手淫后盗汗的原因

一般这时肾阴虚，但是都伴随着肾阳虚，。具体的是这样子。
物质性亏损时肾阴虚，你手淫，射精过多，所以是物质性亏损，肾阴液少了，所以阴虚，表现为盗汗，腰肌酸软，乏力等。
功能性不足时肾阳虚，没有了肾阴液，也就是物质亏损了，自然而然的就会肾阳虚了，也就是功能性不足，表现为勃起迟缓，勃起后不坚挺，性欲减退等。

解析：手淫后容易出现多汗的症状表现，中医有说到，阴虚则盗汗，阳虚则自汗，多汗症状最好能配合中医调理，然后坚持戒色养生，即可慢慢恢复正常。

我手淫伤身，痛苦求助。肾虚、易大汗、精神疲惫、易郁焦虑、便溏。稍微运动就大汗，夏天更严重，扫地都会出大汗，冬天正常活动不会大汗，体力活还是会汗多。汗出位置面部、头部、后脑勺下、背部这些位置为主。精力不好，经常焦虑、多忧郁闷，睡觉都皱眉，感觉不容易放松心态。但不发火。入睡困难，无梦或者记不住梦。睡之前感觉有耳鸣的现象，不严重。起床感觉很疲倦无力。面部头部油腻（前面吃了那些中药和现在改变饮食习惯，素菜和肉食搭配，现在好了很多，不是非常油腻了），手脚心发烫，有手脚汗，口渴不苦，喝水量大，喝水后一二十分钟内就尿了，尿黄，不会起夜小便。大便稀软不成形，很少干成型的时候。早上起床就想大便，基本都是每天早上一次稀大便。平常有腹胀的感觉。生活状况：抽烟10多年，手淫10多年（以前一天一次或者隔天一次，目前已经戒欲几个月）。喜欢肉食，很少吃素菜（已经开始调整1个月，减少肉食、搭配各种素菜）。长期面对电脑工作，缺乏运动。缺乏户外活动。这个问题因为工作原因，还有自己体力精神不佳，准备慢慢改善。

推荐你去看一下《戒为良药》这本书，百度一下就有电子档，会对你有所帮助的。