肝阳上亢会记忆力衰退吗

经常性的头痛,多数是由于脑供血不足(以往称为神经性头痛、血管性头痛、偏头痛、周期性头痛、丛集性头痛等）引起的,脑供血不足常见于血压异常(低血压、高血压），高血脂、高血糖，贫血等疾病。脑供血不足的症状有：顽固性的头晕头痛，多梦失眠，精神萎糜不振，记忆力下降，注意力不集中，全身无力，心慌胸闷，恶心想吐，严重时走路不稳（甚至昏倒）。
经常性的头痛，在一些情况下与一些日常生活习惯有很大关系：1，长期喝酒。2，晚饭后经常喝浓茶和咖啡。3，工作和学习上有很大压力（或事业上不顺心）。4，与家人、同事、领导是否关系紧张。5，是否经常与同事在外有夜生活。6，是否经常熬夜。7，是否经常用脑过度（经常打麻将、上网时间过长、看书时间太晚、看电视时间太久）。8，是否经常坐办公室，少运动。9，生活是否有规律。10，情绪、心情是否长期压抑、悲观。如果有以上情形，你要尽量克服、改正。经1-2月的调理和适当锻炼，你的头痛症状逐渐减轻至消失，那么你的头痛是由于以上不良的生活习惯引起的，不是病态，亦不需治疗。如果经以上调理，你的头痛症状毫无改善，那要考虑是由于脑供血不足引起的。你要作进一步的检查。
脑供血不足患者的大脑，与正常人一样，没有任何异常。脑供血不足，只是脑血流量减少，所以作脑部CT及核磁共振均是正常的，作脑部多普勒检查会发现脑动脉血流速度减慢、血流不对称或脑动脉痉挛（收缩）。
并非每一位脑供血不足的患者，都具有以上脑供血不足的全部症状（疾病的不同阶段，各有不同的症状），血压（低或高）或血脂、血糖（异常）、贫血、血粘（浓）度高，加上以上脑供血不足的2一3个症状，再加上多普勒的检查结果（脑血流速度减慢、不对称），就可作出脑供血不足的诊断。

脑供血不足问题多岀在血压上（遗憾的你没有提供你的血压情况），建议你到附近诊所多测几次血压（因为影响血压的原因较多，只测一次说明不了问题，非同日测3次。根据3次所测血压的数值，综合分析判断），如果血压正常，再到医院神经内科验下血脂、血糖、血常规（排除贫血），如果都正常再作个多普勒检查，基本会得岀明确诊断。只有得出明确诊断，才谈得上治疗，治疗也才会有效果。否则一切治疗都是盲目的，甚至是有害的（有的药物的副作用）。
值得注意的是，我国的血压正常值定得过低（我国成人收缩压9O一12O毫米汞柱，舒张压6O一8O毫米汞柱均属正常）。据我们多年来对顽固性头晕头痛患者的治疗和观察，收缩压低于11O毫米汞柱，舒张压低于7O毫来汞柱，大多数患者均有不同程度的头晕头痛。如果按照以上标准，许多低血压患者会被漏诊和误诊，失去早期治疗的机会！这一问题，希望能引起你的重视，因为一旦误诊，枉花许多钱不说，更主要的是人遭罪、延误了病情！
脑供血不足，要与颈椎病鉴别。因为两者的症状十分相似，稍有疏忽容易造成误诊；但两者的症状亦有不同之处，稍加注意也是可以避免的。
颈椎病，颈部明显疼痛（不是轻微疼痛，尤其是头部作左右、上下活动时颈部疼痛加重。5种不同类型的颈椎病，症状各有不同。但颈部明显疼痛是各型颈椎病共有的、最基本的症状。如果没有这一症状，颈椎病的诊断难以成立），上肢麻木、无力，放射性疼痛（即颈部疼痛放射性引起肩部、手臂部、手指疼痛）。颈椎病引起的头痛常与头部的某一固定位置有关。由于颈椎椎体不稳或增生的骨质的压迫，导致椎动脉局限性受压，避开这一位置，椎动脉受压解除头痛随之消失。因此，颈椎病不会引起顽固性的头痛。根据你的描述，你的头头痛似乎没有这样的特点。因此，可以排除颈椎病。但愿我的回答对你有所帮助！
顽固性的头晕头痛，多年来一直是医学上的顽症之一。由于篇幅有限，不便一一详述。如果你有兴趣，请查阅我的百度空间，里面有详尽说明（1，头晕头痛为何难以医治。2，关晕头痛患者的生活、自我保健须知）。
愿你尽早查明病因，早日恢复健康！

很多人在劳累后会出现血压升高，时有头晕，记忆力减退，休息后可消失。但是有的病人 即使血压很高也没有症状 ，这是需要特别注意的。

。患者因劳神致肝阳上亢，清窍受扰，故头晕项强。肝阳上亢，扰乱心神，心火上炎则见心烦口干、眠差易醒之症。头晕脑胀是肝风上扰清窍导致。

患者，男，35岁。因高血压，长期有服药降压药，但是降压效果不理想，现头晕项强，心烦

干，眠差易醒，纳可，二便调，舌红苔白，脉平缓。血压;140/105mmHg。

#高血压治疗#

中医诊断:肝阳上亢眩晕（高血压病)。治宜，平肝潜阳，

方拟天麻钩藤饮加减。

处方:生石决明 钩藤 ，怀牛膝 ，天麻，生杜仲，夜交藤，石斛，茯苓 泽泻，牡丹皮，玉竹 ，薄荷 白菊花17剂，水煎服，每日1剂。

三诊:药后头晕减轻，时有头痛，已停用降压药，舌红苔白，脉弦平。血压:105/70mmHg。

故本病治疗临床上常先以天麻， 清热平肝 ， 息风止痉 以化肝风;石决明既 平肝潜阳又泻肝火 ﹔牛膝 活血通经，引血下行。

中医里有“治风先治血，血行风自灭”之意。

薄荷配菊花、桑叶， 加强清加强清肝明目、清利头目之功，肝明目、清利头目之功。

如此配伍，使肝风得息，肝火得清，肝血得养，则无头晕眼花之昏厥;

