肾虚引起的腹胀怎么治疗

治疗肾虚需辨证施治，首先需分清类型属肾阳虚或肾阴虚，再口服对症中药方剂治疗。
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，二者都可以出现头晕，耳鸣，腰膝酸软无力，水肿，小便频次失常，遗精早泄的肾虚症状，其中肾阳虚独有症状：四肢发冷、畏寒，小便清长，夜间尤甚，男性阳痿，女性宫寒，不孕不育。中医辨证施治，常用肾气丸，右归丸，龟鹿二仙膏温肾壮阳，补益精气。也可加入其它补阳中药，增强效果，如淫羊藿，巴戟天，续断等等。
肾阴虚独有症状：燥热、出汗、五心烦热，失眠不安，下体阳强易举，但举而不坚。常用六味地黄丸，左归丸等方剂治疗。二方都能滋阴补肾，也可加以其它滋阴中药：沙参，百合，麦冬，天冬，石斛，玉竹，女贞子，黄精等等。
同时建议患者做适当的提肛运动，锻炼下半身肌肉，增强体质，强壮人体肾气，日常生活中可多食黑色的五谷杂粮，还可将补肾阳的淫羊藿，滋肾阴的枸杞子泡水饮用，补肾效果更好。
以上所有补肾方法不可自行使用，建议至正规中医院或诊所就诊咨询。

一、护好自己的双脚。足部保暖是养肾的方法，严重肾虚的时候也是可以使用这个方法进行症状缓解的，因为人的肾经起于足底，足部又是容易受寒气侵袭的。因此严重肾虚患者在生活之中需要特别注意足部保暖的工作，尤其是睡觉双脚不要对空调、电扇，不要赤脚走在潮湿地方，空位还可以通过按摩涌泉穴，按摩涌泉穴的作用就是养肾、固精。
二、大便要畅通。严重肾虚患上之后需要这样的就是保持大便通畅。因为大便不畅导致身体宿便停积、浊气上攻，结果会使人心烦气躁、胸闷气促，而且伤及肾脏，保持大便通畅也是严重肾虚出现之后的缓解方法，大便难解的时候应该注意双手手背贴住双肾区用力按揉，这个就是可以激发肾气加速排便的，此外在日常饮食上应该注意多吃些新鲜的水果和蔬菜等食物。
三、中医中药治疗。严重肾虚出现之后需要及时就医使用正规的方法进行治疗，其中可以使用到的治疗方法就是中医中药治疗，不同原因造成的肾虚所需服用的中药也是不一样的，需要做到的就是对症进行，并且中医中药治疗副作用也是相对小一点的。

脾虚肾虚可以从中医调理、食疗、运动三方面进行调理。1、中医调理。脾虚肾虚会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、食欲差、腹泻、困倦乏力、腰膝酸软、尿频等症；可在医生指导下适当的服用一些补脾肾的中成药，比如四神丸（容易拉肚子的，尤其五更泻），右归丸（生殖方面较弱的），桂附地黄丸（容易尿多的）等。多用艾条灸穴位，这个补阳气来得比较快一些，比如关元穴、足三里穴、肾腧穴、中脘穴、神阙穴等。脾虚肾虚严重者，可进一步使用汤药对症治疗。2、食疗。适当的多吃些助于补阳气的食物，如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、桂圆、荔枝、核桃等，药食两用的食材有山药、黑芝麻、莲子、红枣等，这些都是不错的健脾补阳气的食材。3、运动，生活调理。多运动，多晒太阳，有助于升发阳气，每次运动不要太过，微微出汗为宜。可经常泡脚，用艾叶、花椒、当归、鸡血藤、桂皮等煮水泡脚，脚容易进入寒气，一定要注意保暖脚。