肾阳虚耳鸣怎么办

肾虚耳鸣是我们祖国中医对于神经性耳鸣的说法，对于肾虚耳鸣的治疗主要可以采取补肾益精、益气补血的药物进行治疗。同时要注意控制血压、控制血糖；要注意增强体质、加强锻炼、增强户外运动、保持乐观的情绪、避免寒凉饮食的刺激；注意饮食的营养、避免过劳、不熬夜、生活规律、戒除烟酒。同时祖国的中医学还有一些方剂也可以对肾虚耳鸣进行治疗，可以遵照中医师的医嘱使用。

肾虚造成的耳鸣症状一般表现为：耳内有蝉鸣的声音，尤其是在夜间会更明显，听力也会逐渐下降。患者可能还会出现食欲减退、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦等症状。可以在中医师的指导下采取针灸以及中药等方法进行治疗，常用的中成药有九味神安胶囊、耳聋左慈丸、杞菊地黄丸等。
1.韭菜

一直都是补肾的良药,男性吃韭菜就好像于女性食用蚕豆一样。在中医学理论中,韭菜是一种可以帮助壮阳的蔬菜,有益阳固精的作用。不仅在治疗肾虚性耳鸣上有一定的功效,在治疗男性阳痿和多尿等病症上都具有显着的效果。

2、鸡蛋

在所有帮助补肾的食物里面,鸡蛋是最好的补品之一。都说吃什么补什么,鸡蛋里面含有人体性功能的营养载体,这些载体可以帮助男性在性生活后快速恢复精力。男性时常食用鸡蛋能够有效帮助改善肾虚性耳鸣和帮助治疗男性不举等问题。

3、山药

山药是中医中的圣品,不管是男性还是女性,长期食用山药都具有补身的效果。女性长期食用山药可以帮助美容养颜,而男性长期食用山药能够帮助益阳固精,补充男性肾气。肾虚性耳鸣的根本原因在于男性肾虚,因此常常食用山药可以有效帮助改善耳鸣现象。

4、芝麻
芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。而且,芝麻,气味和平,不寒不热,尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

5、黑加仑
黑加仑是一种非常好的补肾佳品,具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用,这种食物有利于男女老少各个人群的人食用。黑加仑不仅仅是一款非常好的水果,而且还是一款要用价值很高的食品,能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌。

6、桑椹
桑椹俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目,所以肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