风热感冒能不能吃鸡蛋

1 风热感冒可以吃鸡蛋吗

风热感冒是可以吃鸡蛋的。风热感冒是感冒的一种，同样是病毒引起，而鸡蛋中一些有效成分是具有杀菌作用，对应于感冒病毒有一定的抑制作用，也就是说食用鸡蛋对风热感冒是有帮助的。

有人认为吃鸡蛋上火，其实不然吧，鸡蛋中主要成分为蛋白质、氨基酸、胆固醇，这几类物质都不会造成上火，一般也不至于加重风热感冒症状。

鸡蛋营养丰富，对风热感冒症状还有一定帮助，但不是多吃就好，以2个为宜，因为鸡蛋中蛋白质以及胆固醇的含量高，人体正常吸收的量大约在两个左右，如果多吃，剩下的蛋白质和胆固醇会给肠胃的造成消化上的负担，并进一步增加肝肾（营养运化功能）的负担。

材料：面粉，水，鸡蛋，小葱，盐，胡椒粉，白糖，油。

做法：

1、将葱花、适量盐、胡椒粉、少许白糖与面粉混合均匀，磕入一个鸡蛋，搅拌并在过程中缓慢加入清水，直至成为稀的糊状；

2、铁锅上炉，用小火加热，放入少许油，舀入一勺面糊，转动锅子，把面饼尽量摊大摊圆，两面煎熟；

3、把面糊都摊成饼即可。

材料：鸡蛋，火腿，洋葱，油盐味精适量。

做法：

1、取蛋清蛋黄放入碗中，加入蛋液总量的4分之一的清水，混合均匀；将火腿、洋葱切成碎末备用

2、加适量清水入锅，大火加热，至锅底冒泡时倒入蛋液，改用中小火，并用锅铲慢慢从外向内推，直至全部定型；

3、将火腿、洋葱放入，继续翻炒1分钟，最后加入盐葱稍作翻炒即可。

材料：鲜薄荷300克，精盐、食酯、麻油、生美末、白糖、味精各适量。

做法：将薄荷洗净，放人沸水锅中烫一下，捞出用凉水浸透，挤掉一些水，切成段，放入盘内。将生姜末、精盐、食醋、味精、白糖放入碗中调匀，浇在薄荷段上，淋上麻油即成。当菜佐餐，随意食用。

功效：辛凉解表，醒脑提神。主治风热感冒，对伴有头昏脑胀者尤为适宜。

材料：黄瓜250克，大蒜泥、酱油、白糖、香酷、麻油各适量。

做法：

1、将黄瓜用凉开水洗净，切成倒斜刀片，装入盘内；

2、大蒜泥、酱油、白糖、香酯、麻油兑成汁，浇到黄瓜上即成。当凉菜，佐餐食用。

功效：该食疗方抗病毒，清热。主治风热感冒。

1、感冒发热还不宜吃鸡蛋的理由：
发热时，全身血液有流向皮肤、加强散热的倾向，因此，人体的消化功能较差。
而鸡蛋中含有较多的蛋白质（13。3%）和脂肪（8。8%），不容易被消化。
没有被完全消化吸的蛋白质，会被大肠中的细菌分解成胺类、尿素、硫化氢等有害物质，从面加重肾脏负担
所以，发热的病人如果再吃高蛋白食物，就有可能使体温进一步增高，因此对于发热的病人，无论是中医还是西医，都主张膳食以清淡为宜。
2、那么鸡汤是不是真得不能喝呢？
担心喝了鸡汤有可能是病情加重，原因是怕鸡汤中的核甘酸有可能被病毒所利用，来作为合成新病毒的核酸。而实际上，鸡汤中的氨基酸和核甘酸浓度非常低的。
因此，在感冒发热的时候，是可以适当喝一些汤水的（包括鸡汤），但是不宜吃鸡蛋，肉类等脂膏厚味的食物。这样才能帮助退热，加快身体的恢复，同时减轻肝脏和肾脏的负担。

另外，如果宝宝还没满1岁的话，鸡汤不应喝太多，怕肠胃不消化
希望这些回答，对你会有所帮助~~

感冒能吃鸡蛋吗
感冒分两种，风热感冒和风寒感冒。一般而言，风寒感冒是可以吃鸡蛋的，风热感冒是不可以吃鸡蛋的。如果风寒感冒伴随着发烧，那样是不能吃鸡蛋的，否则会惹上加热，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。
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感冒期间如何吃鸡蛋
人体感冒的时候，肠胃功能会减弱，会影响吸收，尤其是孕妇和孩子，因此在感冒的时候，如果想要吃鸡蛋来调养，那么需要烹调得当，烹调成流体和半流体的形式，例如鸡蛋羹和蛋花汤，这样才能更好地被人体吸收，起到调养的作用。
鸡蛋羹的口感香甜、软滑、鲜嫩，无论大人小孩都喜欢吃。鸡蛋羹的做法比较简单，先把鸡蛋磕入碗中，添加少量的食盐或白糖，加入两倍鸡蛋的温水，用筷子搅拌均匀。最后放入锅中隔水蒸煮大概10-15分钟，等鸡蛋羹表面平滑，香气四溢的时候，美味可口的鸡蛋羹就完成了。
蛋花汤是鸡蛋流质的做法。先把水煮开，然后把鸡蛋打入碗中，用筷子快速搅拌均匀。等到水烧开之后，将蛋液倒入滚烫的开水中，继续用筷子不停的搅拌直至蛋花汤煮熟，在加点调味料即可完成。

鸡蛋营养丰富，又含有大量的蛋白质，可以帮助提高抵抗力，生活中很多朋友都喜欢吃，经常发烧去医院医生会说别吃鸡蛋，那风寒感冒可以吃鸡蛋吗？
风寒感冒能吃鸡蛋吗
风寒感冒是可以吃鸡蛋的，鸡蛋富含大量的优质蛋白，其氨基酸恰恰跟人体必需氨基酸的成分相一致，这有利于人体更好地吸收和消化鸡蛋的营养物质，因而能满足人体的需求。蛋白质对人体生命活动起着十分重要的作用，蛋白质的吸收能够帮助人体增强抵抗力，能促进人体进行新陈代谢。感冒时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。但是，感冒伴随着发烧的人不宜吃鸡蛋，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，再加上热量无法散发，如同“火上浇油”般会烧得更厉害。