白领女性要如何祛除黑眼圈

在家中可以用温热的毛巾敷在眼睛上，这样有助于眼睛周围的血液循环。但是要注意不要使用太热的毛巾，眼睛周围单位皮肤很薄的，如果太热的话，会让眼睛周围的皮肤松弛的，严重的话就起皱纹了。

这种方法我就经常做，就是用食指按在眼部的周围从左到右从下到上转一圈的按摩，这样可以打通血脉，从而让眼部的血液循环起来，黑眼圈就会慢慢消失的。

很多爱美女士白天化妆来给自己增加更多的魅力，但是卸妆就没有很注意了。其实清理不干净也会造成黑眼圈的，所以卸妆的时候一定要用专用于眼部产品来清理眼周围。一般不能用清理面部的化妆品代替的哦。

这就是我们生活中经常不注意造成的，那么就需要调整我们的不良生活习惯了，尽量给自己充足的睡眠时间，饮食也要注意，不能吃太多过咸或者是刺激比较大的食物。

其实黑眼圈的出现因为熬夜产生的，那么平时就尽量的把工作放在白天内完成，晚上一定要好好的保证充足的睡眠，千万不要熬夜作业，同时出现了这样的黑眼圈的时候呢，可以利用上面的一些窍门来帮助缓解黑眼圈的，只有这样才能够更好的轻松的消除黑眼圈的。

怎样正确预防黑眼圈

1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理?

3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。

4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

防止黑眼圈产生

过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品; 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈;清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。

5个护肤急救法快速消除黑眼圈

5个护肤急救法快速消除黑眼圈

5个护肤急救法快速消除黑眼圈，眼睛是我们整个面部的灵魂，当出现了黑眼圈最是烦人的，加班、熬夜、通宵、睡眠不足都会造成黑眼圈，以下给大家分享5个护肤急救法快速消除黑眼圈。

5个护肤急救法快速消除黑眼圈1 1：热敷

将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。

同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。

方法2：茶包

用隔夜用过的茶包，冷冷的贴在眼皮上，对于已经形成的黑眼圈，有收敛淡化的作用。

方法3：牛奶

用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。用纱布蘸上优酪乳，敷在眼睛周围10分钟，眼周的皮肤喝饱水，黑眼圈也会减轻。

方法4：按摩操

眼保健操——缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来(来回共做5次)。闭目养神，冥想3分钟。

方法5：枸杞茶

喝枸杞茶——枸杞一小把、红枣3~4粒，直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

5个护肤急救法快速消除黑眼圈2 黑眼圈很重怎么办

1、眼霜保养

眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜，推荐美花琪的梦幻奢华密集修护眼霜，一瓶修护多种眼周问题，年轻睛采由内而熠。

2、热毛巾敷眼睛

用热毛巾敷眼睛是可以去黑眼圈的.。血液循环不良，会令皮肤里的老废物质无法排出，黑眼圈的问题就会接踵而来。用热毛巾敷眼睛，可以促进血液循环、疏通淋巴，帮助皮肤排出多余水分和废物。废物排走，皮肤就自然变明亮，回复光彩。

3、黄瓜片敷眼睛

平常的时候可以在家里随时准备几根黄瓜，既可以用来吃，也可以用来美容敷面膜。黄瓜其实还有一个非常重要的功能，那就是帮助我们去除我们的黑眼圈。

4、眼部按摩

根据个人的习惯而定，不管早上起来有没有黑眼圈，其实都可以做一下眼部的按摩。一般来说做五分钟左右就可以了。

其实大部分人的黑眼圈都是由于睡眠不足造成的，所以想要解决这个问题，最好的方法就是早睡，只有改变不良的生活习惯，保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；

加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。做好护肤工作配合使用适合的眼霜才能真正的淡化黑眼圈。

