男人为什么老是上火

上火也分很多种的，百科上说：
1．心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2．肺火：主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3．胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
4．肝火：我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
5．肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
不过从你的年龄来看，上火应该主要为口唇长泡，脸上长痘吧？还是经常流鼻血呢？我也容易上火，属于流鼻血型，去看过医生，说是毛细管壁薄脆，容易破裂。自从过了25岁，只要不吃刺激性食物，就基本不流血了。如果长痘痘的话，内分泌失调的可能性比较大。
问题不大是没有必要看医生的，从嘴管起就可以了，常吃败火的东西，清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
另外要少吃容易上火的东西，如辣椒、牛羊肉、桂圆荔枝等等，具体请百度之。

1、心火

虚火、实火之分，可见心悸、失眠多梦、舌尖痛、口舌糜烂、尿黄灼热等。实火多由邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤而致。若劳累过度，耗伤心之阴血，形成阴阳失衡，阳气偏亢则会出现虚火。

鹿茸、人参等温热的补品若吃得过多就会导致心火。心火的实火表现为面色发红，心烦失眠；虚火则表现为心悸盗汗，舌红少津。

2、胃火

表现为牙龈肿痛、口臭、易饥、便秘等，分虚实两种，“虚火”表现为轻微咳嗽、饮食少、便秘、腹胀、舌红少苔，“实火”表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬等。

中医里讲，“瘦人多火”，所以人越瘦，平时就越是要注意少吃辣的，避开胃火。

3、肝火

可表现为头晕胀痛，面红目赤，口苦咽干，急躁易怒，舌边尖红，脉数，甚则昏厥、发狂、呕血等，有时还会感到心烦易怒、睡眠欠佳。常因肝气郁结日久，或过食辛温之品，或热内蕴化火上逆所致。

调查表明，女性比男性更容易上火，尤其是老年女性，上火后持续时间也更长。

4、肺火

干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

体质越好、阳气越盛的人，感染风寒后，越易淤结在体内，导致肺火。上了肺火后，最突出的特点就是咳嗽，而且声音洪亮。

5、肾火

肾火偏亢又称命门火旺。一般多因为肾阴不足导致阳火偏亢，出现火迫精泄的病机。一般会出现阳强易举、遗精、早泄等症。

肾火一般都是由肾阴虚引起的，所以没有实火。主要表现是眩晕耳鸣，脱发，腰酸疼等。

根本无性上火之说，建议上医院看中医