是什么引起肝火旺

1 肝火旺盛的症状

生活中肝火旺盛多见胁痛口苦吞酸，头痛头胀，眩晕，失眠，脉弦数等。肝在窍为目，肝热可见目赤肿痛，肝火上炎可致二目昏蒙，视物不清；肝在志为怒，肝火旺盛则易于激动，情绪失控，易于发怒；肝在液为泪，肝火旺盛时可见迎风流泪。

饮食不节，过食肥甘厚腻，损伤脾胃，湿热内生，郁于肝胆，肝胆失于疏泄，肝火蕴积上升而致肝火旺盛。

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肝脏是人体的“解毒工厂”，负责几乎所有进入人体的食物和药物的解毒工作。带着“三分毒”的药品更容易直接伤害肝脏，肝脏受损，疏泄失职而致肝火旺盛。

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情绪抑郁或者暴怒伤肝，或忧思低沉，都可导致肝失调达，疏泄不利，气机阻滞，火气内生从而致肝火旺盛。

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肝火旺多因情志不遂、气郁化火或肝经蕴热所致。外感火热之邪，烟酒、过食肥腻辛辣之物，可酿热化火，犯及肝经，以致肝胆气火上逆。指导意见，肝火旺分为虚实两种。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结进而化火，多有情志上的症状，如脾气暴躁易怒。虚火是阴虚火旺，多由肝肾阴虚所致。主要表现为眼干眼涩、潮热盗汗、五心烦热、烦躁失眠等。重庆同济肝病科

肝火旺主要由情志因素、饮食因素、其他脏腑热邪传至肝经所致。
基本病因：
1.情志因素
情绪抑郁，导致肝疏泄功能受损，肝气停滞于中焦，气不能上行，久郁化为肝火；暴怒使肝气上行太过，上行的多余之气形成肝火。
2.饮食因素
平素饮食不节制，如摄入高脂肪、高糖饮食，过量饮酒等容易在体内生“湿”生“热”，进而郁化为肝火。
3.其他脏腑热邪传至肝经
根据中医经络学说，人体的经络是互相关联的，若其他脏腑遭受热邪侵袭，可循经而行传至肝经，进而影响肝脏。或胆经有热，亦可内传于肝。
【扩展资料】
症状概述
肝火旺是指肝的机能亢盛而出现热象，多与情志因素、饮食因素、其他脏腑热邪传至肝经有关。以上扰头目和热扰心神为主要病理变化，其主要临床表现为头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒等。肝火旺常见于现代医学中的高血压、甲亢、肝炎等疾病。
是否医保
部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围，具体报销比例请咨询当地医院医保中心。
就诊科室
中医科
常见症状
头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒
主要病因
情志因素、饮食因素、其他脏腑热邪传至肝经
检查项目
血常规、甲状腺功能检测、肝生化检查、激素测定、超声检查、穿刺活检
重要提醒
肝火旺者要学会自我调节情绪，保持心态平和，避免生气。
临床分类
1.肝火上炎证
肝火上扰头面，以头面多种不适为主，属肝火上炎证。主要表现为发热、口渴、烦躁、失眠、面红、头痛；或目赤肿痛；或突然耳鸣耳聋；或吐血、流鼻血，舌红苔黄，脉弦数等。其中以头痛为主者，属肝火犯头证，以耳部症状为主者，属肝火燔耳证。
（1）肝火犯头证：头痛剧烈、面红目赤、口苦，急躁易怒，舌红苔黄，脉弦数等。
（2）肝火燔耳证：耳痛、耳内闷胀、耳鸣、鼓膜充血或穿孔、耳道流脓流血，头晕、口苦、面红目赤，舌红苔黄，脉弦数等。
2.肝火炽盛证
主要表现为胸肋有灼热感伴疼痛，急躁易怒、失眠多梦，面红目赤、口干口苦，严重者可伴流鼻血、吐血，便秘尿黄，舌红苔黄，脉弦数等。
3.肝火犯肺证
主要表现为咳嗽（严重者可咳血）、痰黄粘稠，胸肋有灼热感伴疼痛，急躁易怒，头晕头胀、面红目赤，便秘尿黄，舌红苔黄，脉弦数等。
4.肝郁化火证
主要表现为胸肋有灼热感伴胀痛，急躁易怒，口干口苦，舌红苔黄，脉弦数等。

人体肝火旺盛的时候，就容易出现易怒，内分泌失调，身体乏力等明显症状，对身体健康也是有很大影响的，要改善这些情况，就要找到原因对症改善，那么肝火旺盛是怎么引起的呢?

肝火旺盛的引起原因其实也是不尽相同的，有的人可能是因为现在的生活压力过大，有的则是因为自己不能控制好自己的嘴，在菸酒上不能很好的控制好，另外有的的话可能是在平常的生活饮食上出现了一些问题，可能吃得太过辛辣了，这也会造成一定得问题，而且还有一个极容易引起现在当代青年人肝火旺盛的一个原因就是熬夜，大家都知道，长期熬夜的危害是非常大的，有的人可能会因此而发胖，脱发等等，这都是对身体很不好的。

正常的睡眠是让肝脏得到保养的一个重要途径之一。肝脏每天排毒的时间是在晚上11点到12点左右，因此我们必须在这个时间之前睡觉，以保证肝脏正常排毒，以此来降低肝火旺盛，让肝功能恢复正常。

保持一个良好的心态，并且适当的进行户外运动，对于肝脏的保护也起着非常重要的作用。另外，在饮食方面要多吃一些鸡蛋，牛奶，鸡鸭鱼虾等蛋白质比较高的成分的食物;辛辣 *** ，油腻的食物，我们要少吃这些对于肝脏只会带来负担，而且对身体其他器官也没有好处。

有肝火旺问题的人应该多喝一些水，这样才能让肝脏里面的毒素被有效的排出，肝脏主要的功能就是解除毒素，这个排毒过程需要很多水分支持，如果水分含量不够，毒素就不容易被稀释掉，排出体外的困难程度就会增加。

橄榄里面含有丰富的钙质，食用一些新鲜的橄榄对身体是有很多的好处的，橄榄味甘酸、性平，食用橄榄能够很好的润肺润喉，对于清热解毒有很好的效果，食用几个橄榄对于清除肝火有很好的帮助。

对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。草莓可以有养护肝脏的作用，同时也可以有降肝火的效果。

柠檬因为含有非常丰富的维生素C，所以是不错的美白护肤产品的重要成分，喝上一些柠檬水也是可以帮助身体很好的将毒素排出体外，帮助很好的美白肌肤和消除脸部的雀斑，而且也是有很好的降火的作用。