夏季为什么老是口干

一到夏天，特别是碰到必须在大太阳下长期曝晒、大量流汗时，特别容易口渴缺水，那种口干舌燥的感觉，恨不得马上灌上一大瓶冰凉的饮料解渴，这是正常的生理反应，但是有些人却不是因为生理因素造成口干舌燥的状况，即使经常补水，但总是觉得整个嘴巴里一直都是乾乾的，连一点唾液都没有，这时候就要注意，可能是自己的身体出状况，甚至是某些疾病的症状。

一般的成人平均一天大约会分泌1.5公升唾液，这个量大约是一天应该饮用水量的3/4到4/5，如果出现口干的状况，就会让唾液减少，让原本受到唾液保护的牙齿、口腔黏膜因为口内变干而受到损害。而这种唾液减少的状况是逐渐加重程度的，而非突然快速变化的。

而出现这种嘴巴与喉咙干燥，分泌不出唾液的状况，除了长时间没有喝水，或是吃的食物中含盐分过高所引起的口渴状况外，很可能是因为6种疾病引发的症状。

一、糖尿病：

口干是糖尿病的早期信号，约有30%～50%的糖尿病患者会出现口干的情况，如果血糖控制不理想，会加重口干的程度，甚至要半夜起床饮水来解渴才能继续入睡。而糖尿病患出现口干现象的原因是，当人体血糖升高之后，就会吸收血管周围组织中的水分，在医学上称为高渗性缺水，因此糖尿病人常常有口干的症状。

二、肾脏疾病：

肾脏疾病有许多类型，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会因为肾脏失去保持水分的功能而出现口渴的症状，在排尿量减少和出现身体浮肿时，患者仍然会感到口渴。而肾脏病患者若需要洗肾，在血液透析时会脱水，也会造成口干的状况。

三、修格兰氏症候群：

这种疾病俗称「干燥症候群」，是一种全身性的风湿免疫性疾病。因为免疫系统失调错乱，是过于活化的免疫细胞侵犯到外分泌腺和上皮细胞，攻击身体可产生润滑效果的腺体如唾液腺、泪腺等，造成其功能丧失而出现眼乾和口腔干燥症状，这种疾病好发于女性，男女发生率约是1:9。

四、自律神经失调：

根据自律神经的运作，当交感神经作用较高时，人体的唾液分泌量会减少，当副交感神经作用较高时，唾液分泌量会增加且变得较稀薄。在正常情况下，交感和副交感神经会自行协调唾液该分泌多少、浓稠程度为何。当自律神经失调，平衡被打坏，有一部分人便会出现唾液分泌不足、口干舌燥的情况，严重一点甚至会有喉咙卡卡、有异物存在的不适感。

五、女性届临更年期：

女性在更年期来临时，卵巢的机能会衰退，也因此卵巢分泌的雌激素会减少，此时脑部就会分泌让卵巢增加雌激素分泌量的荷尔蒙，导致体内荷尔蒙失调而出现口渴的症状。

六、甲状腺机能亢进：

甲状腺机能亢进的患者其甲状腺素浓度较高，机体代谢失常，会导致患者能量代谢增快，人体耗氧量大幅度增加，产热量增多，散热加速，人体所需要的水分也随之增多，因此患者常常会有口干舌燥的感觉，而甲亢的患者发生率也是女性远高于男性。