5、注意睡姿

睡姿也会影响眼袋、黑眼圈问题？那是当然的，长期一个方向侧卧的话，眼周很容易被挤压出皱纹，因此睡觉一定要注意睡姿，更不要将脸完全的埋在枕头里面。每天保证有充足的睡眠时间，至少8个小时。每天多喝水，促进良好的新陈代谢，黑眼圈问题自然也会得到良好的预防。

6、每天一杯红枣水

大多女性都有贫血、气血不足等的问题，每天喝一杯红枣水有助于加速血气的运行，减少淤血的积聚，同时还可以减低因为贫血而患上黑眼圈的问题。红枣水的制作很简单，白领女性将清洗干净的红枣放进杯子中，加入热水浸泡之后即可饮用。时间充足的话，还可以煮开，加入红糖，调成红糖红枣水饮用。

5个护肤急救法快速消除黑眼圈3 一、冷热交替敷眼

先用温热的毛巾敷眼部10分钟，促进眼睛周围肌肤的血液循环，再换成冷毛巾冰1分钟，这样交替几次，眼围的毛细血管通常扩张并收缩，黑眼圈就会减淡很多。

二、土豆片敷眼

土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在眼部5分钟后再用清水洗净，能改善黑眼圈状况，更有助消除眼部疲劳。

三、茶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱片刻，取出敷眼，可减弱黑眼圈视觉感。

四、红糖敷眼

将适量红砂糖放入锅内，以小火加热，待冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周，注意掌握红糖的温度，不要烫到皮肤。

黑眼圈有哪些分类

一、茶色黑眼圈

特点：在眼皮下出现阴影暗沉，大多出现在眼头部位，上下眼窝均有，范围较大呈现深浅不一的咖啡色，常伴有肤色不均等问题。

原因：紫外线、搓揉眼周

一个原因是紫外线刺激黑色素生成，并残留在眼底表皮，没搽防晒霜或任何防护就直接让彩妆品接触肌肤上妆，肌肤出现色素沉着的几率就会变大，所以形成了茶色的黑眼圈。

另一个原因是经常过度搓揉眼睛，伤害眼周肌肤，导致肌肤出现暗沉。为了卸除防水性强的眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是导致色素沉着的危险因素。

美白产品加入清洁中：由于卸妆时用力擦拭很容易令黑眼圈产生，可以在用棉棒卸除眼部妆容的时候加上一些美白产品轻轻点擦眼妆，防止对眼部肌肤的搓揉，也麻烦各位MM一定要戒掉用手搓揉眼睛的坏习惯。

二、黑色黑眼圈

特点：这种黑眼圈比较难发现，抬头望向天花板并照镜子，它不会凸出。淡灰色到深灰色，会出现在下眼睑和眼袋下方，形状较细长。

原因：肌肤老化、先天因素

黑色黑眼圈通常与肌肤老化有关，此时皮肤失去弹性，眼窝凹陷，与脸颊肌肤产生明显差异造成的，又叫皱纹黑眼圈。眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼，也是形成黑色黑眼圈的原因之一。眼部抗老要趁早：当黑色黑眼圈一旦出现了就很难改善，只能够在眼睛周围提早使用抗衰老的护肤品，根据眼睛周围肌肤的张力好好按摩，才能提早预防黑色黑眼圈。

黑眼圈的种类也很多，有黑眼圈的姑娘，可以看看大家的黑眼圈是属于哪一种，找对了根源才好对症下药。如果是还没有黑眼圈的朋友，那也不能大意，平常生活中一定要注意用眼，好好保护我们的眼睛，当疲劳时，一定要好好休息，多给眼睛按摩，平常有条件时，可以坚持使用眼霜，注重眼部保养。

