健康管理师
2025-05-03 20:37:28
胃火重外寒的情况可以适当的吃银耳南瓜白菜等具有很好的滋阴凉血的效果，对改善胃火重有很好的帮助效果。对于外寒的情况，平时需要根据天气温度来适当增减衣物，以免出现着凉感冒的现象。对于症状较为严重的，也可以适当的使用清热去火类的药物进行治疗，平时要多喝水，多排尿，可以改善胃火重的情况。
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