肾虚怎么引起的吗

出现肾虚的情况，通常是先天不足、房事过多、精神心理因素、工作劳累、年老体衰、久病等多种原因导致的结果。患者可配合医生选择对症方式进行治疗，避免病情加重。
1、先天不足：肾虚又被称为肾亏，如果父母的身体素质较差，或者母亲在怀孕期间患有严重的疾病以及营养不良，都可能会导致孩子出现先天肾精不足的现象，从而引起肾虚；
2、房事过多：如果在日常生活中有过于频繁的房事，会导致肾脏中的精血和精气不断转化为生殖之精，被大量排出体外，日久容易导致肾虚，所以建议避免房事过多；
3、精神心理因素：在日常生活中，如果因为各种原因引发不良情绪，比如过度紧张、焦虑、压抑等，容易导致五脏六腑的气血运行受阻，继而会出现气滞、气虚、血瘀、血虚等多种问题，导致体内的气血被严重耗损，肾脏得不到气血的养护，从而引起肾虚，可通过运动等缓解不良情绪；
4、工作劳累：如果因为过度劳累的工作，导致身体被透支后，会使体内的正常气血受到损伤，导致肾脏无法得到气血充足的养护，从而引起肾虚，所以建议适当进行休息；
5、年老体衰：随着年龄的逐渐增长，肾脏中的精气和精血会随着自然衰老而消耗殆尽，肾脏中的精血和精气亏少容易引起肾虚；
6、久病：如果患有长期慢性病或者疾病治疗不及时、治疗错误等，都会使体内邪气强盛、正气虚弱，导致毒邪阻碍气血正常运行，不断耗损正常的气血，使肾脏失去气血充足的滋养，从而引起肾虚，建议及时进行治疗；
7、其他情况：如果不注意饮食，也可引起肾虚，比如长期过度食用高蛋白质、高油脂食物，导致身体中出现痰湿、淤血的情况，或过度饮酒、吸烟等，均可能导致肾脏得不到足够营养滋养，继而出现肾虚的情况，建议合理饮食、戒烟酒。
肾虚的患者可以配合医生，通过服用中药材、中成药的方式进行治疗，比如枸杞、淫羊藿、六味地黄丸、肾宝片等，也可在医生的操作下进行针灸、按摩治疗。

引起肾虚的原因有：
一：大致有熬夜。经常性的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾虚症状。
二：过度焦虑，精神太过于紧张。现在生活节奏加快，如果长时间焦虑，精神压抑较重，很容易引发肾虚症状。
三：房事过度。如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。
四：长久坐着不活动容易导致肾虚。天天坐在办公室里，不经常活动的人很容易患上肾虚。缺锌、缺硒会引发肾虚。肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。
五：经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾虚。烟酒有害是人人皆知的，如果长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾虚。
以上就是引起肾虚的原因，出现肾虚一定要引起重视，以免加重，一般建议服用博启健尽早调理，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾虚逐步改善。

肾虚的原因：

1、房劳过度，引起肾虚的因素很多，但常见的原因还是房劳过度。祖国医学认为，正常的房事能够使气血流畅，对健康是无害而且有益处的，但是如果房劳过度，不知道爱护肾精，会导致肾虚有损于健康；

2、由于先天禀赋不足，所谓先天禀赋就是父母遗传。由于父母体弱多病、精血亏虚的时候怀孕，或者是酒后房事怀孕，或者年过50岁，精气力量大减的时候怀孕，或者男女两者年龄匮乏，身子发育不全就结婚，也就是早婚的时候怀孕或者生育过多，精血过度损耗，或者妊娠中期疏于调养、胎气缺少等原因，都是导致肾亏虚重要的原因；

3、七情过激：七情六欲中的惊恐是导致肾虚的主要原因之一，人在受到某种突然触及切身利益的惊人消息的时候，就会全身发冷、发抖，这种外来的大的惊吓可以使肾精立刻趋于崩溃，而相当于生一场大病，同样自身由于某种原因产生的恐惧恐慌心理，也能够造成肾的伤害，使肾脏发生很严重的亏损；

4、过度劳累：人如果超常劳动，无论是体力劳动还是脑力劳动，如果过于繁重又得不到及时的恢复，就容易导致肾虚衰老，如果我们把人的身体比作为一盏油灯，肾的精气就好比是点灯之油，过劳就好像是挑长灯芯，让油过度的消耗，耗伤了人体内肾中的精、气、血，日积月累就会导致肾虚；

5、不合理饮食：平时的饮食随心所欲，或者吃肥甘厚味或者是狂饮烈酒、咖啡，或者是终日吞云吐雾以饮代食，《黄帝内经》说咸伤血，吃过于咸的食物则伤肾，大鱼大肉就会抑制人体的肾阳，烈酒等食物就是耗损人体的肾阴；

6、肾精自衰：人过中年以后，人体的肾精天生就衰少，这是人体生长壮老已的一个生长规律，但自衰的早迟程度、快慢又取决于素体的强弱，和日常调摄的是否合理，例如素体虚弱之人加上烟酒过度的房劳，必将加重肾虚自衰的过程；

7、毒邪犯肾：毒邪者是指湿热疫毒、瘀血湿浊、淋浊结石之类，相当于现代医学所说的上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等等，均可以危害人体的肾脏，因此毒邪犯肾，也是引起肾虚的一个重要原因；

8、久病及肾：各种各样的疾病，病的时间久了，机体上的伤害到一定程度都会牵扯到肾，引起肾阴、阳、气或者是精的亏损；

9、滥用壮阳药物损伤肾脏：当今社会上壮阳药物滥用，药店里卖有很多壮阳的药物，壮阳药物对于人体来说如同少油之灯，你要用火柴头点燃，只解决一时之快，待油尽则更加削弱了它的功能，且盲目补肾阳，不分清肾阴虚还是肾阳虚，会打破体内的阴阳平衡。如