儿童阴虚火旺症状

1 阴虚火旺的症状是什么

阴虚火旺其临床主要症状有五心烦热、两颊颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕耳鸣、舌红少苔、小便短黄、大便干结、脉细数等。此外，阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，心、肺、肝、肾等脏腑均可见，临床以肾阴虚较为常见，由于虚火所在脏腑部位不同，其症状表现会有一定的差异。

阴分除了能滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，若阴分亏虚无力制约阳气，人体就会出现阳气偏盛的虚热状态，此外，随着年纪增长，或热病之后，或房事不节等原因，均易耗损真阴。

阴虚火旺多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，并生热化为虚火，一般阴虚内热多见全身性的虚热征象，而阴虚火旺其临床火热征象往往较集中于机体的某一部位。

阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其进一步发展的话，阴虚更重则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，因此可以在医生的医嘱下用药治疗，其总的治法以滋阴清热为主。

阴虚以肾阴虚较为常见，因此可以多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法，这类食物常见的有绿豆、莲藕、马兰头、大白菜、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、百合、乌贼、甲鱼、海参、螃蟹、牡蛎、蛤蜊、鸭肉、猪皮等，这些食品性味多甘寒凉，有滋补机体阴气的功效，可适当配合补阴药膳进行针对性调养。

因人而异。

由于阴虚火旺证人群病情轻重、个人体质以及调理方式等因素差异，所以经过调理后要多久才能能恢复的时间也是不固定的，一般情况下阴虚火旺病情较轻的话大约一个月以内可有好转，如果病情较重的可能要调理两三个月甚至更久才能够恢复到健康的状态。

　　阴虚内热指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，哪些症状是阴虚内热的表现呢?下面由我为大家整理的阴虚内热的症状，希望大家喜欢!

　　10个阴虚内热的症状

　　1、手心热、足心热、不欲近衣被。

　　2、心中烦热、思冷饮、冷食。

　　3、口干、口苦、咽干、恶心。

　　4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。

　　5、发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)

　　6、出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)

　　7、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。

　　8、大便干、小便黄或黄赤有热感。

　　9、脉细数、大数、弦数。

　　10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。

　　改善阴虚内热食物

　　燕窝性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等，最宜食之。清代医家张璐说它能?调补虚劳，治咳吐红痰?。吴仪洛说：?燕窝大养肺阴，补而能清。?《本草再新》中也有?大补元气，润肺滋阴?的记载。

　　枸杞子性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。银耳性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。

　　银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。

　　西洋参性凉，味甘微苦，能益气养阴，对气阴两伤之人最宜。《本草从新》说：?虚而有火者相宜?。《药性考》亦云：?西洋参补阴退热。?《增订伪药条辨》还说：?西洋参滋阴降火。?所以，阴虚或兼气虚，兼肺虚，或阴虚火旺者，食之最宜。阴虚之人忌吃人参，这是因为人参性温，有助火之弊，若改用西洋参，清补气阴，最为合拍。正如《医学衷中参西录》所说：?西洋参，性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。?

　　獭肉俗称水狗肉。能补虚弱，并能养阴除虚热，故凡阴虚体质或阴虚内热骨蒸之人，食之颇宜。《医林纂要》中即云：?獭肉益阴。?《本草图经》也说它?主骨蒸热劳?。獭肝也能养阴除蒸，所以，阴虚体质者，食之亦宜。

　　阿胶性平，味甘，既能补血，又能滋阴。正如《本草纲目》所言：?阿胶，大要只是补血与液。阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血。?尤其是肺肾阴虚之人，食之尤宜。

　　海参 属补阴食品，有滋肾益精、养血润燥的作用。《本草求原》中就说它?润五脏?。《随息居饮食谱》也认为海参?滋阴?。故凡阴虚体质者食之颇宜。鸭肉性平，味甘咸，能滋阴养胃。《本草汇》说它?滋阴除蒸?。《随息居饮食谱》称它能?滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津?。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。

　　猪肉性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：?猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。?《本草备要》亦载：?猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。?所以也适宜阴虚体质者食用。鸡蛋性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。

　　鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。

　　牛奶性平，味甘，不仅营养丰富，更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，或称牛奶?润肌止渴?，?润皮肤?，?润大肠?，或曰?滋润五脏?，?滋润补液?。凡体质属阴虚者，宜常食之，裨益颇多。

　　甲鱼性平，味甘，有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。《本草备要》中说它能?凉血滋阴?。《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以?滋肝肾之阴，清虚劳之热?。所以，甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。龟肉性平，味甘咸，能滋阴补血，故阴虚者宜食之。《医林纂要》中就曾说它能?治骨蒸劳热，阴虚血热之症?。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶，同样具有滋阴补血的功效，阴虚之人也宜服食。

　　干贝又称江珧柱、马甲柱，为一种海鲜食品。性平，味甘咸，能滋阴补肾。《本草求真》说它能?滋真阴?。《本草从新》称它?疗消渴?。干贝肉质细嫩，味道鲜美，属高蛋白食品，故阴虚之人宜常用干贝炖汤，最为有益。海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用。《药性考》说它?降火滋肾?。《食物宜忌》亦载：?海参补肾精，益精髓?。清代食医王孟英认为海参能?滋阴，补血，润燥?。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品，大能补益，又能滋阴，阴虚体质宜常食之。

　　蛤蜊性寒，味咸，能滋阴、化痰、软坚。古代医家认为?蛤蜊功同蚌蚬，滋阴明目?。明?缪希雍曾经指出：?蛤蜊其性滋润而助津液，故能润五脏，止消渴，开胃也。?可见阴虚体质或阴虚病人，包括糖尿病、干燥综合症、结核病以及肿瘤病等，食之颇宜。蚌肉含有丰富的蛋白质和维生素，有滋阴、清热、明目的功效。清?王孟英也认为蚌肉能?清热滋阴，养肝凉血。?阴虚之人常用蚌肉煨汤食用，最为适宜。

　　乌贼鱼性平，味咸，既能补血，又善滋阴。《医林纂要》就曾说它?大能养血滋阴?。清代医家黄宫绣亦云：乌贼鱼肉?其性属阴，入肝补血，入肾滋水。?对肝肾阴虚者，食之最宜。鳆鱼又称石决明肉。有滋阴清热、益精明目的作用。如《医林纂要》说它?补心暖肝，滋阴明目?。清?王孟英亦说：?补肝肾，益精明目，愈骨蒸劳热。?

