肾虚会引起手足发烧吗

没多大问题。只是身体比较虚弱。受不了夏天的热邪，故有阴虚症，手足心热，受不了冬天的寒邪，故有阳虚的症状，手足冰凉。若是补阴阳则反得其害。不闻身体虚弱，当以糜粥饮之，和药服之，待气血缓和，形体渐安，再以肉食补之，猛药攻之，则病可去矣。

我们大家很多人到天气寒冷的时候都会有手脚冰凉的现象，而导致这一现象的原因是有很多的，肾虚也是其中一种原因，那么我们便了解一下手脚冰凉是肾阴虚还是阳虚？手脚冰凉发烧是怎么回事？
手脚冰凉是肾阴虚还是阳虚
手脚冰凉如果从肾脏的角度来讲，属于肾阳虚，如果晚上睡觉出汗多，舌红尿黄为主症，则是肾阴虚的可能比较大。但并不是所有的手脚冰凉者都由肾阳虚所致，也考虑是贫血、体质虚弱造成的。男子有阳痿或者精冷滑泄，女子有经少或者是闭经、宫冷不孕，或者食少便溏、五更泄泻、小便清长等表现。对于肾阳虚患者而言，除了手脚冰凉之外，还会出现畏寒、神倦乏力以及腰膝酸软等症状。如果气滞导致的，这一类的病人常会有思虑过度、容易生气，或者是情绪控制不佳，这个通过调畅情志可以改善。建议患者去正规医院中医科就诊，进行相关检查，明确诊断，选择合适的方式治疗。

手脚冰凉发烧是怎么回事
发热的时候手脚冰凉是由于末梢循环障碍，血管舒张收缩的自主神经发生紊乱引起的，中医辨证为真寒假热症状，建议多喝水，注意保暖，一般是可以自行恢复的，需要密切观察体温的变化。如果病人发热时，精神很差，意识模糊，手脚冰凉，血压降低，考虑已经发生休克，需要立即到医院急诊室就诊，给予及时的抢救治疗。如果病人为持续高热，经过物理降温后，体温不能下降，可给予退烧药物，避免高热惊厥，特别是儿童，同时要给予大量饮水或补液，补充维生素。发烧手脚冰凉这种情况一般多见于婴幼儿，形成的原因可能是由于发烧期间造成大脑神经调节紊乱，使四肢末梢的血液循环减少而出现的一种临床表现。这种情况一般在退烧后多会慢慢缓解，可以适当的先采取一些保暖措施。发烧的情况一般多见于感冒或者是炎症，现在也不了解患者是否伴随有其他的症状，需要去医院查明病因后进行对因治疗。

手脚冰凉发烧怎样退烧
手脚冰凉又在发烧，说明体温还在上升的过程，这时候可能会有高热出现，手脚冰凉，这个时候一定要注意保温了，把手脚一定要捂热，如果不捂热，长期在低温的情况下，它的发热会增高，捂热以后，要喝温开水补液，抗感染治疗，对病原菌进行治疗，如果手脚开始出现温热，潮热，退热的时候，他的手脚就会慢慢的出汗，这个时候是发热的过程，总之来说，手脚冰凉的过程中要退烧，最好是要把手脚捂热。还要注意发热的过程中要吃退烧药。要吊水，通过静脉注射液体帮助水电解质平衡，通过补液来退热。另外，要抗感染治疗，针对病原菌抗感染治疗，从源头上控制发热的病因。

手脚冰凉发烧是风寒吗
发烧手脚冰凉，是风寒感冒引起的症状。风寒感冒主要是由于伤风受凉，寒邪刺激所导致。主要表现为发抖、畏寒、头痛、浑身酸痛、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、咳稀白痰等症状。特别是风寒感冒会导致肢体末梢血液循环障碍，就会引起手脚部位供血不足，导致冰凉的情况出现。这种情况需要积极的用一些驱寒感冒颗粒搭配复方氨酚烷胺片等药物来进行治疗。手脚冰凉的话，要注意多用热水泡手泡脚来改善血循环。另外，注意多加衣物，还可以多喝红糖姜枣水等温补热性的食品，对于治疗风寒感冒也有很好的帮助。要多吃一些蔬菜水果，屋内要保持空气流通，这样才有助于疾病的恢复。

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问题描述:

已经好几年了，最初不明显，偶尔觉得不适，现在症状明显，尤其睡觉的时候，手脚心很热，甚至难以入睡。

解析:

