吃了红心火龙果小便会变红吗

火龙果因为营养价值高深受家庭的喜欢，很多家里都喜欢买火龙果回家吃。火龙果也分红心和白心的，据说红心火龙果要甜些，所以不少有人会选择红心的。前几天小编就买了一个回家吃，可是上厕所的时候发现小便是红色的，这可把我吓到了，后来才知道是吃了火龙果的原因。一起来看看为什么吃了火龙果为这样呢?
为什么吃红心火龙果尿会变红色
红心火龙果中含有的天然色素比较多，这些天然色素不能完全被人体吸收，就会分解在尿液中排出，从而使尿液呈现出红色，这是正常现象，不需要过度担心，吃红心火龙果不仅尿液会变红色，舌头也会变红。
红心火龙果的功效与作用
1.富含碳水化合物，是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
2.富含维生素c，具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基，防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。
3.其他功效：还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。对胃壁还有保护作用。有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌，促进胃肠消化等功效
红心火龙果还是白心火龙果好
红心火龙果相较白心火龙果有较多的花青素，能抗氧化，达到防老功效。花青素可以改善眼睛对黑暗与光亮的调节力，维护眼睛微细血管的健康。
红心火龙果有较多的锌与铁。锌能帮助能量代谢，强化免疫功能，还能保护皮肤健康。不吃海鲜、肉的素食者可以吃红肉火龙果补充;铁补血气，能帮助体内氧气顺利运送。
白心火龙果则比红肉多了近1倍的膳食纤维、叶酸。所以说，想要改善排便的问题、预防老年人失智症，吃白肉火龙果更佳。
红心火龙果的食用禁忌
1、火龙果会带有一点寒性，所以脾胃虚寒、阳虚体质或者是体内寒气比较重、经期女性的人群不适合吃火龙果。
2、火龙果的消化速度有点慢，所以最好不要吃多了，一般建议吃60克就可以了。
3、火龙果与黄瓜、山楂、仙贝等食物相克，注意不能在一起食用。

1、吃了红心火龙果尿液发红是完全正常的现象,除了红心火龙果,像红瓤西瓜,或利福平等红色的药物,在服用之后都可能让尿的颜色发红。

2、具体原因是里面含有很多红色的色素,此种红色素人体没法消化、吸收,就会用原形在尿液中排出,容易让尿变红,看起来像血尿。

3、这种情况一般停止进食红色的药物、食物,0.5-1天尿色会恢复到正常,也不需要去医院。

这是因为红心火龙果中含有一种叫“甜菜红素”的天然色素，甜菜红素本身不易被分解吸收，会随着尿液和大便被排泄出来。出现这种情况时，大可不必紧张，多喝点水、多解几次小便后，尿液的颜色就会恢复正常。

火龙果营养价值颇高，含有一般植物少有的植物性白蛋白、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，而红心火龙果除上述营养特点外，其富含的花青素还具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，对脑细胞变性，抑制痴呆症发生有较好预防作用。

扩展资料

会影响身体颜色的色素：

1、叶绿素：当摄入过多的绿色蔬菜时，体内会含有大量的叶绿素和纤维素。这时，大便可能会呈现为绿色。

2、类胡萝卜素：由于类胡萝卜素是脂溶性色素，不溶于水，过量食用后很难从消化道完全排泄出来，因此皮肤会发黄。柑橘、胡萝卜等都含有类胡萝卜素。

人民网-为什么吃完红心火龙果会“尿血”？

人民网-吃红心火龙果尿血？医生：不用过度紧张

您好
吃完火龙果，尤其是红心火龙果以后，尿液变成红色，这是正常现象。主要因为火龙果内含有
大量的天然色素，即甜花红素。这种色素是植物成长过程中天然形成的，对人体没有伤害。反
而天花红素具有较强的抗氧化性，对人体有保健效果。甜花红素被人们摄入体内以后，不会被
人体消化吸收，大多数会随着人的大便、小便、汗液排出体外，尿液也是这样被染红。当然尿
液变成红色，除了正常现象以外，还有可能是相关疾病导致，如结石、肿瘤或者炎症等。如果
长时间尿液都是红色，还是应该尽早去医院检查。