经常口苦口干是怎么回事

1 口干口苦是什么原因引起的
正常生理现象

健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻，会有轻微的口苦感。这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。

口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。

在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象。

口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。

对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。

1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）；烘干炒制成茶，备用；

2、菊花洗干净，烘干成茶，备用；

3、金银花洗干净，烘干成茶，备用；

4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。

5、每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！

清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎。

补脾和胃，泻火。有胃火，亦可以用蒲公英！蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气。

性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。

味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。

三者一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果。

温馨提示：此三味方子性寒凉，如果脾胃严重虚寒者，慎用，或者搭配刺玫花、生姜片、大枣等温和之物一起泡水喝！

莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。

日常生活中，大家要注意口腔的清洁，适量饮水。如果出现长期性顽固性的口干口苦，最好及时就医，以免延误病情。

很多人早晨睡觉醒来嘴里有苦味，那么嘴干嘴苦是怎么回事呢，相信很多人都不是很清楚，下面我就来为大家解答一下。
1.第一，可能是由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎,胆石症等)的病人的一种反应.还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。


2.第二，有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。


3.第三，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。



注意事项
所以为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。

经常口干口苦、睡不醒、睡觉流口水，有这些症状，有可能是体内湿气较重、肾气虚、脾胃虚弱、口腔有炎症等症状造成的。具体情况，建议还是去医院做个常规检查，不能盲目的在网上寻求答案。口水在中医称为涎，为脾所主。如果脾胃虚弱，肾虚不摄，则会出现睡着后流口水的症状。其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

生活中较为常见的就是休内肝火旺盛、导致睡眠期间口干、口苦、睡觉爱流口水等症状。如果出现这个问题，主要还是要先给肝降降火，其次就是要做好养护肝脏的工作。平时的时候适当多喝一些枸杞茶、金银花茶等能清热解毒的茶饮食。除此之外，还要注意饮食、少吃辛辣食物、少熬夜、少抽烟喝酒。避免这些刺激性的东西加重对肝脏的伤害，从而引防止出现更加严重的恶化。

胆囊是用来储存胆汁的一个器官，也是身体的一个排毒器官。我们都知道胆汁是很苦的一种物质。所以当胆囊出现问题的时候，就会导致胆汁的分泌出现异常，这个时候若是但是逆流的话，人在晚上的时候就很容易因为胆汁上扬导致嘴里发苦的感觉。出现这种情况的话，最好还是尽早进行胆囊的状况检查。?

不仅仅是胆囊会分泌胆汁，胃若是出现消化的问题的话，胃黏膜也会遭到一定的损伤。而这个时候胃部的分泌物胃酸的分泌就会有异常的情况出现。这个时候因为肠胃功能的紊乱，在夜间的时候也会有胃部反酸的出现，这也是为什么会出现口干、口苦的现象。 这种情况也不是什么大问题，只需要在平时的饮食中多注意清淡一点的饮食，并且在晚餐的时候多注意吃一些粗粮或者是膳食纤维含量比较多的食物，也能够帮助改善夜间的口干、口苦的症状。同时还可以帮助养护好肠胃的健康，为身体增添活力。

日常生活中常常会出现口干口苦的症状，这种现象可以有很多原因引起，不良的生活习惯，日常生活中过于操劳，饮食不规律、不合理，活动过少导致消化功能减弱，饮食积滞会导致口干口苦。

某些胃肠道的疾病如胃炎、肠炎、胃肠功能紊乱、消化道溃疡等也可以出现口干口苦的症状。另外进食了辛辣油腻刺激的食物，也会出现口干口苦的表现。

起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？

原因一：正常生理现象

健康 人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。

原因二：口腔疾病

口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。

原因三：胃肠道疾病

在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，道医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。

原因四：肝、胃火旺

道医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。

胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。

肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。

肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。

对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。

自制清肝去火茶——蒲公英甘菊茶

【材料】蒲公英、金银花、菊花

【作用】清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎

【做法】

01. 挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）然后烘干炒制成茶，备用；

02. 菊花洗干净，烘干成茶，备用；

03. 金银花洗干净，烘干成茶，备用；

04. 取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。

05. 每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！

蒲公英相信大家都很熟悉，不仅是好吃的野菜，也是道医里面常用的一味中草药，其味苦甘，性寒，无毒，归肝、胃经，可保肝利胆，善于清肝、胃热，去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦可以用蒲公英！甚至有人认为，蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气。

金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。

菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。

三者一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果哦！不妨试试！

温馨提示：

此三味方子性寒凉，如果脾胃严重虚寒者，慎用，或者搭配刺玫花、生姜片、大枣等温和之物一起泡水喝！

口干口苦的食疗方法

1

莲子汤

做法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

2

梨水

做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

3

银耳雪梨

做法：银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。

平时生活中大家要注意口腔的清洁，适量饮水。

口苦在中医里头数少阳症，尤其是早晨起来以后口苦。在中医这本圣经，伤寒杂病论里记载，咽干，口苦，目眩，常常包括肋下胀满，都属于少阳，用小柴胡汤。临床上的表现非常好。仅仅口苦的话就算不找医生，自己随便去药店买白云山的小柴胡颗粒，那也有大概率会好。如果还伴随肋下胀满，那可能要找医师去开张方子，比如小柴胡汤去大枣加牡蛎壳之类。

如果出现口干口苦的现象

首先考虑可能出现体内有火、肝火旺盛的情况，另外对于一部分像是阴虚火热的患者来说也会出现口干口苦。

除了这些以外像是一些肝胆类的疾病，对于人体也会造成口干口苦的现象，比如胆囊炎、胆结石、胆汁淤积等。

因此如果出现口干口苦的症状，首先要积极地寻找病因，再根据病因进行对症的治疗。

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这种症状我也有，在秋冬季最明显。问题从二个方面分析：1，缺水，在身体长时间运动以后，未及时足量补充身体所需水份。2，身体出现状况，胆出问题了。及时去医院作检查。

一般都是肝胃不和得见。

日常生活中常常会出现口干口苦的症状，这种现象可以有很多原因引起:不良的生活习惯，日常生活中过于操劳，饮食不规律、不合理，活动过少导致

个人认为口干，口苦，是人身体肝火旺盛，需多吃水果，蔬菜

肝火太旺盛引起的