去角质并不是一件小事儿

既然去角质对于皮肤粗糙，肤色暗沉有帮助，为什么有时候去角质后反而皮肤变得更干燥了?“角质层是表皮的结构之一，它的功能是防止外界物质进入人体和防止体内水分的丢失。因此我们一般说的去角质并不是把角质层给去掉，而是帮助角质层去掉表面老化的角质层细胞。”朱铭华介绍，角质层的代谢周期约为2周，厚度仅有0.1毫米。因此过度去角质很容易导致肌肤问题。这个“过度”包括了“过多”和“过狠”。朱铭华表示太频繁和不温和的去角质行为，去掉了原有的角质层，短时间内皮肤很难形成新的角质层。而没有了角质层的防护，水分更容易丢失，因此也就出现了皮肤干燥等问题。另外，失去了角质层屏障功能的皮肤也容易出现潮红，发痒等问题，甚至让细菌乘虚而入导致皮肤感染。

朱铭华指出，有的女性认为去角质后，能让护肤品得到更好的吸收。其实影响吸收的因素有很多，包括温度、湿度和护肤品的剂型等。而事实上角质层最大的功效就是锁住水分，去角质为促进保湿补水等护肤品的吸收本身就是一种本末倒置的行为。医生建议如果有需要去角质，周期最好大于2周。

去角质并不是一件小事儿

Q：为什么明明很少去角质，肌肤角质层却越来越薄?

A：很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。要提前看清化妆水有没有说明具有去角质作用，可以尝试在洁面后用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭皮肤，擦拭后化妆棉上有黄或黑色的脏污，表面这款化妆水已经具有去角质功能，不再需要其他去角质产品了。

Q：磨砂产品颗粒感越强越好?

A：磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会干燥、发红、疼痛。应挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都是好 选择。千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过刺激。

Q：干性或敏感性不用去角质?

A：如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1～2周进行一次即可。 若担心去角质产品引起过敏反应，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧，无过敏反应时再用于脸上。

Q：油性、混合性肌肤应该怎样去角质?

A：至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1～2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。

Q：如何进行脸部去角质?

A：脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。编辑提醒，去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7～10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行正常保养工作就可以啦。值得注意的是，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

Q：如何进行身体去角质?

A：可以先把手肘、膝盖、脚底这些较为粗厚的部位归为一类，以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。其它部位则以水淋湿后，再进行湿敷去角质。

Q：去完角质后需要特殊保养吗?

A：部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒两部分，去完角质后一定要给肌肤涂上温和的保湿乳保湿，另外如果要出门，一定要做好防晒工作!若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品，如温泉水。