肺虚脾虚肾虚怎么调理

身体虚主要根据虚的类型进行治疗，虚有气虚、血虚、阴虚、阳虚，从脏器上也分为肾虚、脾虚、心虚、肺虚等。
不论患者是哪种虚，都可以用药物和非药物疗法进行治疗，治疗需要根据具体症候判断，具体如下：

1、气虚：可以用补气的药物，如四君子汤，生脉饮、玉屏风散，也可以用草药进行治疗，如黄芪、党参补气；

2、血虚：可用补血的药物，如养血饮、八珍颗粒、益气维血片、当归补血丸等治疗，也可以用草药来进行治疗，如当归、熟地、白芍等草药补血；

3、阳虚：可以用金匮肾气丸、右归丸或者附桂八味丸进行调理；

4、阴虚：可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸等进行调理；

5、脾虚：部分患者出现消化不良、腹胀、胃口不好，可以用人参健脾丸调理消化功能。还有部分患者可能脾的统血功能不足，会出现神疲乏力、头晕目眩、面色萎黄，可以用人参归脾丸进行治疗，调理患者的统血功能；

6、肺虚：有些患者可能处于肺气不足，可以用补肺气的药物进行调理。

病情描述：

怎样调理气血不足脾虚肾虚肝火旺盛

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徐英副主任医师朝阳市第二医院

擅长: 中西医结合诊治心血管疾病，消化系统疾病、皮肤病、过敏...

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对于气血不足、脾虚肾虚、以及肝火旺盛的调理方法，可以参考以下几种：1.如果气血不足，如表现出倦怠乏力、面色淡白、或者女性有月经量少等症状，可以服用中药汤剂，如八珍汤、或归脾汤以补气养血；2.若伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等，对于脾肾亏虚为主，可以服用六味地黄丸，同时配合背腰部的肾俞穴、命门穴行雷火灸以温肾健脾；3.如有两目干涩、口苦咽干等肝火旺盛症状，可以服用杞菊地黄丸、或清肝颗粒。

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1、饮食清淡为主，多吃蔬菜水果，少烟酒、少吃油腻辛辣的食物，助热耗气。
2、调整心态为主，过大的压力和精神负担也会对人体气血造成损伤，心态调整好，每天顺心顺气，气血自然就好了。
3、睡眠很重要，熬夜会伤脾伤胃伤身体，合理的睡眠时间是调整气血的重要途径。
4、适量运动，促进血液循环，加快新陈代谢，可以缓解气血不足的症状。
5、建议您可以试试三株，发酵中药健康安全，提高免疫力，补气补血。

6、祝您身体健康

肾虚脾虚可以运用饮食、运动、药物等进行调理。
1.饮食：
脾虚、肾虚的患者建议多吃补脾益肾的食物，首先推荐山药，山药入肺、脾、肾三经，有健脾益肾的功效。其次中医认为黄色入脾经，黑色入肾经，所以脾虚的患者可多吃黄色的小米、粳米、玉米、土豆，而肾虚可以黑色的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。
另外患者还可吃温补脾肾的食物，如牛肉、羊肉、枸杞、猪肉、狗肉、韭菜、大蒜等，这些食物可在烹饪后食用，可改善脾肾。
2.运动：
通过运动的方式来改善脾虚、肾虚，每天进行45分钟以上的有氧运动就是不错的选择，可以快走、慢跑、游泳等。性生活一定要有所节制，包括控制手淫的次数，减少过于频繁的性生活。
3.药物：
（1）香砂六君子汤（出自《古今名医方论》）：香砂六君子汤是一个治疗脾胃病的经典方剂，它是由人参、白术、茯苓、甘草、木香、砂仁共同配伍组成的方剂。可以起到补气健脾、行气、化痰涎的功效。
（2）参苓白术散（出自《太平惠民和剂局方》）：本药性味平和，温而不燥，是健脾益气、和胃渗湿、生津保肺的常用方药。本药对一些慢性疾病，比如慢性胃肠炎、功能性消化不良、贫血、慢性肾炎、慢性消耗性疾病等。
（3）右归丸（出自《景岳全书》）：补肾益精，右归丸具有补肾阳、益精血的功效与作用，适用于肾阳不足、腰膝酸冷、精神不振、畏寒畏冷、尿频而清等症。
在服用药物时应查看说明书是否适用于患者本身，是否存在不良反应等，避免身体在服用药物后出现不适症状。