往是和平时的生活方式，是有着千丝万缕的关系的。

经常听人说?十人九痔?，为何得痔疮的人这么多？或是这3个原因！

喜食辛辣刺激的食物

每个人喜欢吃的食物不一样，有的人偏爱辛辣刺激性食物，比如火锅、麻辣烫等食物，长期这样满足了食欲，却会刺激到直肠，导致充血，从而引起炎症，时间久了，就会慢慢患上痔疮。

喜久坐

很多职场上的人，比如司机、白领、程序员等这样一群人，都是久坐一族，是痔疮的高发人群，长期性的久坐，往往会挤压住直肠的活动，容易导致血液循环不畅，久而久之出现肠壁细胞病变，从而诱发或加重痔疮病情。

喜边玩手机边蹲厕所

以前有的人在蹲厕所的时候，会选择看书、看报纸，自从手机的问世，现在的人手机几乎不离手，就连蹲厕所都会玩手机，用手机来消磨时间，往往一蹲就急是半小时。可是长时间的蹲厕所，会造成很大的压力。时间愈久，这些组织血管内部积聚的血液便愈多，长期如此便很有可能诱发痔疮。

有什么方法可以缓解痔疮？

常冷敷

如果说患了痔疮的朋友，有的时候可以适当的冷敷一下，可以用冰镇后的水或者冰块冷敷肛门处，多敷几次，也能有效的缓解疼痛。

常运动

经常进行一些适当的运动，对缓解痔疮是很有帮助的，可以根据自己的身体状况来选择适当的运动，比如说慢跑、打羽毛球、跳高、登山、游泳瑜伽等。积极的运动有利于帮助人体保持体重，保持活力，增强抵抗力，从而降低痔疮的发生率。

常做提肛运动

生活中我们有事没事的话可以做一做提肛运动，也能有效的预防和缓解痔疮。可以站着或者坐着，每日可以不定时的做一做，每次做十几下即可，简单易行，是预防痔疮的好方法。

常食芝麻

不要看芝麻小小个，作用却很大，是一种很滋补的食材。因为，芝麻中含有丰富的植物纤维和矿植物，对减轻痔疮的出血症状有很好的辅助效果，适合痔疮患者经常食用。

注：图片来自网络

痔疮是肛门和直肠周围的血管扩张和充血引起的疾病。痔疮的形成与多种因素有关，包括以下几点：
1.肠道排便方面不当：排便不规律，长时间久坐或缺乏运动，过度用力排便等情况都会增加肛门和直肠的压力，造成血管扩张和充血。此外，便秘或腹泻也都可能导致排便时过度用力，进而损伤肛门或直肠血管壁，加速痔疮的形成。
2.不健康的饮食习惯：饮食习惯不良，比如吃辛辣食物、烟酒过量、饮食不规律或无法注重营养均衡的问题，可导致痔疮的形成。
3.遗传因素： 痔疮是一个与遗传相关的疾病，如果其家庭有痔疮病史，那么得痔疮的风险会进一步提高。
4.肝脏问题：肝分泌胆汁，胆汁经由肠道排出人体内，如果肝脏出现问题，如肝气郁结或肝阳上亢等，很容易引起肛门周围的血流减少，而血液瘀滞会造成直肠和肛门周围血管扩张。
总之，人类会长痔疮的原因是多方面的，而上述因素只是常见的几点。一旦发现痔疮的症状，应及时进行治疗，并采取积极有效的预防措施，如注意饮食、加强运动、保持排便顺畅和保持肛门和直肠清洁卫生等来避免痔疮的发生。

甲状腺疾病的患者一般都误以为自己是肝火旺，其实肝火旺者少，肝脾下陷者多。
肝火旺和肝脾下陷者都容易发脾气，都会导致肝气热，肝火旺者更热。这两者是有本质区别的，这里先跟大家谈谈。
肝火旺，顾名思义，火太旺。气有余便是火，气本身属阳，阳即属火。这个有余是相对而言的。本人觉得肝火旺的起源是肾阴亏，水不涵木，导致肝阳上亢。什么意思呢，我们都知道阴阳互根，阴少则阳旺，阳少则阴旺，自然之理。我也一直在说人体气的流通规律：是脾的带动，肾阳上升促动阳气上升，由肾出发到脾，再到肝。肾阴亏的人，必定肝阴亏，因为肾是母，肝是肾之子。这样子，导致阳气太强，直冲头上。肝火旺之人因为肝阳上冲从而头目眩晕、目胀耳鸣、心中烦热，肝风内动所以肢体渐觉不利，口眼渐形歪斜等。
很有趣的现象，这个病一般是生育后女性多，而生男孩的女性容易导致肾阳亏，容易引发肝脾下陷。生女孩的女性容易导致肾阴亏，容易产生肝火旺。为何？千万不要以为这是迷信，不科学，其实非常科学。因为女胎吸取阴气多，男孩吸取阳气多，这阳气与阴气从哪里来？是从母亲体内而来，而元气的原本就是肾。中医能把脉知道怀胎的母亲怀的是男婴还是女婴，因为如果是男婴，盗取母亲阳气多，母亲体内自然阴显得多了，反之则相反。从而左手沉实为男，右手浮大为女。自然之性也。从而，生育后的女性，其滋补方法也各有不同。除了个体差异不同滋补不同外，生男生女的滋补方法也是不同，生男孩的偏向补阳，生女的偏向补阴。中医是不是很精深？
有一位同事的亲属（刚生完女孩），刚得甲亢，让本人治疗。把脉后，摸到她的脉象非常弦而有力。如果经常摸脉的朋友都知道，一般的脉象寸关尺是非常分明的，就是3个部位的脉跳是分开的。而她的不是，是连在一起的，象一根弦分不出寸关尺，而且很紧很有力。因为肝火旺从而导致失眠，容易大发脾气，从发现自己脖子肿大的一个月内，体重下降10多斤。这个一个肝火旺极导致甲亢的例子。
肝火旺有轻重之分，轻微的可以稍微吃些夏枯草、桑叶、菊花、金银花之类都可以解决，比较重的患者，非得要用沉凉性的中药解决：牡蛎、龟版、玄参、麦冬
川楝子
、牛膝、赭石、龙骨等。吃到脉象柔，不弦为止，疾病自然会好。这个病一般都会有肾水不足，如果用力重按尺脉比较空虚，则要加熟地黄，心烦热加石膏等，根据个人情况了。
其实肝火旺者少，肝脾下陷者多。特别是女性，10个人，9个寒湿。大部分甲状腺患者吃中药都吃玄参、麦冬之类。这样做不是很好，因为大部分患者并非肝火旺，玄参是去人体上部无根之火的主药，同时也会滋肾，吃玄参感觉有效果的同时，其实会加重下部寒湿，疾病也无愈期。我每次使用玄参，开给患者吃的时候都要让他们适可而止，不要过量，量过了就不是去无根之火了，而是滋肾了。
下次我会专门分析肝脾下陷，希望能对大家有所启发。
（还有一位同事，也是生完女婴，高血压，头晕，头痛等情况每天发生。让我把脉，把出来的脉象也是肾阴亏。肾阴亏导致肝火旺，她的舌头红得象草莓，是中医所说的阴亏。我就想，早期的高血压，会不会都是因为肝火旺导致的。呵呵，现代医学也说高血压不可以治疗，高血压患者只有长期吃药，我是从来都不相信的，中医没有治不好的病