肾阴虚的症状和治疗

肾阴虚和肾阳虚在病因上、症状上、治疗上有所区分。
在病因上，肾阴虚是肾脏阴液不足，导致阴不足无法制约阳，反而显出阳亢表现，是一种虚热内生的症候；肾阳虚是肾脏阳气不足，致使阳不足无法制约阴，显出阴盛表现，是一种虚寒内盛的症候。
在症状上，肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。舌苔一般较少且干，呈红色；肾阳虚表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。舌苔一般是苍白色。
在治疗上，肾阴虚者要注意滋阴补肾，多选用甘寒的食物和药材。如百合、莲藕、沙参、玉竹、麦冬等；肾阳虚重点在补阳益肾，要多食用热性食材和药材。如羊肉、辣椒、肉桂等。中医治疗须经辨证论治，患者如有不适，建议到正规医疗机构就诊，不要自行随意用药，以免产生不良反应。

肾阴虚有什么症状
在生活中每个人的体质都是不一样的，有的人身体健康，而有的人体处于亚健康的状态。最主要是因为年轻人的不规律的饮食、生活习惯等，所以会经常有一些亚健康的身体状态，肾阴虚就是其中一种，那么，肾阴虚有什么症状？
肾阴虚有什么症状
肾阴虚主要表现有身体发软、两腿无力、头晕耳鸣、失眠多梦、体型偏瘦、心烦气躁、喉咙偏干、大便偏黄、舌头发红、血管动脉变细，妇女月经少，或见崩漏。但与肾阳虚相比，肾阴虚者怕热，常表现潮热、手足出汗等症状。
还可以通过观察这些部位了解，看舌头，肾阴虚者，舌头偏红，舌头瘦，苔少，舌头，看脸色，肾阴虚者，脸色偏红，肾阴虚者，心烦气躁；看病痛，肾阴虚者，腰酸背痛。
肾虚可以选择吃银耳，因为银耳性平味甘、淡，有滋阴润肺、生津止咳、补气和血、强身壮体、美容嫩肤等功效，是一种有补益作用的名贵食品。秋天常吃白木耳，对阴虚引起的咽干口渴、大便燥结等有很好的防治作用。还可以选择桑葚，枸杞，山药，韭菜等对肾有益的东西进行补肾。

肾阴虚有哪些症状
阴虚也是肾虚比较常见的一种症状，主要是由于肾精亏损所导致的，肾阴虚对于身体健康带来的影响是非常大的，所以在日常生活当中，我们一定要注意去了解肾虚有哪些症状，应该如何去治疗，下面我来简单介绍一下。
肾阴虚有哪些症状
肾阴虚的症状表现是非常多的，首先最容易出现的就是舌红，少津等情况，另外，还有可能会出现腰膝酸软，或者是骨骼失去营养。
最常见的还有头晕，耳鸣等情况，或者是月经少或者是闭经等情况，失眠多梦，心律不齐或者是盗汗等情况，以及精泻遗梦或者是崩漏的情况，这些都是肾阴虚比较常见的症状。
现在我们对于肾阴虚有哪些症状有了一定的了解，在日常生活当中一旦发现这些症状之后，在饮食方面多加去注意。多吃一下黑豆，黑木耳，羊肉，黑芝麻，枸杞等等，对于治疗肾阴虚有着非常大的帮助。
另外还可以多吃一些山药，山药不仅可以有效的健脾胃，对补肾有非常好的帮助，还可以多吃一些枸杞子，对于壮筋骨，除腰痛或者是一件明末补肾养肝等有非常好的帮助，在确诊肾阴虚症状之后，我们还可以及时的去医院做好正规的诊断治疗工作。

肾阴亏虚，如头晕耳鸣、心烦燥热多梦、口干舌燥、五心烦热、骨蒸潮热等症状，与大补阴丸的适用症非常吻合；或一些男性房劳过度，真阴耗损，导致的腰酸腿软、遗精、早泄、心烦、失眠盗汗等症状，也可使用此方治疗。

大补阴丸由熟地黄、龟甲、黄柏、知母、猪脊髓、蜂蜜组成，这是一种滋阴降火的方，大补肾脏真阴，滋补阴液，兼治疗火热亢盛诸多症候，常用于治疗阴虚火旺所导致的腰酸腿软、心烦失眠多梦、头晕耳鸣、骨蒸潮热、遗精盗汗、五心烦热等症状，病位在肾，肾阴不足而导致的虚火上炎证候。

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