发热引起上火怎么治疗

1.药物治疗：如果嘴唇上火情况不严重，或者是刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒，当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。

但是在涂抹牙膏的时候一定要注意抹的均匀一些，同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头，第二天起床后你便会发现水泡已经好很多了。

2.热敷：如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。

3.喝菊花茶：菊花茶是人们喜爱的一种保健茶饮。据《神农本草》中记载：“菊花味辛苦，主诸风头眩，肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，久服利血气，轻身耐老延年。”菊花茶去火众人皆知，现在市面上的菊花茶品类很多，深得顾客的喜爱。

4.喝绿豆粥：绿豆粥是降暑解暑的良品，却不知道，绿豆粥也是冬季降火不可缺少的食物。对于心火旺盛的人来说，冬季喝绿豆粥可谓说是很不错的选择。绿豆粥除了可以去除心火之外，绿豆粥还可以很好的调理便秘，环节腹胀。

既然已经出现上火的情况了，就不宜吃辛辣的食物、抽烟、喝酒或者熬夜都要避免，烧烤还有高热量的食物对上火的人来说无疑是火上浇油，所以一定要克制哦，尽量多喝水，上火的人难免会出现口臭的情况，这时候更应该多注意口腔的清洁哦。

上火其实不是一件很严重的事情，但是如果经常发生上火的情况，可能会出现便秘或者是长斑的情况，这样就影响生活了，健康一直多吃点冬瓜、芹菜或者是绿豆，这些都是可以降火也可以通便的哦。

感觉上火也可以拿决明子泡水喝，上火比较严重的，可以早晨一杯下午再和一杯，决明子不仅有通便的作用，还具有清肝明目的效果，而且喝决明子茶没有很多禁忌，很多人都可以喝的。

感冒发烧刚好，但是上火耳根疼，舌头疼，还有腹泻，可以吃牛黄上清药的，莲花清瘟也可以的。
上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。

一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。

上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，特别是熬夜、工作疲劳或吃火锅、烧烤后容易上火。

“上火”是中医的专用名词。

如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等，这些表现在中医上属于热症和火症的范畴。

大家最熟悉的上火应该是口腔溃疡，但很多人的口腔溃疡怎么治还是反反复复发作，原因就在于没有对症下药。

上火看似简单的一个症状，病因却大不相同。

首先，不同的上火有不同的归属。

一、按部位不同分

1、上焦火

中医把头昏、失眠、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”

