吃东西口苦是什么原因引起的

一、嘴巴发苦是怎么回事？
1、外感风寒：外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。
2、饮食：饮食不节或饱食后缺乏必要的运动，也可引起口苦。这是由于食物在胃肠停留时间过长，容易产生湿热，以致口中发苦、吐苦水，并常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。
3、肝胆湿热引起口苦：胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。
二、嘴巴苦怎么调理

如果只是短时间内感觉口苦，不必过于担心，可能会自然消失。但口苦现象持续较长，甚至伴随腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状，就需要到口腔科、消化科、肝胆科检查有没有胆囊炎、胆石症或消化道及其他系统的疾病。如无明显内脏疾病，一般感冒和功能失调性口苦，可在医生处方下，服用中药汤药或中成药。
最方便的办法是喝绿茶。用开水冲泡茶，饮用茶水并口嚼茶叶，可治晨起口苦口臭。
喝菊花薏米冬瓜糖水也是一种好办法。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑热引起的口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，再放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。
三、嘴里苦吃什么比较好

口苦产生的原因有很多种，例如工作和学习任务太重造成精神压力过大，睡眠不好，日常饮食不太规律，或者是消化不太好患有呼吸方面的疾病等都是可能造成口苦的原因。

　　治疗口苦的方法是有的，可以服用维生素c片，服用的时候放在舌头下面就好了，一天三次就好，当然治疗口苦不是单靠药物就可以治愈的，在服药的同时还需要注意日常生活习惯，最好做到戒烟戒酒，少熬夜，平时饭后注意清洁口腔，要少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜等清淡食物，保持好心情，这些对治疗口苦可以起到很大的辅助性作用。
四、早上起床孕妇嘴巴苦怎么办

1、注意睡眠：睡眠可以养足孕妇的气血，也可以让眼睛和大脑得到充足休息。许多孕妇在孕中期睡不好，也与睡眠姿势不对有关。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧睡姿睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧睡姿，用松软的枕头稍抬高下肢。
　　左侧卧，是孕妇的正确睡姿。孕妇每天晚上最好十点准时入睡，每天保证9个小时的休息时间。休息足了，自然就对身体运作有利，能缓解孕妇嘴巴苦的问题。
2、饮食注意：嘴巴苦的人，要少吃辛辣油腻的食物，刺激胃部的食物不能碰，这些东西会影响身体的正常代谢。多吃些水果蔬菜，富含丰富的维生素、纤维素，有助于防止体内的氧化，延缓衰老。而且水果蔬菜属于易消化、清肠道的食物，多吃可以缓解肠胃消化难的问题，自然就有助于治疗嘴巴苦。多吃些降火的食物和菜谱，至于哪些菜谱降火，请到养生之道网搜索降火养生食谱和相关文章。
五、辣木籽吃完苦涩是怎么回事
　　辣木籽，辣木树的种子，可食用部分为种仁。口味似花生，苦涩，饮水后回甘明显。辣木在印度已有4000多年栽培历史，印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病，并称为“神奇之树”。
　　很多朋友反馈，刚开始吃辣木籽是苦的。那么辣木籽吃完苦涩是怎么回事呢?辣木籽可以自检身体是处于否亚健康，吃一颗还能让您大致知道自己的肝、心脏、肺、脾等内脏是否有问题!
　　正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症：苦(肝功能劳损)，酸(心脏小肠耗弱)，涩(脾脏肠肺失衡)，呕(脑神经及体弱)，腥(肾脏膀胱亏虚)。
　　辣木籽刚开始吃的时候一定会有苦的感觉的，然后是回甜，再吃第2颗苦变很淡，吃第3颗的时候就不觉得苦了。可以配合蜂蜜一起吃，不但更营养，也更容易坚持吃下去。
　　辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
　　但是，同样吃辣木籽，有些人帮助了健康，改善了亚健康，但另一些人吃了一段时间后出现四肢发麻，嘴唇发乌。这肯定就是挑选上除了问题。

嘴巴是负责进食，帮助人体将食入摄入体内。其中的味蕾能够帮助人品味出酸甜苦辣咸这五味，了解食物的味道。但是，苦味却是其中最不受人待见的味道。所以，一般很少有人喜欢吃苦味的东西。可是，有的时候，我们的嘴里却会莫名的出现苦味。这是什么原因?

嘴里总是发苦，和什么因素有关?医生给出提醒，对照调理。

口腔疾病

这种主要是平时不注意口腔卫生，导致口腔内部出现细菌，与口腔内残留的食物残渣相互作用，引起的口腔疾病。如 牙龈炎，牙龈出血 等，就会导致嘴里发苦，特别是早上起床的时候，一张嘴，不禁感到发苦，嘴里还会伴有口臭。这种情况就需要及时去口腔科检查一下。同时，要注意个人的口腔卫生， 饭后漱口，早晚刷牙 。这样才能避免食物的残渣留在口腔，出现口腔问题。

肝胆疾病

苦味，总是会让人想到胆汁。曾经越王勾践为了能够打败吴国，不惜卧薪尝胆，就是因为胆的味道非常的苦涩。而如果人的体内出现肝胆疾病，那么也有可能导致嘴里发苦。当人体因为 湿热 ，导致胆囊出现问题或者体内的肝火太旺，胆汁无法正常的进行疏通，就会向上走，导致嘴里发苦。这种情况，应及时去医院就诊。

胃食管反流

这种情况主要是胃部的胃酸分泌过多，导致食管受损，嘴里出现发苦的情况。通常是因为饮食不当，肠胃无法及时的食物消化，就会导致剩余的食物残留在肠胃处，引起湿热，从而导致口苦。比如说吃了 油炸的食物或者辛辣的食物 ，就会导致上火，便秘，嘴里发苦。这种的除了要注意忌口外，也要注意多喝水。当然，也有的是因为身体出现慢性胃炎，食管炎等疾病，引起的口苦。

面对这种问题，首先要做的就是要注意自己的饮食习惯，少吃油腻和辛辣的食物， 减少食物对胃部的刺激 ，这样才能保护肠胃的 健康 ，缓解口苦的症状。另外，平时也要注意多喝水，来促进肠胃的蠕动，帮助身体及时的将宿便排出体外。

压力大

因为现在的生活节奏较快，人们的生活压力和工作压力都比较大，因此很多人都会长期处在一个高压的环境下。特别是年轻的上班族们每天的生活作息极其的不规律，经常 熬夜 。导致体内的肝脏无法正常工作，身体代谢出现异常，体内的毒素无法及时的被排出体外，出现嘴里发苦的情况。

还有的人平时在压力大的时候，喜欢 抽烟喝酒 ，其中的有害物质进入体内后，也会破坏身体器官。特别是酗酒的人，早上起来的时候，嘴里都会觉得发苦。

像这种因为压力大的原因，导致的嘴里发苦的情况，就需要学会先 放平自己的心态，缓解自己的压力 ，使神经得到放松。保持充足的睡眠，才能使肝脏恢复正常工作，同时也能减少胆汁的分泌，缓解嘴里发苦的症状。

如果你也有嘴里法库的情况，不妨对照一下，看看自己是什么原因导致的，及时的进行调理和治疗。