宝宝烦躁不安怎么办

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

14、被子或者睡觉姿势不舒服。

宝宝吃奶时烦躁不安，可能的原因有很多。本文将为您介绍几种常见的原因，帮助您更好地照顾宝宝。
?饥饿或饱腹感
观察宝宝的饥饿或饱腹感，确保他们吃得适量，既不过饿也不过饱。
?肚子不舒服
宝宝肚子不舒服也可能是烦躁的原因，比如消化不良、胀气等。注意观察宝宝排便情况，如有异常，及时就医。
?需要换尿布
宝宝可能因为需要换尿布而烦躁，保持宝宝舒适是关键。
?需要安抚
宝宝可能也需要安抚，可以尝试拍嗝、轻轻摇晃或使用安抚奶嘴。
?生病或不适
宝宝生病或不适也可能导致烦躁，如有异常症状，及时就医。

宝宝早晨醒来，感到不安或烦躁？不用担心，我们有办法！试试这些安抚技巧，让宝宝重新安静下来。
?温柔拥抱
给宝宝一个温暖的拥抱，轻轻摇晃或拍打，就像他们在妈妈肚子里一样，立刻让他们安静下来。
?轻声细语
用柔和的声音和宝宝交流，唱首歌、讲个故事或播放一些白噪音，给宝宝安全感。
?宝贝的宝贝
给宝宝一个心爱的玩具或毛毯，这是他们的安抚之物，随时带在身边。
?规律作息
建立良好的日常习惯，固定的起床、吃饭、睡觉时间，宝宝更有安全感。
?避免刺激
减少刺激，如调暗灯光、关掉嘈杂声，让宝宝保持平静。
?转移注意力
如果宝宝不易入睡，试试转移他们的注意力，看看喜欢的图书或玩具。
?耐心等候
有时候宝宝需要一点时间来适应，给他们一点空间，他们会自己调整过来。

在平常的生活中相信每个家庭中的宝宝都是父母的?掌上明珠?，每当宝宝出现一点症状的时候家人们都为他担心。虽然说现在的生活水平的确得了很大的提升但是在日常生活中也经常会遇到一些关于宝宝的难题，有很多家长遇到宝宝小难题之后总会表现的措手不及总是不能够更快更好的想到解决办法。

相信大家都有经历过宝宝无缘无故哭闹，烦躁不安的状况吧，这到底是为什么呢？有很多宝妈都不会特别在意其实这是宝宝在给自己暗示呢，今天就以个人的经验和大家分享分享，相信会对您有所一定的帮助：

一、宝宝无故哭闹，烦躁不安这是为什么呢？

对于宝宝来说无故哭闹烦躁不安的确是一件不正常的事情，导致这样状况发生的原因也有很多，比如：身体健康方面的不适，宝宝的肚子饿了，居住环境所影响，宝宝想休息瞌睡来了等等，这些原因都会导致无故哭闹，烦躁不安的现象发生。所以当宝宝出现这个症状的时候作为宝妈也不必太担心，保持好心态就能够想到更多更好的解决办法。

二、遇到这样的状况宝妈该如何做呢？

在平常的生活中宝妈的确需要掌握一些解决此状况的办法，首先宝妈一定要知道宝宝出现此状况的可能原因，保持好平稳的心态不要太紧张使用排除的方法来解决难题，首先排除是不是宝宝的肚子饿了，是不是宝宝想休息睡觉？然后再排除是否居住环境所影响，是不是宝宝生病了？当宝宝出现此状况的时候使用排除方法来解决就是最好的办法。

每个父母都希望自己的宝宝能够健康快乐的成长，那么在日常的生活中我们就需要多加付出这样才能够更好的得到自己想要的结果。