胆汁反流引起口苦咋办

口苦原因：

口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。

还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。

另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。

同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。

西医建议：

1.口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

2.有规律的生活起居，保持良好的心理状态，适当调整好自己的情绪。

你好，口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病的病人的一种反应，很多肝病患者，肝病治愈后均出现胆囊疾病，是由轻度胆汁返流引起。有三种可能——
1）胃或胆囊有问题，如胃炎、胆囊炎、胆结石等。
2）经常吃夜宵或吃夜宵过饱。引起消化不良，胆汁返流。
3）肥胖。肥胖的人腹压比较大，容易导致胆汁返流，尤其是睡前吃了刺激性的东西，如咖啡、辛辣食物等。
而老年人，由于胃动力差，也可为胆汁反流至胃所致。
嘴巴苦的人，首先要看胃和胆囊有没有问题，通过B超或胃镜可以查出。如果不是，建议少吃夜宵、晚餐不要过饱、少吃刺激辛辣食品。另外，枕头或床头垫高点，也可防止胆汁倒流。
应去消化专科就诊。 这也是有可能的。还是少熬夜吧。不管怎么说熬夜总是对身体不好的。

如果经常发现自己口苦没味儿，这个时候就需要观察一下自己的舌苔是不是偏黄，如果偏黄的话就是肝火旺盛所导致的，一般都是和情绪有着一定的关系，如果生活压力大就有可能会引起肝火旺盛，这个时候就要以清淡饮食为主，平时也要调理好情绪，以一个平和的心态。如果出现口苦同时伴随着口腔，干燥，食欲不振，恶心乏味，这也可能是因为胃火旺盛就需要及时的调整饮食，避免吃一些辛辣刺激的食物。当然还有可能是因为血糖的问题，这也是因为血糖过高引发津液分泌量减少的原因，在这种情况下就需要及时的控制血糖。还有一些是因为口腔的原因，比如晚上睡觉前不刷牙就无法保持口腔卫生，就会在早上起床之后发现口干口苦。

如果只是短时间内发现有口苦情况也不需要过于担心，因为大多数都是可以自行恢复的，而出现长时间的口苦情况时，就需要重视起来及时的找原因，如果是疾病所引发的话，就需要积极的进行治疗疾病，而情绪上引发的就需要调理自己的情绪，千万不要不当回事儿，因为口苦这件事情本身就是一种症状，如果不注意的话就有可能会引发比较严重的后果。

平时饮食上应该避免吃一些辛辣刺激，油炸类食物这些食物是非常容易让身体燥热的，是很容易引发各种问题出现的，应该多吃一些清凉的汤水，生活当中也避免吃一些高油脂高胆固醇的食物。日常也可以适当的进行运动，在运动的时候是能够促进血液循环，帮助消化系统的正常运动，这样也是能够缓解消化不良所引发的口苦问题。

最后口苦虽然并不会给身体带来一些不适，但是长久下来就会让患者感觉到异常的难受，还是要提高警惕及时治疗。

改善胆汁反流的药物：幽门功能紊乱，胆汁反流破坏胃粘膜屏障致胃炎，故可用胃复安、止呕灵、吗丁啉、西沙比利及消胆胺等治疗，此类药物均有促进胃排空、防止反流的作用。具体用法：胃复安10mg，日3次；止呕灵50～100mg，日3次；吗丁啉10～20mg，日3～4次；西沙比利5～10mg，日2至3次；消胆胺3～4g，每日4次。奥美拉唑20毫克，每日2次.果胶铋胶囊 口服。一次3粒，一日4次，餐前1小时及睡前服用。
有幽门螺旋杆菌感染（需要化验）加用1-2种清楚幽门螺旋杆菌(HP)抗生素如阿莫西林，克拉霉素，替硝唑，呋喃唑酮等，严格按疗程服用，一般疗程为4-8周。同时需饮食调养（注意）。1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。