拉肚子会排毒吗

喝中药出现腹泻的情况可以起到排毒的作用，当然也要根据具体的处方灵活看待。<br><br>比如治疗痘痘一类的中药可以准确理解为排毒，如果属于滋补一类的药物出现这种情况应该视为药物的副作用的。

拉肚子，并非排毒。
实际上，腹泻并不能带走肠道的毒素，更不能作为一种减肥方法，它排出的只有水分和电解质，不是体内的毒素和脂肪。所以靠拉肚子不仅不能排毒，反而会伤身。
那么，也有些人说了，“我3天才排一次便，这是便秘，我需要促便”。其实，我们日常的排便次数，是因人而异。并不是频繁的排便就是所谓的“排毒”。
一般只要大便性状正常（大便成形且水分适中）、排便次数规律、没有不适的症状，每2到3天排便1次至每天排便2次都属正常，这种情况都不属于腹泻或者便秘，根本不需要用一些清肠道产品来干预。