肾脾阴虚的症状及调理

病情分析：
你好！如果是肾阴虚+脾虚治疗是滋阴除湿来治疗，如果单独滋阴会增加湿气，单独健脾除湿又可能伤阴，所以需要配合使用。
指导意见：
中药治疗可以用天王补心丹和参苓白术散适当加减来治疗，中成药可以用天王补心丹和参苓白术丸一起治疗，食疗可以用山药，扁豆，陈皮，芡实，枸杞，泽泻，白术等煲汤服用，最好能在当地中医看看，用中药调理是很好的选择，祝你健康。

问题分析：可以天天喝茶的，有利于身体健康，脾阴虚和肾阴虚，常可以出现了人体的大便先干后溏，腹胀，腹泻，腰膝酸软，头晕目眩，神疲乏力，颧红盗汗，咽干口干等症状，湿气大可以出现了身体肌肉的疼痛，酸困不适，皮肤疾病等，气血不足常出现了人体的头晕乏力，面色萎黄等症状。
意见建议：需先用祛湿的药物如三仁汤治疗，然后使用健脾补肾养阴和补气血的药物治疗，如六味地黄丸和八珍颗粒等治疗，都可以逐渐好转或痊愈的。

1，吃完橘子后的皮不要扔掉，把橘子皮切成碎小的细末状用糖泡着，在跟面粉放一起做成糕点，开胃，减少腹泻，提高自己的免疫能力，防止感冒的发生。
2，粳米加入适量的水放入锅里面煮到快熟的时候再把葡萄干加进去一起煮成粥，这种粥可以补脾缓解，还可以润肺止咳，去除湿气，促进消化提高吸收，还能强身健体，百利而无一害。

除此之外，脾胃不好的人也可以尝试喝随草记的埤泰茶，埤泰茶以茶之形，发挥药之效，用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，能健脾和胃，脾胃肠同养，调治加疗养，从根本上养护脾胃。

肾阴虚以肾阴亏虚兼有虚热之象为辨证要点。
1.治疗原则
总的原则是“培其不足，不可伐其有余”，“壮水之主，以制阳光”，六味地黄丸是其代表方药。然由于形成本证的原因，各有不同，其病理变化，各有侧重，故在具体运用，又有区别：其一，肾阴不足，津液亏耗之咽干口渴，舌燥唇裂，消渴便秘，用天冬、麦冬、女贞子之类，所谓补而兼润；其二，肾阴亏损，虚火上炎之五心烦热，潮热盗汗，心悸失眠，用生地、元参、龟板、地骨皮之属，所谓补而兼清；其三，肾精不充，阴血亏耗之腰膝酸软，遗精滑泄，耳聋目眩，须发早白，月经不调，用熟地、何首乌、枸杞、桑椹之品，所谓补而兼养。
2.基本方药
（1）六味地黄丸 空腹服用，每次10克，1日2～3次。
（2）左归丸 适用于阴虚精血亏损诸证。
（3）大补阴丸 适用于阴虑而有内热诸证。
3.针灸
取肾俞、关元、三阴交等穴，毫针补之，或平补平泻。失眠健忘者加神门、心俞、百会；耳鸣、耳聋者加听会、翳风；遗滑精者加志室、大赫、太溪，或心俞、内关；崩漏者加隐白、内关、太溪。一般皆不加灸法。