末梢循环不好，所以冷的时候脚容易凉，热的时候散热差，

肾阴虚

中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。

提示：肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。

由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。

肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

提示：肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。

肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。

肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。

肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。

山药:性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

干贝:又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

栗子:性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

枸杞子:性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

何首乌:有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

顺便了解一些肾虚方面的小知识

补肾，首先要确定肾阳虚还是肾阴虚。阳虚升阳，阴虚滋阴，调反了非但达不到补肾的效果，反而适得其反，南辕北辙。肾阳虚或阴虚的特点分别如下：

1、阳虚怕冷，手或脚易凉；阴虚怕热，手心、及其内心燥热，即“五心烦热”。

2、阳虚舌嫩胖、苔白；阴虚舌瘦、舌红，苔少而燥。

3、阳虚易瘦；阴虚易胖。

4、阳虚精神疲惫；阴虚燥热不安。

5、阳虚面色青白无光；阴虚颧红、脸呈绛色。

女性肾阳虚的冬天怕冷、手脚凉，多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热”；也有少数阳虚者到了夏天也怕冷、手脚寒凉。

女性肾阴不足有上述表现者，可用生地、生牛蒡根各10克，煲汤服，每周2次，不仅有良好的补肾阴作用，还有养颜明目的作用。肾阴不足头晕口干、皮肤干燥、大便干结者可用生地、枸杞、火麻仁等煲汤服。

不少女士都以为自己每月“虚耗”极大，必定属于气血不足的虚寒底，所以补

身就吃当归、高丽参、北芪……等大补中药。其实，女士除了心血不足较常见外，

肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症，如果进食温热补品，很可能会“虚不受补”

。对于肝肾阴虚这种体质，冬虫草真是大派用场，因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴

养颜，更能平衡阴阳，固本培元，而且性质温和，吃了还不会整天烦燥发脾气。

冬虫草性质平和，不寒不热，又补肾养肝，适合肝肾阴虚的人士食用。

花胶既滋阴肾又养颜，爱靓女士不妨多吃。

育阴滋肾汤能滋阴养肾，有助减轻阴虚不适。

冬虫草平衡荷尔蒙

女性由于有内热，所以进补时绝不宜食用过温热的食物，如人参和鹿茸，否则会令阳火过旺，尤如火上加油，令体内津液燃烧得更快。其实，阴虚女性选择补品时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则，当中，冬虫草是不错的选择。营养专家指出，冬虫草可说是“百搭”品，其性质平和，不寒不燥，适合大部分人食用。冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。

育阴滋肾汤(1人分量)

材料：冬虫草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克，桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。

煲法：清水4碗煎至1碗。

功效：冬虫草既滋肾又补肝，加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药，最适合阴虚人士补肝肾之用。

花胶滋阴补肾

不想吃中药，阴虚女士不妨选吃花胶。因为花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处，多吃能精神奕奕，面色红润，丰富的蛋白质能使皮肤有弹性，最适合女士食用。此外，阴虚女士选择补品应以性质平和和滋阴为前提，务求吃得中庸。

补益首选：花胶、燕窝、龟板、鳖甲、水鸭、蜜糖。

菜肴推介：花胶焖冬菇、雪耳炖木瓜、雪蛤膏珍珠鸡汤、水鱼蒸红枣。

寒底心血不足宜食当归

若本身属寒底，加上月经、生产或大病影响，女士较容易出现心血不足。中医指“心主血”，气血不足不但会引起面色苍黄、唇甲苍白、头晕眼花、月经失调、月经稀淡量少、精神涣散，还会影响心脏，以致出现心跳胸闷、心神不定、难以入睡等征状，补身时就要以补血养心和宁神安定为主。

补身首选：当归、首乌、川芎、龙眼肉、莲子、白芍、阿胶、猪肝、红萝卜、葡萄等。

菜肴推介：当归炖鸡、猪肝粥、椰汁黑糯米。

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实再不行，去医院找个老中医把把脉，调理一下

就中医而言，有实热和虚热之分。内伤及劳役饮食不节，病手心热，手背不热；外伤风寒则手背热，手心不热，此辨至甚皎然。
1、一般阴虚而发热，可以见到五心烦热。也就是说除了手心外，还有脚板心发热。这种情况一般舌质红，少津，甚至又裂纹。脉细。
2、就实热而言，也可以出现手心热，烦躁。舌质红，甚至有溃疡。脉洪大。
所以我觉得你如果象你说的有可能实实热，需要清热去火，吃些黄连上清丸之类的。如果是虚热，则可以吃六味地黄丸丸。舌苔白腻厚是体热的表现，也就是说体内热中,建议你去找中医看看，确定虚实，然后辨证施治。
食疗参考方
a. 西瓜饮：以榨汁机榨取西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、白菜汁50毫升，混合后凉饮。
b. 小米绿豆粥：绿豆20克，清水煮50分钟后，加入小米50克，待小米煮烂后即好，凉饮。
c. 凉拌芹菜：芹菜300克，切段，过沸水后，晾凉、加盐、味精、香油，拌匀。
水果有西瓜、梨 、枇杷、黄瓜等。