拉肚子冒虚汗怎么办

放心把，这没事的！关键是你平常的食量太小，长期这样导致你体内营养不足，根据描述很有可能是低血糖、以及前一天的不正常进食导致内部器官的反应。建议今天饭量增多些，不能再吃那么多的辣椒了，伤胃！

急性胃肠炎。
注意补水，可以喝糖盐水，补充丢失的电解质，还可以防止体温过度升高；注意禁食，现在再吃东西的话会加重腹泻的情况，注意保暖；可以用一点沙星类的药，可以有效的治疗肠道感染引起的腹泻，如左氧氟沙星，还可以吃一点止泻剂，效果比较好的是思密达，就是蒙脱石散。如果还是不行，并开始高热（体温大于39度）就应该到医院就诊了。如果肚子疼，可以口服山莨宕碱，可以缓解因剧烈腹泻导致的胃肠痉挛，但服后嘴里会比较干。恶心的很厉害，可以吃一点胃复安，效果还是很好的。

睡觉出汗一般是虚症，发烧说明有炎症，拉肚子可能是着凉导致肠部蠕动加速或者肠胃炎。
看医生最保险，要不就先买些消炎药或退烧药吃，肚脐周围贴上保暖贴。
康复之后补补身体吧，锻炼也很重要。

问题分析：
腹泻多见于急性肠炎导致，腹泻严重可以出现脱水，可以出现头晕出虚汗等症状。

意见建议：
可以使用消炎药和止泻药治疗，症状严重建议进行输液治疗，防止发生脱水，不要吃生冷食物，注意饮食。