#快问中医超能团#

杜仲补 肝肾，强筋骨，益精血﹔ 茯苓、泽泻 健脾利水 ﹔夜交藤养心安神，因为神安则寐，寐则阳得人阴，阴阳相交，以抑孤阳之偏亢﹔加用石斛、玉竹 养阴柔肝。

如此配伍，肝肾得补，相火得清，阴阳得以调和。

总结：

高血压有症状的处理还是比较简单，很多人没症状也不知道自己血压高，最容易就是突然的心脑血管疾病，在有效的调节下，是可以达到不需要服用降压药的效果。重在调整阴阳平衡。

老人在上了年纪以后，总是喜欢自言自语，其实在我看来，这是一种正常的现象。当然了这是在保证，老人身体各方面机能，都正常的情况下。

如果老人之前没有这样的情况，而最近才开始一个人自言自语；我们作为子女，就需要先带老人，上医院检查身体，看看是否是大脑出现了问题。

如果是身体没有问题的情况下，我想我们也就能够知道，老人现在喜欢自言自语的原因了。不管是因为身体的原因，还是其他原因；都需要我们针对老人的这一个情况，展开细致的?治疗?工作，让老人这样的情况，能够得到极大地缓解。

老年痴呆学名叫做阿尔茨海默病，是在老人群体中，出现频率较高的一类病症。如果老人患上了老年痴呆，就会出现自言自语的情况。

患上这种病的老人，记忆力会越来越差，严重时候就连自己的亲人，也分不清楚。而且记忆也会呈现出片段的形式，很多时候总是会将很久之前的事情，拿到现在来讲，不管身边有没有人存在，都会自言自语的叙述。

如果老人患上了这样的病，就需要我们及时给老人治疗，并且让老人的身边，时刻有家人陪伴。这一个阶段的老人，非常容易走失，所以作为家人，应该要多多的留意老人的动态。

对于上了年纪的老人来讲，如果身边没有人陪伴，就会出现内心孤独的情况。在这样的情况下，老人为了排解内心的孤独、寂寞，很多时候都会选择自言自语的方式，让自己的生活有点乐趣。

面对这样的情况，我们作为子女，就应该多多的关心、陪伴老人，让他们不再孤独。

所以当老人出现了自言自语情况时候，我们就应该及时的引起关注；并积极的给老人治疗，改善这样的情况。

一、引发记忆力衰退的因素：
(1)年龄增大，整体素质下降；
(2)痴呆病的早期症状；
(3)脑力劳动过度；
(4)贫血；
(5)先天发育不良；
(6)脑外伤后遗症。
二、记忆衰退的其它影响：
(1)精神不振；
(2)易疲劳；
(3)免疫功能低；
(4)性功能减退；
(5)生活兴趣不高；
(6)关节或肌肉痛；
(7)怕冷、怕风、怕热、怕事、怕烦；
(8)孤避；
(9)固执。

下面介绍增强记忆的十种方法：
1.注意集中。
2.兴趣浓厚。
3.理解记忆。
4.过度学习。
5.及时复习。
6.经常回忆。
7.读、想、视、听相结合。
8.运用多种记忆手段。
9.掌握最佳记忆时间。
10.科学用脑。

延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。又必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒， 注意记忆卫生。人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓记忆力的衰退和增强记忆力的。
随着年龄的长大，面临社会的压力、工作的压力及家庭的琐碎，因此我们不得不频繁用脑，这就导致我们脑营养过大的消耗，如果不及时补充脑营养将会出现头晕、发困、失眠多梦、记忆力减退、注意力分散、反映能力差、思维迟缓、易发脾气、甚至早期老年痴呆症
事实证明，影响记忆及智力的主要原因是脑信息传递速度与脑营养吸收状况。而直接制约脑信息传递速度的就是脑神经细胞的发育状况，直接取决于人类后天脑营养的补充情况。所以，有效补充脑营养，刺激脑神经细胞的发育是提高记忆力，集中注意力、改善思维障碍最直接、有效的方法。
记忆醒能穿透血脑屏障，促进脑细胞的新陈代谢，提高观察力、注意力、思维能力、想象力、记忆力，具有改善记忆力减退、注意力分散、大脑发育不良症状，针对失眠、多梦、心脑血管疾病病症有很好的疗效，可延长脑细胞线粒体，抵抗坏氧对脑细胞的侵蚀，延缓脑细胞衰老，预防早期老年痴呆症的效果。中国人说药补不如食补，平时生活中多注意一下的12种食品，对记忆及记忆力的提高是相当有帮助的。
增强记忆力的食品
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机 体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也 有一定疗效。
5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
6、小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
8、黄花菜。人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。注意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。
9、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。
10、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
12、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
练习全脑速读记忆法提高注意力、想象力、创造力、思维力
全脑速读记忆可以用最少的时间，掌握最有效的、最实用的学习方法。这种学习方法以开发右脑的潜力和强化右脑图像记忆为主，通过系统、科学、简便训练，增强眼睛收容信息和保存处理图像和识别图像的能力，同时拓展左脑的分析判断能力和思维模式，使左右脑并用、协调的作用产生1+1﹥2的整体效果。