湿热如何引起的

根据你的病情描述，“脾胃湿热”该病证主要是由于脾胃虚弱引起痰湿内停，停积于脾之痰湿日久化热，就会形成痰热，脾胃互为表里，痰热困脾，自然会影响到胃的功能，引起脾胃湿热，进而出现一些列饮食摄纳和消化异常，可能出现的病症有纳差，大便不爽，或大便溏泻，口中有异味，痰多等。
意见建议：针对上述病证，建议服用健脾益气，清热利湿的药物进行治疗，而且平时要注意顾护脾胃，不宜吃寒凉的食物，辛辣油腻之物也要适当控制摄入，平时可以多吃一些健脾的食物，如山药、薏米等，还可以经常摩腹，点按足三里穴等来健脾。