嘴巴上火破了怎么办

你好，引起口腔溃疡的主要原因有以下几种的，你也可以参考一下：

A、 口腔局部营养代谢功能障碍

B、 疾病并发引起，如感冒、上火、便秘、贫血等诸多可能并发因素

C、 身体健康状态下降，如过度疲劳、长期睡眠不足、女性经期前后的内分泌变化等

D、 精神紧张压力过大导致免疫机能下降

E、 饮食无节制，尤其是烟酒过多，或嗜好油炸、辛辣食物的人群

更多关于口腔溃疡的健康知识可参考“口腔溃疡常见问答手册”了解！

你这情况在中医看来可能是心火上炎造成的口舌生疮,应该吃些清热泻火的中药来治疗,一般可选择牛黄解毒丸来调理,还要注意饮食既不要吃热量高的食物,也不要吃冷食.少吃羊肉,多吃瘦肉,蛋,奶等高蛋白的食物;多食鸭肉,鸭血,因鸭肉属凉性,食用后不燥,鸭血性平且营养丰富,能够以血补血;多选用食醋,醋昧酸而人肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作用.补充足量维生素：如小白菜,油菜,柿子椒,西红柿等新鲜蔬菜和柑橘,柠檬等水果,富含维生素C,具有抗病毒作用.胡萝卜,苋菜等黄绿色蔬菜,富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗各种致病因素侵袭.富含维生素E的食物也应食用,以提高人体免疫功能,从而增强机体的抗病能力.这类食物,如芝麻,青色卷心菜,菜花等.嗓子干,口腔溃疡,烂嘴角等情况发生较多的主要原因是蔬菜吃得少,即维生素8.摄人量不足,所以应多吃蔬菜.水果不可以替代蔬菜,因为水果主要含维生素C而不是维生素B2