口干无味乏力没食欲咋回事

引言：我们都知道脾阴虚会引起身体产生很多不适，严重的还会影响日常的生活。经常口干，吃不下饭是脾阴虚吗？接下来我们来了解一下吧。

? 脾阴虚的症状主要表现为脾胃阴虚，以胃阴虚为主，就是口干，胃部灼热，而且还总是爱饿，想要吃东西有的患者称之为为你好像无底洞一样，总想吃东西，但是而且胃部的灼热感同时还会出现大便秘，结口苦咽干，舌质红，少苔或者剥脱苔多种表现。

脾虚会导致口干，脾虚的患者会经常出现口干的现象，引起脾虚的原因，主要是平时生活中没有注意饮食调理，从而导致脾虚伤胃症状的发生，脾虚口干，在日常生活当中要多吃一些具有滋阴补脾功效的食物，比如枸杞，这是一个非常好的选择，也可以适当吃一些桑葚，可以起到滋阴补血益气的作用。吃不下饭就是食欲不振的症状，而脾虚会引起食欲不振的，因为脾气虚弱以后会身体出现闭宫能减退引起腹胀，腹泻，食欲减退，身体贫血，疲劳乏力等症状的表现，可以通过健脾补脾的方法进行调理。在日常生活当中，通过健脾补气养血的方法调理和治疗，可以适当通过党参，黄芪白粥等食疗方案调理身体。

可以通过运动改善运动可以使人体阳气上升，阴液也会得到调整，脾阴虚所导致的食物不消化，胃中肠宁都会得到改善的，还可以通过饮食多喝粥汤等容易消化的食物，可以很好补充人体对于瓶。像脾虚的患者可以考虑在医生指导下，应用中药进行治疗。以及在日常饮食结构进行调整，比如可以多吃坚果类食物，像核桃，榛子，松子，同时酌情添加蜂蜜，这些都是很不错的。