运动后大便黑是排毒吗

大便是黑色不能说明是在排毒。

有以下原因可能导致，如食物、药物和一些疾病的因素，都会导致排黑便。如果进食过多的动物内脏、动物的肉类、血以及过绿的绿色菜，如菠菜等，它们会导致排黑色的大便，可能不会伴有头晕、黑蒙、心慌等不适情况，也没有腹痛这些问题，无需特殊处理。

还有在服用铁制剂和铋制剂等一些药物，也会出现黑便，在停药之后黑便很快消失。

严重的问题是诸如消化道出血等原因，会导致出现黑便，如急性糜烂性出血性胃炎、消化性的溃疡，肠道中有息肉、肿瘤或炎症性肠病等胃肠道疾病的时候，都会出现大便黑色。所以一旦出现大便黑色，不能说明是排毒。