喝完凉茶尿疼正常吗

凉茶是以中草药为原料制成，具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效。但喝多了可能会出现血糖升高、腹部不适、阳气不足等现象，具体如下：

1、血糖升高

凉茶味道较甜，含有较多的糖分，所以饮用过多会导致血糖升高。

2、腹部不适

部分人群喜欢将凉茶冰镇之后再饮用，饮用过多会刺激胃肠道，从而会出现腹泻、腹痛等腹部不适症状。

3、阳气不足

凉茶属性偏寒，容易损伤阳气，因此饮用过多会造成阳气不足。

其实凉茶也属于一种药物，存在相关适应症以及禁忌症，平时应该避免盲目饮用。
虽然在炎热的夏天喝一杯凉茶非常解热，但是也不要经常喝。希望我的回答对你有帮助

分类:医疗健康 >> 内科
问题描述:

我喝凉茶之后会很频繁地去厕所，请问什么回事？

解析:

因为凉茶有利尿的作用。而且尿床也和喝凉茶有关系。有些人有尿床的现象，而喝茶之后尿床更严重了。 这就是喝凉茶会去厕所的原因。

下面是不宜喝茶的人：（1） 女性生理期不宜喝凉茶 ：这是因为女性月经期处于失血状态，会消耗掉不少体内的铁质，体质偏虚，此时应多补充含铁质丰富的如葡萄、苹果等水果，胜过喝下过于寒凉的凉茶，否则容易损伤脾胃出现头晕、胃痛等不适。 （2）小儿感冒时不宜喝凉茶： 小儿感冒通常是受风受寒导致的，多数病因不是体内火气旺盛，这种情况下如果经常喝凉茶，反而损伤了中焦脾胃和中阳之气，加重脾胃虚寒，干扰了营养的吸收利用，适得其反，出现口淡、恶心、腹泻等症状。 （3）入睡前不宜喝凉茶 ：凉茶有利尿作用，如睡前喝凉茶，有的人会出现类似喝浓茶后的亢奋状态，难以入睡。且睡前喝凉茶过多，尿量明显增加，导致起夜次数多，影响睡眠质量。如果处在睡眠状态会出现尿床的现象，所以一般在入睡之前，不宜喝凉茶。 （4）空腹时不宜喝凉茶 ：空腹喝凉茶会冲淡胃液，不利于消化。凉茶性寒，会抑制胃肠活动而降低食欲，影响正餐胃口，还容易有反酸、口泛清水的不良反应。长期空腹喝凉茶，还容易引起胃痛 。

另外有些茶的知识供你参考：

茶叶中含有许多有益于人体健康的成分，如咖啡因、可可豆碱、荼碱、鞣酸、多种维生素以及少量烟酸、硫胺、叶酸、蛋白质及矿物质等。喝茶虽然有好处，但应适量，尤其是年龄小的孩子，不能过量、太浓，也不能喝凉茶。饮茶过多，可使孩子体内水分增多，加重心脏和肾脏的负担；喝的茶过浓，会使小儿过度兴奋，心跳快，尿频，失眠。孩子正处于生长发育阶段，各系统的发育尚未完全成熟，若经常使小儿处于过度兴奋状态，以及使小儿睡眠时间减少，将会使孩子过于疲劳而影响发育。

泡久了的茶，鞣酸溶出增多，会使消化道粘膜收缩。鞣酸与食物中蛋白质结合形成鞣酸蛋白而凝固沉淀，会影响小儿食欲，影响消化和吸收，导致身体消瘦。喝太浓的茶，还可造成维生素B1缺乏，影响铁质吸收。所以，给孩子喝茶，要以清淡、适量为好。