怎么预防乳头内陷很痒

1.清洁乳房水温不可过高

水温过高，会对乳房皮肤造成刺激，不利于乳房健康，研究报告指出，乳腺对37度的水吸收效果最好，用温水冲洗乳房可以让乳晕的颜色及乳房形状更漂亮。

2.用柔和的清洁剂清洗乳房

如果经常用强碱性的香皂或洗浴液擦洗胸部，其中的一此化学成分会破坏皮肤表面的角化层细胞，而致水分流失，会影响乳房与乳晕形态，建议用无刺激的洗面奶擦洗胸部，或是直接温水冲洗，没有过多油脂即可。

3.对乳房皮肤进行保湿

干燥的皮肤是引起色素沉积的一个原因，因此，在清洗乳房后，用身体乳液按摩乳房，同时，可以用妆棉沾些乳液，敷在乳晕与乳头上方1分钟。

4.丰胸按摩要避开乳晕

在用美白、保湿或丰胸乳液按摩乳房时，乳晕的按摩不能过于用力，也不能经常按摩，或按摩时间过久，因为，受到摩擦后，乳晕的皮脂层会渐渐加厚，引起黑色素沉淀。

乳晕上有小疙瘩是怎么回事

乳晕上有小疙瘩的原因

您在意过自己的乳房的变化吗?您会时常的关注他一下吗?您有发现自己的乳晕有过怎么样的变化吗?所谓的乳晕救人人的乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区就是乳晕。

乳晕的直径约3～4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。

但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。

假如您的胸部上的乳晕上有出现小疙瘩的话，那是属于正常的现象，但是有一些人的乳晕上面出现小疙瘩的话，那就有可能是身体患上某一种妇科疾病了;

1、乳晕上有小疙瘩可能是神经纤维瘤

常为全身纤维瘤病的一部分，由乳头、乳晕区生长出成群柔软或带淡褐色色素的悬垂状肿物，无不适。体表常由散在类似肿物及色素沉着斑。一般不需要手术切除。如果呈巨大，溃破、有碍美观者可个别切除之。

2、乳晕上有小疙瘩可能是乳腺脂肪瘤

是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。多发生于较肥胖的女性患者，发病年龄以30～50岁多见。

主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变。治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊。

3、乳晕上有小疙瘩可能是软纤维瘤

所谓的软纤维瘤也就是乳晕上的皮赘或或者是纤维上皮性乳头状瘤，还可以叫做是纤维脂肪瘤，这是一种乳房性的乳头类型的疾病，假如您出现这样的状况的话，那一定要去医院看一下。

乳头内陷用手弄出来上面有红点很痒

指导意见：
朋友你好，您这个情况是乳头发育不良引起的乳头内陷，乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，重者表现为完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长，当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小，治疗的话要经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到定型作用，每日数次，必要时要是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷，另外，要防止挤压，内衣、乳 罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松，对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷的程度；

孕期乳头痒该怎么应对？孕期乳头痒如何缓解？

对于女人来说，怀孕应该是一件值得高兴的事情，因为怀孕是女人成为母亲的一个重要阶段，也是人生的一个重要历程，怀孕会影响女人的情绪的，在孕期女人要注意自我调节，而女人在孕期出现乳头瘙痒的症状的时候，又该怎么止痒和护理呢？
1、孕期乳头痒的护理
先乳头痒要少挠痒，挠痒很容易会令皮肤破损，引起感染。在瘙痒发作是，可以用清水清洗乳头，也可以在乳房上擦上一些有保湿作用的护肤品，对缓解乳头瘙痒有很好的帮助，而且有助预防乳头皲裂。在擦护肤品的时候要注意避开乳头，可以将护肤品擦在乳晕和乳房上，如果直接在乳头上涂抹容易刺激到乳头，引发子宫收缩影响胎儿健康。
另外准妈妈还可以在洗澡时适当按摩乳房，日常少穿过紧的胸罩，最好选择纯棉质地的孕妇专用胸罩，化纤成分的内衣由于材质的关系容易引起皮肤瘙痒。准妈妈在洗澡时也要注意清洁乳头，孕期乳头可能会分泌少量乳汁，如果乳头上有白色的分泌物可以用棉签轻轻清理，注意保持乳头干净卫生。
2、乳头内陷治疗方法
1.乳头伸展练习法
将两手拇指分别放在乳头的两侧，然后慢慢往两侧拉开，牵拉乳晕及皮下组织，令乳头向外突出，重复做10~15次。然后将拇指轮流放在乳头上下两侧，将乳头从上下纵行拉开，然后用食指和拇指捏住乳头，轻轻往外旋转牵拉，重复多次，每次练习5~10分钟，使乳头凸出为止。
2.注射器抽吸法
准备2个20毫升左右的一次性注射器，保留其中一个的活塞，然后用一根10厘米左右的输液管将两个注射器连接起来。然后将去掉活塞的注射器扣在凹陷的乳头上，抽吸另一个注射器，通过负压将乳头吸出。抽吸的压力要视患者自我感觉和乳头凸出的情况而定，一般以不感觉疼痛为宜。使用时保持负压5分钟以上。
3.吸奶器负压吸引
哺乳期用的吸奶器也有助纠正乳头凹陷的效果，先天性乳头凹陷也可以使用这个方法来纠正。吸奶器的使用按照一般吸奶时的操作即可，每天可以反复多次，每次10~15分钟。

乳头内陷，乳头有时痒,是怎么回事？

青春期前，女性乳房不发育，乳头很小。青春期后， 随着体内激素水平改变，月经来潮，乳房开始发育， 乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小， 但都凸出乳晕平面；如果部分或全部低于乳晕平面，甚至反向内凹， 陷于皮面之下，致使局部呈火山口状，这种情况就是乳头内陷（ 乳头凹陷）。 需要特别指出的是，有些少女对乳房的发育感到害羞， 便穿紧身内衣将胸部束紧，或过早的佩带尺码过小的乳罩， 正在发育的乳房就会受到挤压而变得扁平； 同时受压的乳房血液循环不畅，营养供应不足， 则影响乳腺的正常发育；乳头也因被挤压而深陷在乳房中， 形成乳头内陷（乳头凹陷）。 乳头内陷（乳头凹陷）主要是先天性的，但也可由外伤或手术、 乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。 先天性乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良， 这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托， 就形成了乳头内陷。一般双侧同时发生，也可有单侧发病。 内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的， 即为轻度乳头内陷。乳头先天性内陷，多见于无哺乳史的妇女。 挺拔的乳房是女人美丽的焦点，而乳头又是焦点上的“娇点”。