艾灸师小爱
2025-05-03 22:07:51
脾气虚和脾阳虚但可以选择吃一些粮豆之类的食物，比如面粉、豆油、黄豆、黑豆以及赤小豆等，如果脾气虚和脾阳虚的比较严重，需要在医生指导下服用中药调理，比如补中益气丸和香砂养胃丸。
脾气虚和脾阳虚在生活当中很可能会伴随着有一些特殊的症状，比如食欲不振以及腹胀，还可能会有乏力等。
脾虚指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。
脾虚寒的人，可以多吃生姜、干姜。脾气虚弱的人可以吃黄芪、党参、莲子、扁豆、山药。脾阴不足的人，可以食用石斛、山药、黄精来滋脾阴。易拉肚子、腹泻的人群可以用扁豆、莲子肉来健脾益气。
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