2、中焦火

烦热口渴、胃脘痛、消谷易饥等中间部位的叫“中焦火”。

3、下焦火

便秘、小便短赤等偏下部位的叫“下焦火”。

二、按开窍脏腑不同分

1、肝火

肝开窍于目，目赤肿痛称“肝火”。

2、肺火

肺开窍于鼻，鼻扇气喘称“肺火”。

3、心火

心开窍于舌，口舌生疮称“心火”。

三、按面部分布不同分

火主红色，不同的火会在面部不同部位呈现出红色。

1、额头发红：心火

2、左颊发红：肝火

3、右颊发红：肺火

4、鼻头发红：脾火

5、下巴发红：肾火

其次，不同的火病因不同，调理自然各异

很多人一上火首先想到的是买点清热解毒的药或喝些凉茶败败火，但上火不一定是体内真的有火。

中医认为火有实火和虚火之别，如果是虚火用上清热药或凉茶或寒凉食物，会让火更旺伤害到身体健康。

那么，什么是实火，什么是虚火？

《黄帝内经》有云：邪气盛则实，精气夺则虚。

一、实火

多因人体受外邪，或疾病过程中阴阳气血失调，体内病理产物蓄积，以邪气盛，正气不虚为基本病理。

其病因主要为以下3类：

1、外邪

中医认为：六气（风寒湿暑燥火）皆能化火。

比如：人受了风寒后容易发烧，淋了雨容易得大叶性肺炎，主要表现为发烧、咳黄痰。

为什么受了寒却表现出热症？

这是寒极生热所致。

中医一般会用解表除热，打开表理把体内寒邪从毛孔排出去，同时清体内余热。

民间用喝姜汤、捂被子催其出汗退烧。

其原理有异曲同工之妙。

2、情志化火

如：心情不畅容易上火，表现为烦躁不安、失眠、口腔溃疡等，属于情志郁滞而生火。可以吃些佛手、柚子理气解郁散火。

另外，人一生气容易出现胃脘腹满不想吃饭或胃痛，这是怒生火，也属于情志化火，可以多吃点苦瓜、野菜清清胃火。

3、饮食

中医有鱼生火、肉生痰之说。

经常大鱼大肉易食积生火，大餐后可以吃点山楂消食。

实火的症状特别是：
容易饿吃不胖、口渴爱饮、便干便秘、小便短赤味重、舌质偏红、怕热。
主要原因是火生热、热伤津液。

多吃水果：
一些水果属于凉性的，所以会有降火，去火的功效。如柚子，猕猴桃等稍寒的水果。这类水果因为稍凉，所以平时不能多吃。

喝蜂蜜水：
可以用浓蜂蜜冲水喝。一勺二勺的蜂蜜兑温开水。平时的时候可以喝一杯。

少食用辛辣食物：
如果感觉自己有火气，那么应该避免吃辛辣的食物刺激。例如，麻辣烫，酸辣粉，辣椒，大蒜等等。

保持充足的睡眠：
睡眠不足，也会让人体烦躁。保持早睡早起，多喝水的习惯。

寻找上火的原因：
如果知道自己的上火原因，那么就要把这件事情想淡一些，放松自己。

上火了说明身体出现了问题，注意饮食。

上火了就要注意不吃容易燥火的食物，在食品上注意清淡一点。在夏天，感觉自己容易上火，少吃椒，及其他干燥的东西，多吃蔬菜和水果。青菜，小白菜，莲花白进行煮，这些菜就不容易上火。一些瓜果如果冬瓜和黄瓜也比较好。上火多是我们平常没有注意自己的作息时间，造成自己免疫力的下降，合理的作息时间，休息好就不容易上火了，上火的另一个原因是我们身体维生素不足，在我们吃的蔬菜里面有许多维生素，维生素的来源主要是我们的蔬菜中的摄取。

上火了吃一些蔬菜对上火比较有帮助，如前面说的蔬菜就比较好，可以慢慢的调节身体。也可以吃些苦瓜，狗地牙对治疗上火也比较好。多喝水，早晚一杯水，按时睡觉，晚上不熬夜，保证有充足的睡眠。积极参加体育锻炼，如晨跑，散步，慢走，提高自身的免疫力，也有利于减轻上火带来的痛苦。上火说明我们身体不能维持内外的的热量的的平衡，多少要引起我们自己的注意了。只有慢慢恢复自己的的身体健康，不挑食，全面合理的营养搭配，才能更好维持我们的身体健康。

在小的时候，上火了都是在家里吃点草药自己解决。小的时候家里经济条件不太好，但作为时间退后的二十年的农村，家里人好多多有自己治疗上火的一些方法，更有一些治疗身体不适的方法，那时的人都不会轻易地进医院。农村有很多人一些土法也是比较见效的，也可能是民间遗留下来的文化遗产。我小的时候上火了，父母先是自己的去田边沟边边边去采点草药，比如牛尿蒿，陈盖，马鞭草等，一大堆，然后洗净，放到锅里，将水把草药淹没，慢慢地熬，好后吃一大碗，只要接连吃了两大碗，自己火就消了。写的时候，今天是端午节，在家乡的乡镇，仍然有购买草药的习惯，好多家人都要购点陈盖，陈皮之类的草药以备后用。

在小的时候，上火了如果比较严重，采用的方法也是小时候上火，口头上会生疮，皮肤上也会长小疮，特别是五官上的小疮比较明显。家里人就从灶锅的下面刮下点烟草灰，然后和水一起吞下，效果非常好，一切上火的东西立即根除，但有不好的一点，味道不好，不好吞。

现在上火了，除开多吃蔬菜，就是到药店配上三道药。作为医生知道如何配的，取回家，吃上两天就好了。但我觉得，不能从根本上解决解决问题，治理标还要治本。还有我觉得，不管什么药，吃了多有三分害，病好了，可能药也会跟身体造成危害，比如吃药可能伤害胃，也可能清火的药会议让人拉肚子。