月经手脚冰凉怎么回事

手脚冰凉全身冰凉考虑身体虚弱或者贫血。注意休息和避免生冷食物。
考虑个人体质差异，首先注意保暖。其次痛经是由于气血不通，最简单的办法，捂热水袋暖宝宝，熬一锅生姜红糖茶喝喝。女生痛经多少会有，只是程度不同。
期间一定要注意保暖，避免生冷，同时注意心情开朗，身边人多关心安慰TA。

痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。
1.一般治疗
（1）重视心理治疗，消除紧张和顾虑。
（2）足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。
（3）疼痛不能忍受时辅以药物治疗。
期间多多注意休息，注意个人卫生清洁（这个不必详细解释）
如果实在严重的话，建议去医院，切勿擅自服用止痛药等。
若是连续数月疼痛严重，建议看中医，开方子调理。效果立竿见影。
附：经期缓解药物（不可滥用）痛经宝颗粒、加味益母草膏、逍遥丸、妇科千金片、东阿阿胶。。。。。。服用前务必咨询医师。
最后，祝你的女朋友好起来，你是她的男朋友这几个日子里多多关心她，呵护她。(￣ε￣*)