　　鲤鱼是一种营养丰富的高蛋白食品，尤其是对肝肾阴虚的目翳目暗或雀目夜盲，对结核病阴虚的低热不解、潮热、骨蒸盗汗，对癌症患者的阴虚体质，最为适宜。梨有生津、润燥、清热的作用，对肺阴虚，或热病后阴伤者最宜。《本草通玄》曾说梨?熟者滋五脏之阴?。《重庆堂随笔》还说：?温热燥病，及阴虚火炽，津液燔涸者，捣汁饮之立效。?

　　桑椹性寒，味甘，有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴。《本草述》认为：?乌椹益阴气便益阴血?。《本草经疏》亦称桑椹?为凉血补血益阴之药?，还说?消渴由于内热，津液不足，生津故止渴，五脏皆属阴，益阴故利五脏。?尤其是肝肾阴虚体质之人出现消渴、目暗、耳鸣者，食之最宜。

　　此外，阴虚内热体质还宜服食牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、山药、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、无花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王浆、芝麻、南北沙参、地黄、何首乌、白芍等食物。

阴虚火旺是怎么造成的.需要如何改善，阴虚火旺都有什么症状
阴虚火旺俗称虚火,从中医的角度来讲,阴虚火旺症是指阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺症.阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,主要以心,肺,肝,肾为主. 其主要症状为咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛,怕热,大便干燥,小便短赤或黄. 临床表现为咽干口燥,轰热升火,心烦易怒,舌质红绛,脉细数.或夜寐多梦,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),或骨蒸潮热,颧红升火,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交(肾火). 阴虚患者宜吃甲鱼,燕窝,百合,鸭肉,黑鱼,海蜇,藕,金针菇,枸杞头,荸荠,生梨,牛奶,干贝,鸡蛋,枸杞子等. 忌吃胡椒,肉桂. 忌吃或少吃狗肉（脑血管患者禁食）,羊肉（肝炎患者禁食）,雀肉,海马,海龙,獐肉,锅巴,炒花生,炒黄豆,炒瓜子,爆米花,荔枝,龙眼肉,佛手柑,杨梅,大蒜,韭菜,芥菜,辣椒,薤白,生姜,砂仁,荜拨,草豆蔻,花椒,白豆蔻,大茴香,小茴香,丁香,薄荷,白酒,香菸,红参,肉苁蓉,锁阳等. 此外阴虚火旺是中医辨证的诊断,还要请中医根据你具体的病症选用中药治疗.同时自己也要注意调理,要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和病情分析: 阴虚一般是指体内阴液亏少而无以制阳,滋润濡养等作用减退. 意见建议:阴虚火旺一般表现为形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,五心烦热（指手脚心热,心中烦热）,潮热,盗汗,小便少黄,大便干结.此症一般是得了热病之后,或是杂病日久,耗伤阴液所致,或者是平时过服温燥之品,也有先天瘦弱之人,体质本就片阴虚. 生活护理:阴虚火旺不可服用温燥药品,会更加伤阴,要多用滋润甘寒以养阴液.病情分析: 你好,阴虚火旺是由于人体的阴阳失调所致,是阴虚不能制约阳气的表现.按照阴阳学说：凡是运动着的,外向的,上升的,温热的,明亮的,都属于阳;相对静止的,内守的,下降的,寒冷的,晦暗的,都属于阴.
溼气重，阴虚火旺怎么办？
桑葚

有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。

枸杞

有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、面板瘙痒、肢体麻木等有改善作用。

.银耳

是民间最常用的清补食品，有滋阴养胃、顶津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者，及干咳无痰、咽痒、面板粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。

阿胶

既能滋阴，又能补血。对失眠健忘、眩晕、手足颤动、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、胎动不安等阴血亏虚型病人有很好的补益作用。我就一直在吃某宝的殷药师手工阿胶糕。
阴虚火旺怎么办？
你好，我是饥的，阴虚火旺，我去中医那里开了5副药，我吃了4副，还剩下一副，就感觉好多了，医生说关键在生活上调养，早上用银耳或者百合煮粥呀，中餐和晚餐以清淡为主，我炖老鸭汤，放了枸杞比较多一点，平常用枸杞和西洋参片泡茶喝，今天又买了一只老鸭，早上多锻炼，散散步也行！祝你老公早日康复！
为什么说阴虚火旺的根本还是阳虚
因为人的身体平衡才不会得病。阳虚了，阴就表现出强了，实际不是真的强。

是虚火也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精．血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛．颧红升火．心烦少寐．脉细数等。
?多喝水
建议多喝水，少吃辛辣食品，嘴唇干时不要舔，可以擦唇膏。
?睡前抹蜂蜜
可以在睡前抹些蜂蜜，效果很好。
?去医院检查
可能是贫血,如果有必要可以去医院扎指血查一下，看看宝宝是不是贫血。
?加点葡萄糖
可以给宝宝喝水的时候加点葡萄糖，有婴儿葡萄糖，出生后就可以喝的。