气血不足引起脑鸣怎么治疗

脑鸣实际上是脑内血管微循环不好的表现，在临床上非常常见，又非常顽固而难治。如果是初期脑鸣，通过改善微循环，比如使用尼麦角林和活血的中药，包括银杏叶制剂、血塞通、血栓通等，这些活血的中药选择一种就可以。最主要还是要进行病因学的鉴别，找到有没有狭窄的血管，有没有特殊的原因而引起供血不足。
如果是突发的脑鸣同时伴有听力下降，这时候考虑突发性耳鸣的可能性大，除了规范的治疗之外，改善循环、营养神经、使用激素甚至早期进行高压氧的治疗有很好的效果。当然还要寻找脑鸣的原因，控制导致脑血管病的危险因素，比如血压、血糖、血脂的问题，要避免熬夜，戒掉不良习惯，比如抽烟、饮酒。

大多数耳鸣脑鸣的病人在发病初期，对病情并不是很重视，觉得这是不痛不痒的事情，没有必要去深入了解。把耳鸣、脑鸣当成感冒、咳嗽之类的小毛病，用不了几天就好了。但就算是感冒咳嗽，如果没有得到及时的治疗，病情也会越来越严重，更别说这种不是什么小病的脑鸣和耳鸣了。
“滋肾生髓疗法”是结合大夫多年治疗经验以及诸多临床案例经验总结的中医治疗方法，大夫可根据每个患者的体质、病情进行一对一的加减药物治疗。
【滋肾生髓疗法】的治疗包括以下3个步骤：
第一步，升清、降浊、宣通、开窍、活血、通络、促血、通微循环;
第二步，补肝益肾，益精填髓，肝气通畅，髓海充盈，则脑鸣减少;
第三步，滋阴补阳，补气养血，让气血相容，肾气充盈，消除脑鸣的烦恼。

1.喝牛奶
　　经常有脑鸣等症状的患者在平时生活中一定要养成经常喝牛奶的习惯，这个习惯的养成不仅有利于治疗以及还击脑鸣症状，同时对其他心脑血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由于其中的营养十分的丰富，如以维生素A、维生素d、维生素B1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素E和胡萝卜素等，这些都是人体健康极其需要的。
　　而且这些维生素的大量摄入还有利于促进人体对钙的吸收，从而可以有效的起到改善血液循环以及脑鸣等不良症状，对脑供血不足所引起的其他病症同样具有治疗作用。
　　2.含锌食物
　　多吃些含锌量高的食物同样有利于缓解以及改善脑鸣等症状，可以说生活中很多因素都容易引起脑鸣，而其中锌的缺乏更是常见的因素。我们人体耳蜗内的含锌量要远远高与其他器官，而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，这个时候不仅会严重的影响到耳蜗的功能，因此而导致出现有听力减退的情况，同时耳鸣、脑鸣等症状也会随之出现。
　　因此多吃些富含有锌的食物对耳蜗的功能具有很好的增强作用，含锌的食物有很多，常见的有鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子等。
　　3.活血食物
　　各种具有活血功效的食物对脑鸣同样具有很好的防治作用，很多时候血管里面血液的淤积同样是导致耳鸣以及脑鸣的常见原因，只有疏通血管才可以真正彻底有效的治疗脑鸣症状。而专家指出，各种活血食物具有扩张血管以及改善血液黏稠度的作用，在平时生活中经常食用还有利于保持耳部小血管的正常微循环。
　　在平时生活中多吃些活血食物非常重要，比如像黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等，这些食物的活血化瘀功效都十分的明显，患者应该适量多吃。
　　4.限制脂肪
　　不管是什么原因所引起的脑鸣，在平时生活中都必须要注意饮食的调整，否则的话很有可能会因此而导致患者病情加重。在日常饮食中，脂肪类食物必须要限制摄入，这种食物会斗志血脂增高以及血液黏稠度增大，因此而导致动脉硬化的形成，而这也是引起脑鸣的原因之一。