左腿怕冷是什么引起的

有些人会比一般人更加怕冷,那么究竟是什么原因让他们如此怕冷呢?答:1.1体质虚寒导致体质寒冷导致人体血液循环较差,阳气虚弱不足,火力不够,容易散失热量,尤其是女性朋友在冬天容易出现手脚冰凉的情况,冬季如果不及时调理好自己的体质,就很容易引起身体不适。2.贫血引起的寒冷试验证明,寒冷人群的血液中铁含量明显不足,同时甲状腺素水平相对较低,因此,如果患有贫血,应尽量减少血液里的铁的含量。3肝肾功能不好引起的寒意是肝肾不好脾胃失调的表现中医认为寒意属于肾阳虚、身体受凉反映就是肝脉受寒、肝脏的造血功能受到影响、导致肾阳气不足、肢体冰冷、手脚发红或发白、血液流动不畅、呼吸困难、心力衰竭等症状表现。常吃的食物有牛肉、羊肉、核桃、龙眼等,也可以不吃。4.雌激素不足会引起寒冷感,因为它具有扩张血管的作用。女性在经期时,如果雄激素水平下降,会造成血管收缩,容易感到寒冷。女性在经期的特殊时期要更加注意保暖,保持心情愉悦,不要过度劳累,以免影响心情和身体健康。低血压容易使血液循环不畅,导致血液供应不足,得不到能量代谢所需的氧气以及能量物质,因此会产生寒冷的感觉,很容易引起心脏和血管的不适。

1、怕冷是身体虚造成的，由于阳虚导致血液循环减慢，身体失去阳气的温煦而出现怕冷。
2、调理方法：补充铁剂，铁剂可以有效的补充铁元素，提高血红蛋白的浓度，血液中的携氧量增多，组织能量代谢旺盛，就能产生热量来抵御寒冷。体恒健的铁之缘片是很好的补铁剂，能够补铁生血补充蛋白质，对提高血红蛋白有很大的效果，能有效改善畏寒怕冷的现象。
3、脚部保暖，所谓“寒从脚下起”，脚部寒则全身寒，机体抵抗力下降，病邪便乘虚而入。所以我们应穿长裤和裤袜。
4、肚脐保暖，肚脐比较薄弱，对外部刺激特别敏感，小孩易受寒邪侵袭，引起腹痛腹泻。而女性下腹受凉易诱发痛经和月经不调等。故平日应做足腹部保暖，睡觉时用毛巾盖着腹部。
5、头部，头为“诸阳之汇”，若头部受寒，体内阳气会散失大部，神经血管供血受影响，引起头痛，如女性经期神经性头痛便是气血不足加上受寒所致。
6、肩膀，寒气经常会导致出现气血运行不畅的现象，气血不通的话就会疼痛。有肩颈疼痛者在天气变冷的时候一定要注意肩部保暖，最好能够围个披肩睡觉。
7、运动，运动可以加速全身血液循环，加速体内热量的释放。

问题一：双腿怕冷是怎么回事双腿怕冷的情况如果长没有好转，可能是风湿性关节炎造成的，这种疾病会使患者关节病变呈多发性和游走性，关节局部炎症明显，表现有红、肿、热、痛、压痛及活动受限，这种疾病起病较急，受累关节以大关节为主。开始侵及下肢阀节者占85%。　　患者须要引起重视，及时治疗，幸免严重的情况发生。　　风湿病中医医院对疾病的治疗主要是采纳“”的疗法，从病根入手、因症施治，应用“通”的文化，六法并重对疾病进行全面治疗，以达到调脾固肾，改善患者体质，重建患者机体，内环境平衡的目标。临床证实极缩短了治疗疾病的疗程，并将急性治愈率进步到接近百分之百的程度，达到国际的先进水平。

问题二：膝盖和小腿怕冷，主要是什么原因引起的膝关节和小腿怕冷的原因依次是：1 寒湿体质或属于寒湿的疾病。2 肾阳不足。3 瘀血，下肢血液循环障碍。4 少见原因还有里热不能外达。

问题三：小腿发凉是怎么回事小腿发凉，有疲劳感，多为下肢血液循环不好，年轻人要除外血栓闭塞性脉管炎，年龄大者要除外闭塞性动脉硬化可能。最早症状是肢体怕冷、发凉，易疲劳，建议做血管方面的检查，除外下肢血管疾病可能。从中医上讲是阳虚的表现，饮食上可多吃羊肉、牛肉、红枣、枸杞、黄芪等，可提升阳气补气血。睡前泡脚也有一定效果。药物激用维生素E，维生素B1,可使毛细血管扩张，血流畅通,加强神经抗寒能力。

问题一：腿凉脚凉是什么原因建议：腿凉脚凉这种情况与体质虚弱，免疫功能失调有关，与受风受凉受湿。风湿，肝肾虚弱，肾阳虚，缺钙，骨质增生等有关。建议到医院检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，尼美舒利等治疗。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

问题二：腿脚冷是什么原因建议：腿脚冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服当归四逆汤，舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。

问题三：脚和腿总发凉什么原因一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。
在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。
如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。
一、加强体育锻炼
尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。
二、注意饮食
多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山、桂圆等。
三、菜谱三款
姜丝爆羊肉
羊肉切薄片。生姜切细丝。
锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。
2.大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块，在开水锅中氽水备用。大枣和枸杞洗净备用。
锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。
3.三香辣椒
红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。
以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。
此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食――三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃“黄金塔”（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快！
以上几款菜式，对于有冷寒症的朋友一定有用，不妨一试。
祝你健康，快乐

问题四：腿凉脚凉是什么原因！左腿脚凉小腿里面凉处面不凉！睡前用热水洗洗脚就没那么凉了