有了黑眼圈最有效的办法是什么

你好！6种传统妙招去除黑眼圈：睡眠不足、精神不振都让我们的眼睛多了一对黑眼圈。想要摆脱黑眼圈，每天精神抖擞的上班，不妨一起来学习传统祛除黑眼圈的方法，和熊猫眼说拜拜吧！每天眼睛附带一对又肿又黑的眼圈，都让不少白领女性烦恼。黑眼圈不但让我们看起来精神不佳，而且像一对死鱼眼一样影响我们的生活。想要节省且有效地去除黑眼圈的方法，不妨一起学习传统的6种方法NO.1 苹果法 准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人! NO.2 牛奶法 材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶 做法： ①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。 ②将棉花球浸在混合液中。 ③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。 NO.3 红糖法 材料：红砂糖、手帕(或纱布) 做法： ①将适量红糖放入锅内，以小火加热。 ②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。 ③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。NO.4 涂蜂蜜法 洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 NO.5 食疗法 枸杞茶的做法： 材料：枸杞一小把，红枣3-4粒 做法： 直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。 注意： 1.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。 2.冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。 3.红枣可先剪开，然后在进行冲泡。 NO.6 鸡蛋法 煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。 下面还为您推荐一种按摩法去黑眼圈：1、眼睛周围的皮肤既脆弱又敏感。因此，在涂抹眼霜的时候，不要给它造成过多的负担。2、从眼角向内眼角呈螺旋形移动手指。 3、手指经过内眼角之后，沿着眉弓一直滑向眉梢的下方。4、通过太阳穴，最后滑到颧骨下的凹陷处。另一侧也同样，进行10—20次。

轻松消除黑眼圈的方法

轻松消除黑眼圈的方法

轻松消除黑眼圈的方法？我们眼睛下边的肌肤非常薄，如果在日常生活中稍微不注意，很容易因为血液循环不畅导致黑眼圈的萌生，给肌肤造成一定的影响，下面分享轻松消除黑眼圈的方法？

轻松消除黑眼圈的方法1 一、咀嚼减缓眼袋生成

平时多咀嚼芹菜、胡罗卜或口香糖，咀嚼可减缓眼袋生成也能改善脸部肌肤。

二、保持心情愉快，多吃蔬果

神经紧张、工作忙碌、大喜大悲等情绪都会影响人体正常的循环进程。因此，要尽量放松心情，保持愉悦，养精蓄锐，才能令眼部的循环得到改善，缓解黑眼圈。橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用；而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

三、起床后去黑眼圈

很多人因为睡眠质量不好早上起床之后都会出现眼袋黑眼圈。对付这种情况的黑眼圈和眼袋的方法就是事先将金属汤勺放在冰箱里三分钟，之后直接用勺子按压双眼，或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼也可以，你明显感到双眼凉爽无比哦。

四、用眼两小时后要休息

眼部有黑眼圈看起来会没有精神，脸部的美观也受到了影响。所谓的黑眼圈，其实是眼睑皮肤的色素或皮下的血流颜色明显而出现紫黑、青黑的色素沉着现象。血液循环不良正是造成黑眼圈的最大元凶。当你在假期里长时间用眼而不给它休息时，眼周肌肤的血液循环就变差，黑眼圈当然甩也甩不掉了。

做一下“眼球运动”，放松双眼，视线不要落在任何目标上，然后紧闭双眼，保持2-3秒后，突然睁开双眼，再保持2-3秒。头不动，将眼球分别向左、右、上、下转动，并分别保持2-3秒。让眼睛得到放松，眼周的血行自然会得到改善。

五、每天一杯红枣茶

每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因而患黑眼圈的机会。

快速消除黑眼圈的方法

涂眼霜

眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。

敷蜂蜜

先把脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。

茶包敷眼

很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

敷牛奶

牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。

薏米水敷眼

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

轻松消除黑眼圈的方法2 如何消除黑眼圈的小窍门

黄瓜敷眼

黄瓜是有很好的美容效果，一般女孩子对于美容都会选用黄瓜来充当面膜，而且黄瓜对于消除黑眼圈也是有很好的帮助作用，黄瓜中含有大量的维生素，可以分解抑制黑色素的积累，所以可以在晚上睡觉的时候，敷一敷黄瓜，可以有效缓解黑眼圈的程度。

