肝阳上亢失眠多梦,可以在医生的指导下,合理的服用龙胆泻肝丸、朱砂安神丸、天麻钩藤颗粒等药物进行治疗,从而达到缓解病情。
而且在口服药物的过程当中,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,禁止出现熬夜的情况。饮食方面可以多吃一些补气血的食物,例如阿胶糕、红枣等。
肝阳上亢即肝阳上亢证。是以肝肾阴虚,阴不能制约阳,肝阳亢于上所致的一种上实下虚的证候。肝阳上亢大多是因为情志失调所导致的。情志抑郁或过激,均可导致肝阳化火伤阴。或者因为房劳过度,或者因为年老而引起的肾亏。都会导致肝肾阴虚,因不能制约阳,阳气上亢。肝阳上亢在临床上常出现头胀目痛、眩晕耳鸣、面红目赤、失眠多梦、容易发怒等症状。因为肝肾阴虚,阴不可以制阳,从而导致肝阳上亢,会导致头目胀痛、眩晕耳鸣、面红目赤。而阳亢易扰于心,心气不安则会导致失眠多梦。肝气疏泄不利,失于条达则情志不畅,情绪上表现为容易发怒。治疗上以疏肝解郁,平肝潜阳为主。可选用柴胡、枳壳、磁石、龙骨等中药治疗,但具体治疗的药物,还需要在医生的指导下才能使用。
肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆,肝阳偏旺。本虚标实证。多因肝肾阴虚,水不涵木,肝阳亢逆无所制,气火上扰。症见眩晕耳鸣,头目胀痛,面红目赤,急躁易怒,心悸健忘,失眠多梦,腰膝酸软,口苦咽干,舌红,脉细数等。治宜平肝潜阳,滋阴降火。
肝阳上亢证的发病男性多于女性,但无统计学意义;45岁前发病率较低,脑力劳动者多于体力劳动者,与季节关系不大。肝上的阴阳必须平衡,如果肝阴不足,肝之阳气就会急剧上升,这时人就会面红耳赤、头涨头痛、急躁易怒,中医称之为肝阳上亢,西医用血压计一量,很可能发现血压变高了。治法:滋阴潜阳方药:地黄,白芍,枸杞,首乌,五味子,女贞子,旱莲草,决明子,菊花等。肝阳上亢即类似于西医病名中的高血压,中医治疗可用平肝补肺以抑止肝木等方法。
1. 加强调理肝阳:可以通过饮食调养、药物治疗等方式调节肝阳,改善肝阳上亢所引起的失眠症状。
2. 加强日常规律:要坚持定期作息,保持良好的睡眠习惯,尽量在每天晚上九点半前睡觉,保证每天至少八小时的睡眠时间。
3. 加强心理调适:可以尝试做一些放松性的活动,如散步、瑜伽、慢跑等,来缓解压力,改善失眠症状。
4. 合理用药:在严格按照医嘱用药的前提下,可以选择一些温和的中药,如芍药、黄芩等,来调节肝阳,缓解失眠症状。
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