嗓子上火,可以多吃些清热去火,较为清淡的食物,如冰糖炖雪梨、银耳莲子羹、小米粥、南瓜粥等。
如果症状较重,也可以在医生的指导下,使用去火的药物进行治疗,如黄连上清片、双黄连口服液等。也可以在生活中多喝水,合理睡眠,早睡早起,避免熬夜,避免引起症状加重。
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