酸奶敷脸

酸奶中含有很多的酸性物质，可以有效的帮助皮肤的修复，而且酸奶也可以帮助消除女孩子眼部周围的黑眼圈，而且效果的改善程度很可观，一般来说这样的做法需要长期的.坚持，这样效果会更加明显。

按摩眼部

可以在睡觉之前，在眼部周围适当地做画圆圈的按摩方式，可以促进眼部周围皮肤的血液循环，加快黑色素的排出，这样就可以有效地缓解黑眼圈的程度了。

眼保健操

其实可能很多人在学生时代都习惯于做眼保健操，但是一到了工作时候，就会忘记去做眼保健操，如果每天腾出那么几分钟的时间来做一下眼保健操，不仅可以缓解黑眼圈的程度，还可以保健眼睛。

保持充足的睡眠

通常喜欢熬夜的女孩子，或者是休息时间不规律的人一般出现黑眼圈的频率都会比较高，而且皮肤还会变的越来越差，所以一定要注意休息，尽量保持一个充足的睡眠，对于黑眼圈的缓解有一定的帮助。

使用眼霜

对于黑眼圈的消除方式，眼霜是个不错的选择方式，而且现在的女孩子都比较会趋于使用护肤品的方式，所以一般选择自己合适的一款眼霜，而且要经常使用，这样可以帮助很好的消除黑眼圈和眼袋。

消除黑眼圈的方法

引起黑眼圈的成因很多，大多数是由于日常中不注意所致，如果眼部周围血液循环不正常，就会使黑色素沉淀不断出现，从而产生黑眼圈，想要去除黑眼圈，可以对眼部肌肤进行柔和按摩，通过按摩促进血液循环，有效提高眼部的亮度，效果还不错的。

使用胡萝卜可以有效去除黑眼圈，因为它含有丰富的维生素A，能够对眼球和眼肌有滋养的作用，可以缓解黑眼圈的困扰，有助于减少黑眼圈的形成，同时还可以美容，食用它就是美容护肤的不二选择。

消除黑眼圈的方法

有时候不是单靠护肤产品才能有效去除黑眼圈，其实美容食品也不懒，比如鸡蛋。它就具有缓解黑眼圈形成的功效，它里面含有丰富的优质蛋白质，能促进新生细胞的生成，促进血液循环，有效助于减少黑眼圈的产生。

对于经常吸烟、饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足产生的黑眼圈，应该要均衡合理的饮食和适量的有氧运动，这样对去除黑眼圈有着明显的效果，大大改善了眼部肌肤，这种护肤方法不错哦。

黑眼圈的形成或多或少都与精神上的压力有关，特别对白领阶层的上班族来说，更应该注意减压，因为压力过大使情绪处于不稳定状态，容易是失眠次数增多，久而久之肌肤问题就会不断出现，因此尽可能养成良好的精神状态。

白领一族如何消除恼人的黑眼圈？

黑眼圈的成因有两种，一种是血管型黑眼圈，这是因为眼眶周围的肌肤比较薄，当血液循环不好或者血管在扩张时，就容易出现黑眼圈；另一种是色素型黑眼圈，成因是色素在眼眶周围沉淀，因此导致黑眼圈的发生。

推荐食谱

玫瑰红枣枸杞茶

材料

玫瑰花、枸杞子各5克，红枣6~8个

做法

将玫瑰花、枸杞子、红枣一起放入开水中，10分钟后即可饮用，可重复泡制2~3次。

功效

美白润肤，活血化瘀，消除黑眼圈。玫瑰花含有丰富的多种维生素，而缺乏维生素也是引起黑眼圈的一个原因。为了消除恼人的黑眼圈，选择玫瑰花是不错的。

湿敷土豆泥——缓解“熊猫眼”

材料

土豆150克

做法

将土豆捣成泥，轻敷于眼部周围，10~15分钟后取下，用清水洗净。

用法

坚持每2天做1次

功效

土豆是美容的佳品，无论外敷还是内用，都能呵护肌肤、保养容颜。用土豆热敷眼部，能延缓眼袋形成。