吃完红心火龙果小便会变红正常吗

没事的，水果的天然色素会反应在大小便，不用惊慌。
1、这是因为红心火龙果里面富含花青素导致果肉呈现紫红色，吃的过多身体不能吸收的部分，会随大小便排出体外。举例一下，如果需要服用维生素B比较多时，尿液也会呈现黄色。
2、红心的比白心的某些营养元素含量要高些，注意不要吃太多，容易腹泻。

吃红色的火龙果尿会变红的，主要是因为火龙果当中含有大量的色素，而人体不能完全的将这种色素吸收，色素会随着尿液排出，所以会使尿液呈红色。

另外，红火龙果当中还含有抗氧化物质，这种抗氧化物质会和尿液当中的碱性物质发生化学反应，这种情况下也会引起尿液发红。

蚂蚁庄园2022年3月17日内容：

1、一般情况下为什么牛奶补钙效果较好？

选项：钙含量高且易吸收、牛奶含有大量乳糖

答案：钙含量高且易吸收。

很多其他食物的含钙量比牛奶高。虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等，含钙量都很高。但是含钙量只是基础，吸收率才是真正有意义的部分。

牛奶中的钙，以脂溶性钙为主，非常易于人类吸收。而且，牛奶中含有大量αs2-酪蛋白和β-酪蛋白的肽成分，具有促进钙离子吸收的作用。

2、吃完红心火龙果尿液变红是正常的吗？?

选项：正常，不用太担心、不正常，要看医生

答案：正常不用太担心。

吃了红心火龙果，尿液变成红色，不用担心。这是因为红心火龙果中含有一种天然的色素“甜菜红素”。

其实在植物的色素中，花青素是比较重要的一类色素，大多数植物也都受花青素的影响，比如常吃的葡萄和蓝莓，都有花青素，但是他们很容易氧化掉，所以吃了后不会影响尿液的颜色。

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